MUTIG & schön – die Kunst, ein wahrhaftig erfülltes Leben zu führen Podcast Por Christina Stihler arte de portada

MUTIG & schön – die Kunst, ein wahrhaftig erfülltes Leben zu führen

MUTIG & schön – die Kunst, ein wahrhaftig erfülltes Leben zu führen

De: Christina Stihler
Escúchala gratis

Mutig & schön ist ein Podcast über die Kunst, ein wahrhaftig erfülltes Leben zu führen. Ich bin Christina Stihler und treffe hier Menschen, die mich berühren, inspirieren und begeistern – Menschen, die ehrlich über Höhen, Tiefen und die Suche nach dem Wesentlichen sprechen. Wir reden über Mut, Wandel, Kreativität, Krisen, Verbundenheit, Identität und die Frage, wie wir ein Leben gestalten, das uns wirklich entspricht. Für alle, die sich nach Sinn, Echtheit und innerer Klarheit sehnen. Für alle, die aus ihren Drachen wachsen wollen. Für alle, die ein schönes Leben wollen – ein wahrhaftiges. Neue Folgen erscheinen in Staffeln. Aktuell: Zwischen den Welten – wenn das Alte nicht mehr funktioniert und das Neue noch nicht da ist. Der Podcast Titel „MUTIG & schön“ ist angelehnt an ein Gedicht von Rainer Maria Rilke: „Vielleicht sind alle Drachen in unserem Leben Prinzessinnen, die nur darauf warten, uns einmal schön und mutig zu sehen.“ Für mich beschreibt das zeitlos und poetisch, worum es in diesem Podcast geht: Um den Mut, durch unsere Drachen hindurchzugehen – zu einem wahrhaftig erfüllten Leben. Fragen oder Wünschen an podast@christinastihler.comChristina Stihler Desarrollo Personal Economía Exito Profesional Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental Éxito Personal
Episodios
  • Alex Mayr über Selbstzweifel, Ängste & die Kraft ehrlicher Musik

    Alex Mayr über Selbstzweifel, Ängste & die Kraft ehrlicher Musik
    Dec 22 2025
    In dieser Folge spreche ich mit der Musikerin Alex Mayr über die Kraft von Gefühlen, das Finden des eigenen Wegs und wie man sich dabei nicht in Druck oder Erwartungen von Außen verliert. Wir sprechen über Musik als Ausdruck innerer Welten, den Umgang mit emotionalen Tiefen und die Geschichten hinter ihren Texten. Über kreative Prozesse, Selbstzweifel, Bühnenangst und darüber, wie es ist, sichtbar zu sein und gleichzeitig sehr fein zu fühlen. Über Selbstermächtigung, Schreiben als Therapie, Kreativität als Lebensform und den Mut, Wahrhaftigkeit statt Image zu wählen. Ein ruhiges, tiefes und zugleich lebendiges Gespräch für alle, die sich für Kreativität, Emotionen und authentisches Leben interessieren. In dieser Folge hörst du u. a.: • Wie Musik auf kreative Weise helfen kann, innere Prozesse zu verarbeiten • Persönliche Erfahrungen mit Depressionen und Ängsten • Die Spannung zwischen Bühne, Sichtbarkeit und innerer Sensibilität • Freiheit, Selbstständigkeit und ihre Schattenseiten • Warum Ehrlichkeit mit sich selbst ein kreativer Akt ist Enjoy & von Herzen Christina ⸻ P.S.: Danke, dass du hier bist. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über dein Abo – so verpasst du keine Folge der aktuellen Staffel „Zwischen den Welten“ (alle zwei Wochen samstags) und hilfst mir, diese Gespräche weiterzutragen. ⸻ Mehr zu Alex Mayr 🎶 findest du auf ihrem YouTube Kanal www.youtube.com/@AlexMayr 🎶 Folge ihr auf Instagram https://www.instagram.com/alexmayrmusic/ 🎶 Webseite http://www.alex-mayr.com 🎶 Spotify https://open.spotify.com/intl-de/artist/5hziJ14wX0TOqfeSSZQNWK Mehr zu mir ⭐️ Inspirationletter abonnieren: http://eepurl.com/dvNdID ⭐️ Instagram: http://instagram.com/stihletti/ ⭐️ Inner Work & Coaching: https://www.christinastihler.com ⭐️ Filmproduktion IDEAS FOR MILLIONS – Doku & Portraits für Menschen mit Mission: https://www.ideasformillions.com ⸻ Der Podcast-Titel „MUTIG & schön“ ist angelehnt an ein Gedicht von Rainer Maria Rilke: „Vielleicht sind alle Drachen in unserem Leben Prinzessinnen, die nur darauf warten, uns einmal schön und mutig zu sehen.“ Für mich beschreibt das zeitlos und poetisch, worum es in diesem Podcast geht: Um den Mut, durch unsere inneren Drachen hindurchzugehen – hin zu einem wahrhaftig erfüllten Leben.
    Más Menos
    1 h
  • Veit Lindau – Burnout, Lebenskrisen & der Mut zur inneren Wahrheit

    Veit Lindau – Burnout, Lebenskrisen & der Mut zur inneren Wahrheit
    Dec 8 2025
    In dieser Folge spreche ich mit Veit Lindau über einen Moment, der sein Leben grundlegend verändert hat: einen Burnout, der sich anfühlte, als würde das Leben „den Stecker ziehen“. Ein Gespräch über Ohnmacht, Stillstand – und darüber, warum genau dort oft die tiefste Wahrheit beginnt. Über Kontrolle, Verletzlichkeit, innere Zartheit und darüber, wie sehr unsere Gesellschaft gerade an ihren eigenen Grenzen lernt. Und über Veits neues Buch "Stunde der Wahrheit", in dem er Bezüge herstellt zwischen persönlicher Krise und kollektivem Umbruch. Ein sehr ehrliches, menschliches Gespräch über Mut, Wahrheit und Krisen als Chance – um ein wahrhaftig erfülltes Leben zu gestalten. Grade dann, wenn das Alte nicht mehr funktioniert und das Neue noch nicht da ist. In dieser Folge hörst du u. a.: • Was sein Burnout ausgelöst hat • Warum wir Kontrolle überschätzen • Wieso wir in einer Krise oft nicht „einfach weitermachen“ können • Die Kraft der Zartheit • KI als Spiegel unserer Schatten • Wie wir Phasen der Veränderung aktiv gestalten können Enjoy & von Herzen Christina P.S.: Danke, dass du hier bist. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über dein Abo – so verpasst du keine Folge der aktuellen Staffel "Zwischen den Welten (alle zwei Wochen samstags) und verhilfst mir, mehr Menschen damit zureichen.
    Más Menos
    1 h
  • Neuanfang: Warum ich weg war – und dieser Podcast jetzt "MUTIG & schön" heißt

    Neuanfang: Warum ich weg war – und dieser Podcast jetzt "MUTIG & schön" heißt
    Dec 6 2025
    In dieser Auftakt-Episode erzähle ich von meinem Outer-Space-Moment – einer tiefgreifenden Auszeit, in der ich gemerkt habe, dass das Leben, das ich geführt habe, nicht mehr zu mir passt. Ich spreche über Stress, Sensibilität, Erschöpfung und darüber, wie es sich anfühlt, wenn man am eigenen Wesenskern vorbeilebt. Ich teile, was mir geholfen hat: Kreativität, Natur, Embodiment und professionelle Begleitung. Und ich erzähle, wie daraus die Neuausrichtung meines Podcasts entstanden ist. Mutig & schön ist ein Podcast über die Kunst, ein wahrhaftiges Leben zu führen – durch Zweifel hindurch, hin zu Freude, Mut und Kreativität. Die neue Staffel heißt „Zwischen den Welten“: Für Menschen, die spüren, dass das Alte nicht mehr funktioniert und das Neue noch nicht da ist. Für alle, die in Veränderungszeiten Orientierung, Inspiration und echte menschliche Geschichten suchen. Morgen erscheint auch schon die erste Gastfolge – mit Veit Lindau über den transformierenden Umgang mit Krisen. Abonniere den Kanal, wenn du keine Folge verpassen möchtest. Enjoy!
    Más Menos
    18 m
Todavía no hay opiniones