Episodios

  • #298 SO bringst du mehr Klarheit in dein Leben
    Nov 22 2025

    Ab dem 24. November startet die Black Week - und für euch gibt es 30 % Rabatt auf alle Tickets für meine Show „Eine Reise zum Glück“. Eine Show voller Herz, Humor und ganz viel Klarheit. Vielleicht als Geschenk für euch selbst, vielleicht für jemanden, den ihr gern habt. Hier geht es zu den Tickets: https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/biyon-kattilathu-eine-reise-zum-glueck-3789692/

    In dieser Episode nehme ich euch mit auf eine kleine innere Reise - eine Reise zu euch. Ihr bekommt vier kraftvolle Fragen an die Hand, die euer Leben sortieren können wie frische Luft, die einmal durch euer Herz fegt.

    Wir sprechen darüber, was ihr wirklich wollt, was ihr heute schon habt, was euch vielleicht noch fehlt, und vor allem: Wohin ihr eigentlich möchtet. Ohne Druck, ohne To-do-Liste, ohne „ihr müsst“. Einfach ihr - ehrlich, liebevoll, authentisch.

    Es ist eine Folge zum Durchatmen, zum Schmunzeln (ja, auch wegen meinen Katzen, die wieder Chaos im Hintergrund machen), und eine Folge, die euch zeigt:
    Ihr müsst nicht alles wissen. Aber ihr dürft anfangen zu fühlen.

    Wenn ihr euch mehr Orientierung wünscht, ein bisschen mehr Mut oder einfach ein warmes Gefühl im Bauch – dann werdet ihr hier fündig.
    Und vielleicht knallt genau eine dieser vier Fragen heute so richtig rein in euer Herz – im besten Sinne.

    Macht’s euch gemütlich, schnappt euch einen Tee, hört rein – und lasst uns gemeinsam ein bisschen Klarheit ins Leben streuen.

    Biyon.

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    32 m
  • #297 Der eine Gedanke, der dein Leben leichter macht
    Nov 15 2025

    Hallo Schokis, 🤍

    ich möchte heute mit euch etwas teilen, das mir in den letzten Jahren unglaublich geholfen hat.

    Vielleicht kennt ihr dieses Gefühl, ständig etwas tun zu müssen - immer weiter, immer schneller.

    Genau darüber spreche ich in dieser Folge:
    Warum es so viel leichter wird, wenn ihr zuerst ins Sein geht, bevor ihr ins Machen startet.

    Ihr erfahrt, wie kleine Veränderungen im Denken
    mehr Ruhe, Kreativität und Motivation in euren Alltag bringen können und warum „Ich bin …“ oft stärker wirkt als jede To-do-Liste.

    Und noch etwas Schönes:
    Schokolade für die Seele gibt es ab jetzt auch als Video-Podcast bei Spotify

    Ihr könnt also nicht nur zuhören, sondern auch zuschauen und die Momente noch intensiver erleben. 🤍

    Und falls ihr mich live erleben möchtet:
    Mit dem Code „Reise“ bekommt ihr 5 € Rabatt auf die Tourtickets: https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/

    Alles Liebe und liebe alles. 🤍
    euer Biyon


    ➡️ Instagram: https://instagram.com/biyon

    ➡️ Schokolade für die Seele – offizielle Instagram-Seite:
    https://instagram.com/schokolade_fuer_die_seele

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    26 m
  • #296 Wie du mit Respektlosigkeit umgehen kannst
    Nov 10 2025

    👉🏾 Erlebe mich live auf meiner Tour „Eine Reise zum Glück“ -Tickets auf https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/ Mit dem Code „Reise“ sparst du 5 Euro auf alle Tickets. ❤️

    Hallo Schokis, 💛

    heute geht’s um ein Thema, das uns alle betrifft – manchmal ganz leise, manchmal laut: Respektlosigkeit. Wo fängt sie an? Wie erkennst du sie? Und warum ist Abstand oft die mutigste und liebevollste Antwort, die du geben kannst?

    In dieser Folge spreche ich darüber, warum Respekt nicht beim Gegenüber beginnt, sondern bei dir selbst. Warum du dich nicht immer rechtfertigen oder erklären musst. Warum Schweigen manchmal die lauteste Antwort ist. Und warum Abstand kein Ende, sondern ein Anfang sein kann – ein Anfang von Selbstrespekt, Seelenfrieden und echtem inneren Wachstum.

    Du wirst spüren, dass du nicht allein bist mit diesem Thema. Wir schauen gemeinsam hin: auf die feinen Risse im Respekt, auf das leise Unwohlsein, das oft schon alles sagt – und darauf, wie du deine Grenzen klar, liebevoll und entschlossen setzen kannst.

    Also mach’s dir gemütlich, atme tief durch und lass uns gemeinsam lernen, dass Abstand nicht Kälte bedeutet – sondern Selbstliebe in Aktion.

    Alles Liebe und liebe alles,
    dein Biyon 💛

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    20 m
  • #295 Wie du 2025 glücklich beendest - und 2026 mit Liebe beginnst ❤️
    Nov 5 2025

    Auf ormma.de findet ihr meine Affirmationsarmbänder
    ein Herzensprojekt von mir, das euch jeden Tag daran erinnert, was wirklich zählt. Jedes Band trägt eine kleine Botschaft, die euch durchs Leben begleitet:

    "Ich bin genug."

    "Ich bin dankbar."

    "Ich bin stark."

    Es gibt immer nur eine kleine Stückzahl – damit jedes Stück etwas ganz Besonderes bleibt. ❤️

    ___________

    Hallo Schokis,

    Das Jahr neigt sich dem Ende zu – und wir holen gemeinsam noch einmal alles raus aus 2025!
    In dieser Folge geht’s um Dankbarkeit, Loslassen, Ziele mit Gefühl und darum, wie ihr jetzt schon die Grundlage legt für ein wundervolles 2026. 🌿

    Ihr werdet spüren, warum es nie zu spät ist, ein glückliches Jahr zu haben – und wie ihr Schritt für Schritt in das Sein eintaucht, das euch zu eurem besten Ich führt. ✨

    Macht’s euch gemütlich, atmet tief durch und gönnt euch ein Stück Schokolade für die Seele 🍫💭

    Alles Liebe und liebe alles,
    euer Biyon 🤎

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    26 m
  • #294 Wie du lernst, dich selbst zu lieben – Schritt für Schritt zur echten Selbstliebe ❤️
    Oct 26 2025

    💛 Hallo Schoki,

    In dieser Folge geht’s um ein Thema, das uns alle betrifft: Selbstliebe. Ich spreche darüber, warum es so vielen Menschen schwerfällt, sich selbst wirklich zu lieben, und wie du Schritt für Schritt zu mehr Selbstakzeptanz, Selbstwert und innerem Frieden findest. 🌿

    Du erfährst, warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat, wie du aufhörst, dich ständig zu kritisieren, und lernst kleine Rituale, mit denen du liebevoller mit dir selbst wirst. Diese Folge ist dein Reminder, dass du die wichtigste Beziehung in deinem Leben bist. 💛

    Alles Liebe und liebe alles 🤎
    Dein Biyon

    🎟️ Meine LIVE-Tour

    Ich freue mich riesig, Euch endlich auch live zu sehen! 🙌🏼
    Die neuen Tour-Termine findet ihr hier: 👉 ALLE TERMINE

    Mit dem Code Reise spart ihr 5 € auf euer Ticket.
    Wenn ihr den Podcast liebt, werdet ihr die Show einfach feiern – so viel Energie, Tiefe und ganz viel Liebe. 💛

    Kommt vorbei – ich freu mich auf euch!

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    26 m
  • #293 5 Dinge, die dich glücklich durch die kalte Jahreszeit bringen
    Oct 21 2025
    Hallo Schokis 💛🎤 Gute Neuigkeiten! Es gibt viele neue Termine meiner Tour „Eine Reise zum Glück“ – und bestimmt ist auch deine Stadt dabei! 🙌Mit dem Code "Reise" sparst du aktuell 5 € pro Bestellung auf Eventim.Hier sind die neuen Termine 👇03.09.2026 – Cottbus04.09.2026 – Dresden05.09.2026 – Leipzig06.09.2026 – Berlin10.09.2026 – Saarbrücken11.09.2026 – Landau in der Pfalz12.09.2026 – Köln24.09.2026 – Osnabrück25.09.2026 – Kiel27.09.2026 – Münster28.09.2026 – Essen29.09.2026 – Hannover30.09.2026 – Lingen21.10.2026 – Bremen22.10.2026 – Lübeck23.10.2026 – Flensburg24.10.2026 – Lüneburg28.10.2026 – Balingen29.10.2026 – Bregenz30.10.2026 – Donaueschingen10.11.2026 – Konstanz11.11.2026 – Biberach12.11.2026 – Offenbach17.12.2026 – Aschaffenburg18.12.2026 – München19.12.2026 – Ludwigsburg20.12.2026 – Wetzlar21.12.2026 – LeverkusenDie dunkle Jahreszeit ist da – aber keine Sorge: Wir machen das Beste daraus! 🌧️✨In dieser Folge von Schokolade für die Seele verrate ich dir fünf Dinge, die mir helfen, den Herbst und Winter nicht nur zu überstehen, sondern wirklich zu genießen – mit mehr Leichtigkeit, Freude und Wärme.🎨 Kreativität – wie du Neues entfaltest🚶‍♀️ Bewegung – warum kleine Schritte Großes bewirken🕯️ Gemütlichkeit – wie du sie bewusst zelebrieren kannst☀️ Licht – und was es wirklich mit deiner Stimmung macht💛 Mentale Wärme – warum sie gerade jetzt so wichtig istUnd am Ende erzähle ich dir, warum genau jetzt die perfekte Zeit ist, um die Basis für dein neues Jahr zu legen. 🌱Ich wünsche dir ganz viel Licht, Liebe und warme Gedanken. 💛Alles LiebeDein Biyon
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    29 m
  • #292 In einer Rikscha mit Bülent Ceylan – über Liebe, Glaube und Dankbarkeit
    Oct 13 2025

    Hallo Schokis,

    in der heutigen Folge von „Schokolade für die Seele“ habe ich einen ganz besonderen Gast: Bülent Ceylan.
    Bülent ist nicht nur einer der bekanntesten Comedians Deutschlands, sondern vor allem ein Mensch mit unglaublich viel Herz, Tiefe und Dankbarkeit.

    Und diese Folge ist etwas ganz Besonderes – denn wir haben sie in einer Rikscha aufgenommen, während wir gemeinsam durch Köln gefahren sind. 🚲 Zwischen Lachen, ehrlichen Momenten und wundervollen Gesprächen sprechen wir über Glauben, Familie, Liebe, das Leben auf der Bühne und den Mut, immer wieder aufzustehen – auch wenn das Leben uns mal durchrüttelt.

    Was euch in dieser Folge erwartet:

    ✨ Ein ehrliches Gespräch über Liebe, Glaube und Menschlichkeit – und warum es manchmal Mut braucht, offen zu bleiben.
    ✨ Berührende Erinnerungen an Bülents Vater und wie dieser Verlust ihm neue Kraft und Richtung geschenkt hat.
    ✨ Tiefe Gedanken über Glück, Schicksal und Selbstliebe – und wie wir lernen, auf unser Herz zu hören.
    ✨ Echte Alltagsmomente voller Humor – über Familie, Kinder, Tourleben und den Spagat zwischen Bühne und Zuhause.
    ✨ Warum Grenzen setzen kein Egoismus ist, sondern ein Akt von Selbstachtung.

    Diese Folge ist voller Herzenswärme, Tiefgang und ehrlicher Menschlichkeit – zwei Menschen, die sich begegnen, lachen, zuhören und zeigen, dass Liebe und Glaube die stärkste Kraft sind, die wir haben. ❤️

    Steig ein, lehn dich zurück und genieße diese besondere Rikschafahrt voller Gefühl, Inspiration und Schokolade für die Seele. 🤍

    Alles Liebe – und liebe alles.
    Dein Biyon.

    Alle Infos zu Bülent Ceylan:

    • Instagram: @buelent_ceylan_official

    • Website: www.buelent-ceylan.de

    • Erlebe Bülent Live: Zu den Tickets

    • Zu Bülents Stiftung : Zu den Tickets

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    46 m
  • #291 Das Selbstliebe-Quiz - 7 Fragen, die dein Herz öffnen
    Oct 7 2025

    ❤️ Besuch mich auf meiner Live-Tour: ZU DEN TICKETS

    Hallo Schokis,

    Heute wird’s inderaktiv – ein kleines Zwischentesten für dein Herz. In 7 Fragen spürst du, wie weit du auf deinem Weg der Selbstliebe schon bist: vom Umgang mit Fehlern über Pausen ohne Schuldgefühl bis zu liebevollen Grenzen. Kein Druck, kein “bestehen”, nur ehrliche Antworten, die dich näher zu dir bringen (und ja, ein bisschen Wer-wird-Millionär-Vibe ist auch dabei 😂).

    Schnapp dir einen Moment nur für dich, hör zu, antworte aus dem Bauch – und staune, wie viel schon da ist. Teile gern dein Ergebnis in den Kommentaren und schick die Folge an einen Herzensmenschen, der heute eine Erinnerung brauchen könnte.

    Alles Liebe und liebe alles,
    euer Biyon.

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    31 m