Cuando algo o alguien clave se va, sientes que ya no hay con qué seguir.

Pero ¿y si justo ahí empieza la verdadera jugada?

En este episodio hablamos de pérdidas que duelen, pero también despiertan.

Porque sí: perder a la reina en el ajedrez parece el final…

pero a veces es justo lo que te hace ganar.

Estrategia emocional, resiliencia y ese empujoncito que necesitabas para volver a moverte, aunque sea despacito.

Te prometo que esto no es una clase de ajedrez —es una plática entre compas.

Dale play, que esto te puede hacer ver tu historia diferente.

¿Te duele algo que nadie más entiende? ¿Cambiaste de ciudad, cerraste un ciclo, soltaste algo que te dolía… pero ni tú sabes por qué pesa tanto?

Este episodio es para ti.

Hablamos de esos duelos silenciosos, invisibles, que no salen en fotos ni en despedidas oficiales… pero que te rompen por dentro.

Te cuento por qué doler no te hace débil, cómo comenzar a reconstruirte sin prisa, y por qué esas pequeñas acciones son tu forma de seguir aquí.

Te prometo: no estás sola, no estás roto, solo estás creciendo.

No inventes…

¿Ahora resulta que cambiando el nombre de la banda de guerra ya somos más pacíficos?

Spoiler: obvio no

Qué cool querer paz, sí.

Pero la paz no se construye con eufemismos.

Hoy hablamos de símbolos, fragilidad emocional y lo que realmente significa educar desde los valores.

Esto más que un episodio… fue una invitación a despertar.

Hay señales que no gritan, pero se sienten.

Un nudo en el estómago, un “no sé qué” que te incomoda, una tristeza que no entiendes…

Hoy hablamos de esas red flags emocionales que no siempre vienen en rojo fosforescente, pero que igual te están diciendo algo.

En el trabajo, en la familia, con amigos… y contigo.

Porque a veces el problema no es que no haya señales, sino que preferimos ignorarlas.

Escúchalo con calma.

Sin tanta pose, sin tanto filtro, así como compillas.

Y si te movió algo, compártelo con alguien que también necesite escucharlo

¿Se puede querer bonito aunque estén lejos? En este episodio te platico de lo cool y lo retador de tener una relación a distancia. Hablamos de responsabilidad afectiva, lenguajes del amor y de cómo no perderte a ti mientras eliges construir algo con alguien más. Desde lo que se vive en terapia, hasta lo que nadie te cuenta cuando decides querer con alas.

Ándale, escúchalo, y si te vibra, compártelo con alguien que también está queriendo a kilómetros.

A veces no es soledad… es desconexión.

En este episodio hablamos de ese vacío raro que se siente aunque estés rodeado de gente, de lo difícil que puede ser estar contigo mismo y de cómo transformar ese silencio incómodo en un espacio de paz.

Una charla sin filtros, sin poses y con el corazón en la mano.

Si alguna vez te sentiste así, este episodio es para ti.

Hay gente que no tiene vida… y quiere vivir la tuya. En este Romix hablamos de relaciones que te drenan, ya sean amorosas o de amistad. Porque sí, compartir está cool, pero perder tu paz por alguien más… ¡nel!

Hoy me levanté con toda la facha: despeinada, en pijama, cara de almohada… pero con el alma lista pa’ bailar. Porque sí, hay canciones que no solo suenan, ¡te sacuden!

Y no inventes, qué bonito cuando la música te abraza sin pedirte explicaciones.

En este episodio te cuento cómo una rola de Los Caligaris me hizo mover el cuerpo, soltar el drama y sonreírle a la vida.

Dale play, súbele al volumen y mándame esa canción que te vibra hasta los huesos.