Episodios

  • Ivette. Y la vida sigue…
    Apr 15 2026
    Y sigue después de una segunda remisión de un cáncer, y se entiende que la vida no se detiene por nadie.Ivette es un ejemplo de resiliencia, de entender que tu eres la prioridad, a pesar de las ideas que tenemos en la mente, a pesar de las tradiciones y de el qué dirán.

    Cuando entiendes que si no estas bien tu, el mundo no va a detenerse ni a cambiar el rumbo.Hoy a más de 15 meses de nuestra última conversación, con un semblante diferente y una fuerza renovada que se deja ver a través de su hermosura interior que a veces solo se opaca con la exterior, Ivette nos comparte su aprendizaje y sus reflexiones de lo que hay después de dos diagnósticos de cáncer, pero sobre todo lo que hay después de aprender lecciones que marcan más que cualquier cicatriz.

    Venos en youtube: https://youtu.be/BZOvoHbFhh8


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    58 m
  • Isabel. Digna hija de la historia.
    Apr 8 2026
    Un día cualquiera suena tu teléfono, y reconoces el nombre por ser una gran escritora y comunicadora que está llamándote a ti; tres años después de una coincidencia en una presentación de un libro, su libro.

    Con algo de nervio y extrañada de que después de solo un día juntas te recuerde, tienes oportunidad de hacer tu parte en eso de conectar gente e historias.

    Así es que hoy, con dos presentaciones de sus libros en mi haber y con el agradecimiento de mujeres apoyando mujeres, tengo el inmenso placer de presentarles esta conversación con una digna hija de la historia, consciente de que ella la escribe en cada historia y en cada participación que tiene.

    Nacida historiadora y escritora desde cuarto de primaria, les comparto una de mis conversaciones mas fluidas y redonditas, a Isabel Revuelta Poo.

    Youtube: https://youtu.be/mcqxqVXfxiE

    Pueden adquirir su libro aquí: Amazon.com.mx : hijas de la historia libro

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    46 m
  • Diana. El arte del circo
    Apr 1 2026
    Pensé que había conocido a Diana hace 14 años, pero resulta que la conozco desde hace veinte.

    Me habían platicado que lo que hacen es asombroso, y al ver sus redes sociales entendí que si, que casi es invencible; platicando con ella tengo la oportunidad de verla a los ojos y ver como brillan cuando platica del circo, de ese camino que nadie le inculcò y que en una causalidad familiar la hizo ver a una mujer descendiendo vestida de blanco de un aro y entender que ahí estaba el resto de su vida.

    No quedó en eso, decidió lograr lo imposible, mas de una sola vez; hoy con dos Record Guiness en su haber y siendo la única persona en el mundo que baila con falda con fuego.

    Hoy se dio un tiempo para nosotros y para enseñarnos que lo imposible solo toma un poco mas de tiempo, disciplina y a veces dos litros de Pulque.

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    1 h y 17 m
  • El miedo es el medio (La metáfora del espantapájaros)
    Mar 25 2026
    ¿Dónde esta tu mayor miedo? ¿Cómo es mas fácil encontrarlo? Y no para correr de el, sino para nombrarlo, para buscar de que esta hecho, para enfrentarlo y seguir en la vida sin un miedo mas.

    La metáfora del espantapájaros nos enseña esto, que ahí donde esta es donde hay que buscar, escarbar, trabajar. Ya no estamos en edad de poner pretextos ni justificaciones ( no importa a que edad leas esto) estamos en momento de trabajarnos y de salir adelante.

    (¡Spoiler, en este capítulo trabajo uno de mis mayores miedos y ni cuenta me di! Jajaja)

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    25 m
  • Costanza. A dónde ir.
    Mar 18 2026
    ¿A que edad comprendiste que la prioridad eras tu? ¿Qué tuviste que pasar para elegirte, amarte y ponerte sobre todo lo que es importante?

    Hay personas que viemos a aprender grandes lecciones, hay otras que vienen a enseñarlas.

    ¿Cómo sanas tu alma? ¿Cuáles son las herramientas que tienes para buscar, encontrar y comenzar de nuevo?

    ¿Qué hacer cuando se siente demasiado?

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    Constanza Meza (@constanzamezaa) | TikTok

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    42 m
  • Respetar el dolor.
    Mar 11 2026
    Cada persona tiene umbrales diferentes para el dolor, tanto físico como emocional. Y estamos acostumbrados a que cada uno de nosotros queremos decirles a las personas como sentirse, como debe de enfrentar cosas, como actuar en ciertos momentos.

    Cuando hablamos de dolor, tenemos que entender que cada persona es única y que ese dolor, como lo siente, lo vive, lo comparte, es la forma en que esa persona encuentra paz. Tenemos que aprender a validar el dolor de las demás personas, a respetar estos momentos y en lugar de juzgar, acompañar y estar, si es que asi lo piden. Y repito, hablando de el dolor físico y emocional, todo cabe…

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    31 m
  • Moni. La vida después de alcanzar tu sueño.
    Mar 4 2026
    Pocas veces nos detenemos a pensar que hay mas allá de nuestros sueños y que sigue de ellos, una vez que se alcanzan, que se llega a lo mas alto, ¿Qué sigue en la vida?

    A Moni la conocimos en un capítulo pasado cuando estaba viviendo el sueño de protagonizar una obra musical con récords increíbles , giras y tiempo de cartelera envidiable; hoy hacemos un alto en el camino para preguntarle que pasa después de que no solo participaste en un proyecto enorme, sino en dos, que pasa cuando ya estas al nivel de la gente que admiras y trabajas a la par de ellos.

    Gran momento para hacer un alto en el camino y voltear atrás, ¿Qué diría tu yo de hace 15 años de lo que eres ahora? ¿lo admiraría o lo vería con preocupación? ¿Y si nos enfocamos en los siguientes 15?

    Venos en youtube: https://youtu.be/RjFKRfCfmRw

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    50 m
  • Daniel. Fortaleza en la vulnerabilidad
    Feb 25 2026
    Un dia estas en un partido de futbol bañándote tres veces al dia y al otro estas en terapia intensiva sin saber que sigue mañana. Daniel nos comparte su historia, con un humor impresionante y una actitud de vida que muchos podríamos emular.

    ¿Qué pasa cuando no encuentras la motivación en ti? La buscas en los demás. Esta es solo una de las muchas lecciones que “Harry” nos comparte en esta conversación y a través de sus redes, de una forma divertida pero realista.

    Hoy nos toca ver un claro ejemplo del buen humor como medicina, con un gran maestro. Gracias Daniel por la conversación.

    Sigue a Daniel: https://instagram.com/danielesponda
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    1 h