Episodios

  • Dlaczego zdradzamy? | PSYCHONAWIGACJE

    Dlaczego zdradzamy? | PSYCHONAWIGACJE
    Apr 30 2025
    Zdrada to jedna najczęstszych przyczyn rozpadu związków. Dla osoby zdradzanej jest to zwykle bardzo bolesne doświadczenie, z którego zazwyczaj trudno się otrząsnąć. Skutkiem doświadczeń związanych ze zdradą w relacji, może być depresja, mogą być zaburzenia lękowe czy drastyczne obniżenie samooceny. Często cierpi także osoba zdradzająca. Z czego zdrada wynika? Jak rozpoznać, że pojawiła się ona w relacji? Czy zdradę powinno się wybaczyć? Czy warto ratować po niej związek? Jakie jest ryzyko, że do zdrady dojdzie w nim ponownie? Co musi się stać, żeby związek po zdradzie przetrwał, a nawet był lepszy niż przed nią? Na program zapraszają Marlena Ewa Kazoń - psychoterapeutka traumy, par i małżeństw, trenerka grupowa PTP oraz Michał Poklękowski - dziennikarz radiowy.
    Más Menos
    41 m
  • Pusty związek | PSYCHONAWIGACJE

    Pusty związek | PSYCHONAWIGACJE
    Apr 25 2025
    Związek dwojga ludzi, w którym oprócz codziennych zobowiązań nie ma już uczuć, może być prawdziwym piekłem dla ciała i duszy. Co prowadzi do emocjonalnego wypalenia w relacji? Kto jest na nie szczególnie podatny? Jakie są symptomy wypalenia emocjonalnego między dwojgiem dorosłych osób? W jaki sposób wygaśnięcie uczuć w związku można powstrzymać? Co w sytuacji, kiedy jedna ze stron relacji ciągle jeszcze coś czuje, a druga już kompletnie nic? Jak uczucie na nowo rozbudzić? W jaki sposób rozstać się z klasą, kiedy na odbudowę emocjonalnej więzi nie ma już żadnych szans? Jak uniknąć ponownego wejścia w związek z podwyższonym ryzykiem szybkiego wypalenia emocji? Na program zapraszają Marlena Ewa Kazoń (psychoterapeutka traumy, par i małżeństw, trenerka grupowa PTP) oraz Michał Poklękowski (dziennikarz radiowy).
    Más Menos
    34 m
  • Złość i gniew w związku | PSYCHONAWIGACJE

    Złość i gniew w związku | PSYCHONAWIGACJE
    Apr 18 2025
    Złość i gniew to zupełnie naturalne, ważne i potrzebne emocje, które bardzo często mogą pojawić się w związku, na każdym jego etapie. W relacjach z najbliższymi osobami, emocje te pozwalają postawić granice, wyrazić uczucia, dać upust rozczarowaniu albo cierpieniu. Ważne jest jednak, by te emocje nie dominowały w związku i by były odpowiednio zagospodarowane. W przeciwnym razie złość i gniew mogą zniszczy więź, przysporzyć bólu i oddalić partnerów od siebie. Czy mimo okazjonalnych wybuchów złości i gniewu, można mieć udane relacje? Skąd te emocje się biorą? Jak nad nimi zapanować? Jak złość i gniew wyrażać, by nie krzywdzić najbliższych? Na program zapraszają Marlena Ewa Kazoń (psychoterapeutka traumy, par i małżeństw, trenerka grupowa PTP) oraz Michał Poklękowski (dziennikarz radiowy).
    Más Menos
    39 m
  • Emocjonalna nieobecność w związku | PSYCHONAWIGACJE

    Emocjonalna nieobecność w związku | PSYCHONAWIGACJE
    Apr 11 2025
    W relacji można cierpieć z powodu samotności. Nieobecny emocjonalnie, rodzic, partnerka czy partner, powoduje powolny rozkład więzi, a skutki tego mogą być katastrofalne. Ten destrukcyjny schemat doskonale pokazuje bijący rekordy popularności serial „Dojrzewanie”, szeroko komentowany na całym świecie. Czy można być „obok siebie” na co dzień, a jednak nie być razem? Jakie są tego przyczyny? Partner trochę obecny, a trochę nieobecny? Rodzic trochę dostępny, a trochę niedostępny? Jak wygląda taka relacja z perspektywy dziecka i osoby dorosłej? Jakie konsekwencje ma dorastanie z rodzicem, który nie potrafi być emocjonalnie dostępny? Czy dzieci niejako uczą się żyć z brakiem rodzica i potem odtwarzają to w dorosłych związkach? Czy można uzdrowić relację, w której ktoś był długo emocjonalnie nieobecny? Dlaczego w dzisiejszych czasach tak łatwo „pękają” więzi w relacjach partnerskich oraz rodzinnych? Na podcast zapraszają Marlena Ewa Kazoń (psychoterapeutka traumy, par i małżeństw, trenerka grupowa PTP) oraz Michał Poklękowski (dziennikarz radiowy).
    Más Menos
    43 m
adbl_web_global_use_to_activate_webcro768_stickypopup