Episodios

  • L'unico essere umano che ha ringiovanito di 9 anni la sua pelle: chi è e come ha fatto.

    L'unico essere umano che ha ringiovanito di 9 anni la sua pelle: chi è e come ha fatto.
    Jan 8 2026
    Quando parlo con qualcuno di Bryan Johnson, noto che o lo si ama o...non lo si sopporta.
    Tuttavia, è innegabile che, l'uomo più misurato del mondo, abbia ottenuto un’inversione dell’età cutanea di 9 anni, congelando di fatto l’invecchiamento della sua pelle negli ultimi 5 anni.
    Le testimonianze dirette e le foto prima-dopo ne testimoniano il cambiamento in positivo.
    Ma come ha fatto? Quali cosmetici usa? A quali trattamenti topici e sistemici si sottopone? Come si nutre?
    In questo podcast te lo rivelo.

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    20 m
  • Cardiodermatologia: l'insospettato legame tra pelle e apparato cardiovascolare

    Cardiodermatologia: l'insospettato legame tra pelle e apparato cardiovascolare
    Nov 27 2025
    In questo breve podcast "accenno" al legame tra psoriasi e patologie cardiovascolari.

    Se sei interessata/o particolarmente a questo argomento, ascolta l'episodio del 4 Febbraio 2025 sulla CARDIODERMATOLOGIA o leggi il corrispondente articolo sul mio blog Hevoluta.com



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    8 m
  • L'innvecchiamento della pelle determina l'invecchiamento di altri organi, cervello compreso

    L'innvecchiamento della pelle determina l'invecchiamento di altri organi, cervello compreso
    Nov 14 2025
    L'invecchiamento della pelle influenza e determina l'invecchiamento degli altri organi del corpo, cervello compreso.

    Numerosi studi recenti evidenziano il ruolo cruciale della pelle nell'invecchiamento degli altri organi del corpo e spiega come e perché questo succeda.

    Questo determina un cambio di paradigma epocale sulla cura della pelle, intesa non più come far apparire belli viso e corpo, ma come strategia preventiva di salute dell'intero nostro corpo.

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    13 m
  • Il viaggio del viso nel tempo, strato per strato

    Il viaggio del viso nel tempo, strato per strato
    Nov 14 2025
    Immagina il viso non come una semplice tela, ma come un'architettura complessa e tridimensionale, un edificio le cui fondamenta, struttura e rivestimento si modificano sottilmente con il passare degli anni.

    I segni che associamo all'invecchiamento, come le rughe, la perdita di tono o i cedimenti, non sono altro che la manifestazione esterna di un processo profondo e interconnesso che avviene al di sotto della superficie.

    Essi rappresentano il risultato finale di cambiamenti che interessano ogni singolo strato del nostro volto.

    Per comprendere appieno questo processo, intraprenderemo un viaggio "dall'interno verso l'esterno".

    Esploreremo i 4 strati fondamentali che definiscono il nostro aspetto—ossa, grasso, muscoli e pelle—e scopriremo come la loro evoluzione combinata modella il viaggio del nostro viso nel tempo.


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    25 m
  • Sonno di bellezza- 5 verità scientifiche sul legame tra sonno e pelle che ti sorprenderanno

    Sonno di bellezza- 5 verità scientifiche sul legame tra sonno e pelle che ti sorprenderanno
    Nov 13 2025
    La connessione tra sonno e salute della pelle va ben oltre i segni superficiali della stanchezza.

    Non si tratta solo di dare al corpo il tempo di riposare: si tratta di un complesso balletto biologico che si svolge ogni notte.

    In questo podcast, esploreremo 5 modi scientificamente provati, e spesso contro-intuitivi, con cui la privazione del sonno influisce sulla nostra pelle, dal suo programma di riparazione cellulare fino al microscopico ecosistema che vive sul nostro viso.

    Preparati a scoprire perché il "sonno di bellezza" non è un mito, ma un processo biologico essenziale.

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    17 m
  • Il sole: amico o nemico? I sorprendenti benefici dei Raggi UltraVioletti per la salute (non solo vitamina D!)

    Il sole: amico o nemico? I sorprendenti benefici dei Raggi UltraVioletti per la salute (non solo vitamina D!)
    Nov 13 2025
    Questo podcast approfondisce gli effetti benefici della radiazione ultravioletta (UVR) sulla salute umana, andando oltre la ben nota sintesi della vitamina D.

    Esso esamina ampiamente studi epidemiologici e meccanici che suggeriscono che l'esposizione al sole, in dosi moderate e ragionevoli, può migliorare la longevità generale e prevenire o migliorare diverse patologie, in particolare quelle infiammatorie.

    Fondamentali sono i meccanismi che non dipendono dalla vitamina D, come il rilascio di ossido nitrico (NO) che abbassa la pressione sanguigna o l'attivazione di vie neuro-immuno-endocrine.

    Per tutti questo motivi è necessario riconsiderare le attuali politiche di "evitamento assoluto del sole" a favore di raccomandazioni più equilibrate che riconoscano sia i rischi che i benefici dell'esposizione alla luce solare.

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    9 m
  • i 16 segni biologici dell'invecchiamento cutaneo

    i 16 segni biologici dell'invecchiamento cutaneo
    Nov 13 2025
    Un Cambiamento di Paradigma nell'Anti-AgingIl concetto dei "segni distintivi dell'invecchiamento" (hallmarks of aging) ha rivoluzionato l'approccio scientifico e industriale alla comprensione e al trattamento dei processi di invecchiamento, in particolare nella pelle.

    Invece di concentrarsi unicamente sui sintomi visibili (rughe, macchie e lassità cutanea), questo quadro analizza i meccanismi biologici interconnessi a livello molecolare e cellulare che guidano l'invecchiamento.

    Comprendere questi segni distintivi è cruciale perché permette all'industria della bellezza di sviluppare prodotti cosmetici che agiscono sui meccanismi sottostanti dell'invecchiamento, piuttosto che sui sintomi visibili

    Imparerai quali sono e come agiscono i 16 segni biologici dell'invecchiamento cutaneo.






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    20 m
  • Hevoluta e Moira Bonaldo: chi siamo e cosa facciamo

    Hevoluta e Moira Bonaldo: chi siamo e cosa facciamo
    Oct 16 2025
    Mi presento: Moira Bonaldo founder di Hevoluta, DERMOCOSMESI FUNZIONALE (tuta la cosmesi che NON è make up).

    IPRINCIPI/PILASTRI su cui si basa Hevoluta e come si traducono in pratica.


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    23 m
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