Episodios

  • Alex Mayr über Selbstzweifel, Ängste & die Kraft ehrlicher Musik

    Alex Mayr über Selbstzweifel, Ängste & die Kraft ehrlicher Musik
    Dec 22 2025
    In dieser Folge spreche ich mit der Musikerin Alex Mayr über die Kraft von Gefühlen, das Finden des eigenen Wegs und wie man sich dabei nicht in Druck oder Erwartungen von Außen verliert. Wir sprechen über Musik als Ausdruck innerer Welten, den Umgang mit emotionalen Tiefen und die Geschichten hinter ihren Texten. Über kreative Prozesse, Selbstzweifel, Bühnenangst und darüber, wie es ist, sichtbar zu sein und gleichzeitig sehr fein zu fühlen. Über Selbstermächtigung, Schreiben als Therapie, Kreativität als Lebensform und den Mut, Wahrhaftigkeit statt Image zu wählen. Ein ruhiges, tiefes und zugleich lebendiges Gespräch für alle, die sich für Kreativität, Emotionen und authentisches Leben interessieren. In dieser Folge hörst du u. a.: • Wie Musik auf kreative Weise helfen kann, innere Prozesse zu verarbeiten • Persönliche Erfahrungen mit Depressionen und Ängsten • Die Spannung zwischen Bühne, Sichtbarkeit und innerer Sensibilität • Freiheit, Selbstständigkeit und ihre Schattenseiten • Warum Ehrlichkeit mit sich selbst ein kreativer Akt ist Enjoy & von Herzen Christina ⸻ P.S.: Danke, dass du hier bist. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über dein Abo – so verpasst du keine Folge der aktuellen Staffel „Zwischen den Welten“ (alle zwei Wochen samstags) und hilfst mir, diese Gespräche weiterzutragen. ⸻ Mehr zu Alex Mayr 🎶 findest du auf ihrem YouTube Kanal www.youtube.com/@AlexMayr 🎶 Folge ihr auf Instagram https://www.instagram.com/alexmayrmusic/ 🎶 Webseite http://www.alex-mayr.com 🎶 Spotify https://open.spotify.com/intl-de/artist/5hziJ14wX0TOqfeSSZQNWK Mehr zu mir ⭐️ Inspirationletter abonnieren: http://eepurl.com/dvNdID ⭐️ Instagram: http://instagram.com/stihletti/ ⭐️ Inner Work & Coaching: https://www.christinastihler.com ⭐️ Filmproduktion IDEAS FOR MILLIONS – Doku & Portraits für Menschen mit Mission: https://www.ideasformillions.com ⸻ Der Podcast-Titel „MUTIG & schön“ ist angelehnt an ein Gedicht von Rainer Maria Rilke: „Vielleicht sind alle Drachen in unserem Leben Prinzessinnen, die nur darauf warten, uns einmal schön und mutig zu sehen.“ Für mich beschreibt das zeitlos und poetisch, worum es in diesem Podcast geht: Um den Mut, durch unsere inneren Drachen hindurchzugehen – hin zu einem wahrhaftig erfüllten Leben.
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    1 h
  • Veit Lindau – Burnout, Lebenskrisen & der Mut zur inneren Wahrheit

    Veit Lindau – Burnout, Lebenskrisen & der Mut zur inneren Wahrheit
    Dec 8 2025
    In dieser Folge spreche ich mit Veit Lindau über einen Moment, der sein Leben grundlegend verändert hat: einen Burnout, der sich anfühlte, als würde das Leben „den Stecker ziehen“. Ein Gespräch über Ohnmacht, Stillstand – und darüber, warum genau dort oft die tiefste Wahrheit beginnt. Über Kontrolle, Verletzlichkeit, innere Zartheit und darüber, wie sehr unsere Gesellschaft gerade an ihren eigenen Grenzen lernt. Und über Veits neues Buch "Stunde der Wahrheit", in dem er Bezüge herstellt zwischen persönlicher Krise und kollektivem Umbruch. Ein sehr ehrliches, menschliches Gespräch über Mut, Wahrheit und Krisen als Chance – um ein wahrhaftig erfülltes Leben zu gestalten. Grade dann, wenn das Alte nicht mehr funktioniert und das Neue noch nicht da ist. In dieser Folge hörst du u. a.: • Was sein Burnout ausgelöst hat • Warum wir Kontrolle überschätzen • Wieso wir in einer Krise oft nicht „einfach weitermachen“ können • Die Kraft der Zartheit • KI als Spiegel unserer Schatten • Wie wir Phasen der Veränderung aktiv gestalten können Enjoy & von Herzen Christina P.S.: Danke, dass du hier bist. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über dein Abo – so verpasst du keine Folge der aktuellen Staffel "Zwischen den Welten (alle zwei Wochen samstags) und verhilfst mir, mehr Menschen damit zureichen.
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    1 h
  • Neuanfang: Warum ich weg war – und dieser Podcast jetzt "MUTIG & schön" heißt

    Neuanfang: Warum ich weg war – und dieser Podcast jetzt "MUTIG & schön" heißt
    Dec 6 2025
    In dieser Auftakt-Episode erzähle ich von meinem Outer-Space-Moment – einer tiefgreifenden Auszeit, in der ich gemerkt habe, dass das Leben, das ich geführt habe, nicht mehr zu mir passt. Ich spreche über Stress, Sensibilität, Erschöpfung und darüber, wie es sich anfühlt, wenn man am eigenen Wesenskern vorbeilebt. Ich teile, was mir geholfen hat: Kreativität, Natur, Embodiment und professionelle Begleitung. Und ich erzähle, wie daraus die Neuausrichtung meines Podcasts entstanden ist. Mutig & schön ist ein Podcast über die Kunst, ein wahrhaftiges Leben zu führen – durch Zweifel hindurch, hin zu Freude, Mut und Kreativität. Die neue Staffel heißt „Zwischen den Welten“: Für Menschen, die spüren, dass das Alte nicht mehr funktioniert und das Neue noch nicht da ist. Für alle, die in Veränderungszeiten Orientierung, Inspiration und echte menschliche Geschichten suchen. Morgen erscheint auch schon die erste Gastfolge – mit Veit Lindau über den transformierenden Umgang mit Krisen. Abonniere den Kanal, wenn du keine Folge verpassen möchtest. Enjoy!
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    18 m
  • Deine innere Motivation & Widerstandskraft in unsicheren Zeiten

    Deine innere Motivation & Widerstandskraft in unsicheren Zeiten
    Jun 28 2025
    Herzlich willkommen beim Soulmission Leadership Podcast! Wenn du mit mir gemeinsam erforschen willst, wie du dein Business aus deiner wahren Identität heraus führst – ohne dich an äußeren Erwartungen zu orientieren – dann bist du hier genau richtig. 🎙 Für Unternehmer:innen, die sich wünschen, dass ihr Wirken mit ihrer Seele im Einklang steht – und es sich täglich auch so anfühlt. 🎙 Für Führungspersönlichkeiten, die ihre innere Stabilität & natürliche Autorität stärken wollen – statt sich über Leistung zu definieren. 🎙 Für Visionäre, die nicht einfach nur ein Business führen wollen – sondern bewusst ihren einzigartigen Weg gehen und mit Gleichgesinnten etwas bewegen wollen. Dich erwarten: ✨ Impulse für seelenzentrierte Führung & emotionale Souveränität ✨ Inspiration von Menschen, die mutig ihren eigenen Weg gehen ✨ Praktische Ansätze für Erfolg, der dich erfüllt – nicht nur dein Konto Schön, dass du hier bist! 🎙 Abonniere jetzt und kommt mit auf die Reise zu bewusst gelebter Authentizität in deinem Business! ⭐️ Seelenzentrierte Führung für Unternehmer:innen – authentisch, wirksam und erfüllt. Discovery Call: https://christinastihler.com/discovery-call/ ⭐️ Folge mir auf Instagram: http://instagram.com/stihletti/ ⭐️ Soulmission Leadership Inspirationletter abonnieren: http://eepurl.com/dvNdID ⭐️ Meine Foto- & Filmproduktion – authentische Sichtbarkeit für Menschen mit Mission: https://www.ideasformillions.com #Soulmissionleadership #AuthentischeFuehrung
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    12 m
  • Auf der Suche nach Glück – und worum es wirklich geht. Christina Stihler zu Gast bei Mirjam Petow.

    Auf der Suche nach Glück – und worum es wirklich geht. Christina Stihler zu Gast bei Mirjam Petow.
    Jun 15 2025
    Herzlich willkommen beim Soulmission Leadership Podcast! Wenn du mit mir gemeinsam erforschen willst, wie du dein Business aus deiner wahren Identität heraus führst – ohne dich an äußeren Erwartungen zu orientieren – dann bist du hier genau richtig. 🎙 Für Unternehmer:innen, die sich wünschen, dass ihr Wirken mit ihrer Seele im Einklang steht – und es sich täglich auch so anfühlt. 🎙 Für Führungspersönlichkeiten, die ihre innere Stabilität & natürliche Autorität stärken wollen – statt sich über Leistung zu definieren. 🎙 Für Visionäre, die nicht einfach nur ein Business führen wollen – sondern bewusst ihren einzigartigen Weg gehen und mit Gleichgesinnten etwas bewegen wollen. Dich erwarten: ✨ Impulse für seelenzentrierte Führung & emotionale Souveränität ✨ Inspiration von Menschen, die mutig ihren eigenen Weg gehen ✨ Praktische Ansätze für Erfolg, der dich erfüllt – nicht nur dein Konto Schön, dass du hier bist! 🎙 Abonniere jetzt und kommt mit auf die Reise zu bewusst gelebter Authentizität in deinem Business! ⭐️ Seelenzentrierte Führung für Unternehmer:innen – authentisch, wirksam und erfüllt. Discovery Call: https://christinastihler.com/discovery-call/ ⭐️ Folge mir auf Instagram: http://instagram.com/stihletti/ ⭐️ Soulmission Leadership Inspirationletter abonnieren: http://eepurl.com/dvNdID ⭐️ Meine Foto- & Filmproduktion – authentische Sichtbarkeit für Menschen mit Mission: https://www.ideasformillions.com #Soulmissionleadership #AuthentischerErfolg
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    48 m
  • 5 Wege, wie du neue Begeisterung findest – ohne dein Leben umzukrempeln

    5 Wege, wie du neue Begeisterung findest – ohne dein Leben umzukrempeln
    Jun 1 2025
    Herzlich willkommen beim Soulmission Leadership Podcast! Wenn du mit mir gemeinsam erforschen willst, wie du dein Business aus deiner wahren Identität heraus führst – ohne dich an äußeren Erwartungen zu orientieren – dann bist du hier genau richtig. 🎙 Für Unternehmer:innen, die sich wünschen, dass ihr Wirken mit ihrer Seele im Einklang steht – und es sich täglich auch so anfühlt. 🎙 Für Führungspersönlichkeiten, die ihre innere Stabilität & natürliche Autorität stärken wollen – statt sich über Leistung zu definieren. 🎙 Für Visionäre, die nicht einfach nur ein Business führen wollen – sondern bewusst ihren einzigartigen Weg gehen und mit Gleichgesinnten etwas bewegen wollen. Dich erwarten: ✨ Impulse für seelenzentrierte Führung & emotionale Souveränität ✨ Inspiration von Menschen, die mutig ihren eigenen Weg gehen ✨ Praktische Ansätze für Erfolg, der dich erfüllt – nicht nur dein Konto Schön, dass du hier bist! 🎙 Abonniere jetzt und kommt mit auf die Reise zu bewusst gelebter Authentizität in deinem Business! ⭐️ Seelenzentrierte Führung für Unternehmer:innen – authentisch, wirksam und erfüllt. Discovery Call: https://christinastihler.com/discovery-call/ ⭐️ Folge mir auf Instagram: http://instagram.com/stihletti/ ⭐️ Soulmission Leadership Inspirationletter abonnieren: http://eepurl.com/dvNdID ⭐️ Meine Foto- & Filmproduktion – authentische Sichtbarkeit für Menschen mit Mission: https://www.ideasformillions.com #Soulmissionleadership #AuthentischerErfolg
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    16 m
  • Wenn das Leben dich ruft – und du (noch) nicht weißt, wofür. Mit Ute Bischop

    Wenn das Leben dich ruft – und du (noch) nicht weißt, wofür. Mit Ute Bischop
    May 17 2025
    Herzlich willkommen beim Soulmission Leadership Podcast! Wenn du mit mir gemeinsam erforschen willst, wie du dein Business aus deiner wahren Identität heraus führst – ohne dich an äußeren Erwartungen zu orientieren – dann bist du hier genau richtig. 🎙 Für Unternehmer:innen, die sich wünschen, dass ihr Wirken mit ihrer Seele im Einklang steht – und es sich täglich auch so anfühlt. 🎙 Für Führungspersönlichkeiten, die ihre innere Stabilität & natürliche Autorität stärken wollen – statt sich über Leistung zu definieren. 🎙 Für Visionäre, die nicht einfach nur ein Business führen wollen – sondern bewusst ihren einzigartigen Weg gehen und mit Gleichgesinnten etwas bewegen wollen. Dich erwarten: ✨ Impulse für seelenzentrierte Führung & emotionale Souveränität ✨ Inspiration von Menschen, die mutig ihren eigenen Weg gehen ✨ Praktische Ansätze für Erfolg, der dich erfüllt – nicht nur dein Konto Schön, dass du hier bist! 🎙 Abonniere jetzt und kommt mit auf die Reise zu bewusst gelebter Authentizität in deinem Business! ⭐️ Seelenzentrierte Führung für Unternehmer:innen – authentisch, wirksam und erfüllt: https://christinastihler.com ⭐️ Folge mir auf Instagram: http://instagram.com/stihletti/ ⭐️ Soulmission Leadership Inspirationletter abonnieren: http://eepurl.com/dvNdID ⭐️ Meine Foto- & Filmproduktion – authentische Sichtbarkeit für Menschen mit Mission: https://www.ideasformillions.com #Soulmissionleadership #Selbstführung #Authentisch
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    53 m
  • Wie du wieder spürst, worum es dir im Leben wirklich geht + Meditation

    Wie du wieder spürst, worum es dir im Leben wirklich geht + Meditation
    May 4 2025
    Herzlich willkommen beim Soulmission Leadership Podcast! Wenn du mit mir gemeinsam erforschen willst, wie du dein Business aus deiner wahren Identität heraus führst – ohne dich an äußeren Erwartungen zu orientieren – dann bist du hier genau richtig. 🎙 Für Unternehmer:innen, die sich wünschen, dass ihr Wirken mit ihrer Seele im Einklang steht – und es sich täglich auch so anfühlt. 🎙 Für Führungspersönlichkeiten, die ihre innere Stabilität & natürliche Autorität stärken wollen – statt sich über Leistung zu definieren. 🎙 Für Visionäre, die nicht einfach nur ein Business führen wollen – sondern bewusst ihren einzigartigen Weg gehen und mit Gleichgesinnten etwas bewegen wollen. Dich erwarten: ✨ Impulse für seelenzentrierte Führung & emotionale Souveränität ✨ Inspiration von Menschen, die mutig ihren eigenen Weg gehen ✨ Praktische Ansätze für Erfolg, der dich erfüllt – nicht nur dein Konto Schön, dass du hier bist! 🎙 Abonniere jetzt und kommt mit auf die Reise zu bewusst gelebter Authentizität in deinem Business! ⭐️ Seelenzentrierte Führung für Unternehmer:innen – authentisch, wirksam und erfüllt: https://christinastihler.com ⭐️ Folge mir auf Instagram: http://instagram.com/stihletti/ ⭐️ Soulmission Leadership Inspirationletter abonnieren: http://eepurl.com/dvNdID ⭐️ Meine Foto- & Filmproduktion – authentische Sichtbarkeit für Menschen mit Mission: https://www.ideasformillions.com #Soulmissionleadership #AuthentischerErfolg
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    26 m