A veces la maternidad nos mueve tanto, que inevitablemente nos perdemos un poco de nosotras.

Pero también nos invita a volver, a mirar distinto, a descubrir nuevas formas de ser.

En esta conversación con Alessandra, también conocida como The Clean Tangerine, hablamos de lo que realmente significa vivir en libertad: no como una idea romántica, sino como un camino real, lleno de redescubrimientos, elecciones y decisiones conscientes y mucha honestidad.

Hablamos de lo que implica animarte a contruir la vida que vos quieres, y de cómo maternar con coherencia, encarnando el mensaje que quieres dar, se siente como un propósito mayor para toda la vida.

La maternidad como un acto de libertad. Un episodio sobre reencontrarte contigo misma, una y otra vez.

Hoy quiero presentarte algo muy especial.

Conversaciones que expanden es un nuevo ciclo dentro de Maternidad Sagrada, donde abro este espacio a otras voces, a mujeres reales, a historias que inspiran, sostienen y despiertan algo en nosotras.

Nace de una necesidad muy profunda: recordar que no tenemos que hacerlo todo solas.
Que más allá de los roles, del trabajo o del día a día, somos mujeres que también necesitamos sostén, tribu y conversaciones de verdad.

Y para abrir este ciclo, me siento con una de mis mejores amigas, Caro Asbun, para hablar de esas amistades que te acompañan en la vida y en la maternidad.

Amistades que sostienen, inspiran y transforman.

💛 Conversaciones que expanden — un nuevo ciclo dentro del podcast Maternidad Sagrada.

A veces la vida —y la maternidad— te sacuden.
Y en medio de tanto ruido, te das cuenta de que la única voz que realmente puede sostenerte… es la tuya.

En este episodio te invito a recordar lo que significa ser tu propio refugio: a confiar en ti, incluso cuando dudas; a hablarte con ternura cuando todo se desordena y a dejar de buscar afuera la validación que solo vos puedes darte.

Porque no hay refugio más seguro que el que construyes dentro tuyo. Y cada vez que te eliges, ese refugio se vuelve un poco más fuerte.

Hay momentos en los que la vida te invita a frenar justo cuando estás convencida de que necesitas acelerar.

En este episodio te cuento lo que pasó cuando me quedé sola con mis hijas y mi hijo por varios días —sin Diego, sin plan que se pueda cumplir a cabalidad, recordando que el control es una ilusión— y cómo ese caos cotidiano terminó recordándome lo esencial.

Hablo de la tensión entre lo que quiero hacer y lo que realmente importa, de la culpa que aparece cuando las prisas me ganan y de las pequeñas microacciones que me ayudan a volver al presente, una y otra vez.

No es una historia perfecta.
Es la historia de una mamá real, intentando cada día hacerlo lo mejor posible, aunque no siempre salga como espero.

🎧 Escúchalo si también estás buscando bajar el ruido, soltar la exigencia y reconectar con lo verdaderamente importante.

Cada reacción es una pista. Detrás de tu enojo, tu risa o tu silencio, está tu historia en acción.
En este episodio te comparto cómo mis propias reacciones me revelaron escenas de mi infancia y patrones heredados, y cómo al mirarlos con consciencia descubrí que siempre existe la posibilidad de elegir distinto.

✨ Haz el Quiz de Estilos Parentales y descubre desde qué lugar reaccionas más seguido: https://www.tryinteract.com/share/quiz/68c9d0cd1aae1100152a6d0d⁠

En este episodio hablamos de por qué la maternidad no es solo un rol, sino un portal de conciencia que revela quién eres de verdad.
Tus alegrías, tus enojos y tus frustraciones no son casualidad: son reflejos vivos de tu historia, de lo que aprendiste a callar y de las máscaras que creaste para sobrevivir.
Cuando te conoces, puedes dejar de reaccionar en automático y empezar a elegir distinto.
Y si quieres dar tu primer paso, te invito a hacer el quiz de estilos parentales: una herramienta reveladora para entender cómo tu sistema aprendió a protegerte y cómo puedes abrirte a nuevas formas de maternar. Hazlo aqui:

https://www.tryinteract.com/share/quiz/68c9d0cd1aae1100152a6d0d

¿Cuántas veces te has escuchado diciendo “¿por qué a mí?” en medio del caos de la maternidad? Ese lugar nos encierra en la impotencia y nos roba energía. Pero hay una forma distinta: cambiar la pregunta.

En este episodio te comparto cómo pasar de la posición de víctima a la de protagonista, usando el autoconocimiento como llave. Hablamos de por qué mirar solo hacia afuera nos resta poder, cómo aprender a encontrar sentido en lo que sucede, y de qué manera cada experiencia —incluso las más difíciles— puede convertirse en una oportunidad de crecimiento.

Incluye un ejercicio práctico para que lo lleves a tu vida diaria y empieces a transformar tus reacciones en elecciones más conscientes.

✨ No se trata de negar lo que duele, sino de recordar que siempre puedes elegir distinto.

En este episodio converso con Rosita, una mamá que llegó a Soberanía de la Leona sintiéndose impaciente, cargada de culpas y repitiendo creencias sin darse cuenta.
Hoy se siente más libre, conectada con sus hijos y capaz de darse un espacio propio.

Su mayor aprendizaje: “Las respuestas están cuando miras hacia adentro”.

Si quieres conocer más sobre el programa, entra a www.aleclaros.com