Episodios

  • Ser madre con TLP: entre el caos emocional y el instinto de cuidar

    Ser madre con TLP: entre el caos emocional y el instinto de cuidar
    May 10 2025
    Ser una madre con TLP es un desafío pero siempre valdrá el esfuerzo porque lo haces con amor de madre.
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    17 m
  • Autoestima: el espejo roto del TLP

    Autoestima: el espejo roto del TLP
    Apr 28 2025
    La autoestima no se trata de ser perfecto, ni de cumplir expectativas ajenas. Es reconocerte con amor, aceptar tus luces y tus sombras, y recordarte cada día que mereces respeto, cuidado y compasión, empezando por ti mismo. Crecer no significa dejar de ser tú, sino abrazarte en cada paso del camino.
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    26 m
  • Heridas que hablan: Entendiendo la autolesión en el TLP

    Heridas que hablan: Entendiendo la autolesión en el TLP
    Apr 20 2025
    Las autolesiones en el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) no son un intento de manipulación ni de llamar la atención. Son una forma desesperada de aliviar un dolor emocional que parece insoportable.
    Y ese sufrimiento merece ser escuchado, no juzgado. La recuperación es posible con apoyo, compasión y herramientas adecuadas.

    Hablar de autolesiones salva vidas.
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    18 m
  • La impulsividad en el TLP

    La impulsividad en el TLP
    Apr 5 2025
    La impulsividad en el Trastorno Límite de la Personalidad no es solo tomar decisiones rápidas… es sentir que una emoción lo arrasa todo y actuar antes de pensar. En este episodio, hablo de cómo se manifiesta, cómo afecta nuestras relaciones y qué herramientas pueden ayudarnos a frenarla. Si alguna vez dijiste o hiciste algo en un impulso y luego te arrepentiste, este episodio es para ti.
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    19 m
  • El Vacío y el TLP: ¿Por qué nunca es suficiente?

    El Vacío y el TLP: ¿Por qué nunca es suficiente?
    Mar 22 2025
    El vacío emocional es una sensación difícil de explicar, pero profundamente real. Es como si nada fuera suficiente, como si algo faltara dentro de ti, aunque todo a tu alrededor parezca estar bien. Puede estar relacionado con heridas del pasado, trauma o incluso el TLP. En este episodio de Mi Vida Límite, exploramos qué es el vacío emocional, por qué aparece y cómo empezar a enfrentarlo. Si alguna vez te has sentido así, este episodio es para ti.
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    19 m
  • Las relaciones de pareja en el TLP

    Las relaciones de pareja en el TLP
    Mar 16 2025
    Las relaciones en el TLP pueden ser emocionalmente profundas y significativas. A veces, los cambios en las emociones y la necesidad de conexión pueden generar desafíos en la comunicación. Con apoyo y herramientas, es posible construir relaciones más seguras y satisfactorias.
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    22 m
  • El primer amor de Lila

    El primer amor de Lila
    Mar 8 2025
    Conoce como un TLP vive su primer amor y pese a las tormentas pudo salir de ello.
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    15 m
  • ¿Qué pasa cuando un TLP se enamora?

    ¿Qué pasa cuando un TLP se enamora?
    Feb 22 2025
    En este episodio exploramos qué sucede cuando una persona con TLP se enamora. Hablamos sobre la intensidad emocional, el miedo al abandono, la idealización y los desafíos en las relaciones. Si alguna vez has sentido que el amor se convierte en una montaña rusa, este episodio es para ti.”
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    21 m
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