Hablemos con Karlita Podcast Por Karla Solís Fernández arte de portada

Hablemos con Karlita

Hablemos con Karlita

De: Karla Solís Fernández
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Karlita Solís es promotora de la salud física, máster en Salud y Movimiento Humano y ahora comparte sus experiencias de más de 20 años en los que ha ayudado a las personas a mejorar su calidad de vida a través del ejercicio físico.

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Episodios
  • Errores comunes al intentar bajar de peso.

    Errores comunes al intentar bajar de peso.
    Aug 14 2025

    Hoy nos acompaña la Dra Georgina Dengo para comentarnos de los errores comunes al intentar bajar de peso y sugerencias para no caer en ellos.

    Este episodio patrocinado por JH Paqueteros, CBA la Academia de Basketball y nuestro patrocinador invitado Hospital Internacional La Católica.
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    37 m
  • Mejorar tu calidad de vida con apoyo interdisciplinario.

    Mejorar tu calidad de vida con apoyo interdisciplinario.
    Aug 7 2025

    Hoy hablaremos de cómo diferentes profesionales pueden trabajar juntos para ayudarte a sentirte mejor, prevenir enfermedades y tener una mejor calidad de vida, incluso si no estas buscando perder peso.
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    9 m
  • Se viene agosto y consigo viene la Romería a la Basílica de Nuestra Señora de los Ángeles.

    Se viene agosto y consigo viene la Romería a la Basílica de Nuestra Señora de los Ángeles.
    Jul 31 2025

    Se aproxima el 2 de agosto día de la Romería en Costa Rica, es una de las manifestaciones de fe más emblemáticas del país.

    Pero estamos físicamente preparados para esta caminata??

    Karlita te comenta de algunos consejos para sumarse a este evento.
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    13 m
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