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Manchmal rennen wir unser ganzes Leben lang – auf der Suche nach Anerkennung, Erfolg und Zielen. Doch was passiert, wenn wir irgendwann merken, dass wir dabei uns selbst, unsere Gesundheit und die schönen Momente im Leben verlieren?

In dieser Folge erzähle ich meine persönliche Geschichte: vom Traum, ein Hobby zum Beruf zu machen, über Opfer, Lasten und Druck – bis hin zur Erkenntnis, dass wahre Erfüllung nicht im nächsten Ziel liegt, sondern in den Menschen, der Liebe und den Momenten, die unser Herz wirklich öffnen.

👉 Hör rein, wenn du Ziele hast, die dich antreiben – aber auch spürst, dass sie dich manchmal auffressen.

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Wir alle kennen das: Wir erwarten etwas – mehr Verständnis, mehr Einsatz, mehr Nähe – und sind enttäuscht, wenn weniger zurückkommt. Doch was, wenn das schon das Beste war, was der andere geben konnte? 🤔

In dieser Folge sprechen wir über falsche Erwartungen, warum sie so oft zu Enttäuschungen führen, und wie wir durch Perspektivwechsel mehr Verständnis und Frieden finden können. 🌱

• #Mindset

• #Persönlichkeitsentwicklung

• #Reflexion

• #Erwartungen

• #Lebensphilosophie

• #Selbstbewusstsein

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Kennst du dieses Gefühl, dass dir Zeit einfach durch die Finger geronnen ist? Dass du zurückschaust und denkst: „Verdammt, warum habe ich nicht mehr draus gemacht?“
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir oft glauben, Zeit verloren zu haben – und warum sie in Wahrheit trotzdem wertvoll war.
Jede Erfahrung, jeder Umweg, sogar die Fehler: Sie alle formen dich und bringen dich genau hierher.

✨ Es gibt keine verlorene Zeit. Es gibt nur gelebte Zeit – und die Chance, jetzt neu zu wählen.

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Manchmal reicht ein Moment – und alles bricht zusammen. In dieser Folge spreche ich offen über mentale Zusammenbrüche 🫣, emotionale Überforderung 😵‍💫 und was wirklich hilft, wenn’s innen zu laut wird.

Was sind die Warnsignale? 🚨 Warum ignorieren wir sie oft? Und wie kommt man da wieder raus?
Ehrlich, direkt und ohne Filter – eine Folge über das, worüber wir viel zu selten sprechen.

Instagram Roman

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Ein lockerer Talk mit Roman – über Karpfenangeln, Ernährung beim Radfahren, Gels auf langen Strecken und sein nächstes Rennen. Wir sprechen über Training, Regeneration und werfen auch einen Blick auf große Rennen wie den RAAM, die Tour de France und den Ironman. Zwischen See und Sattel, Snack und Startlinie.

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#Radfahren #Angeln #Ernährung #Flow

Das Leben ist schnell. Vielleicht zu schnell. 🐌
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir oft nur noch funktionieren – tun, haben, sein – ohne zu spüren, warum.

Wofür rennst du? Für wen? Und was passiert, wenn du einfach mal stehenbleibst?

Eine ehrliche Reflexion über Tempo, Anerkennung, innere Leere und den Wunsch nach echter Tiefe.

🎧 Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: www.daniplussahni.at

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Menschen kommen und gehen – aber warum bleiben manche für immer? In dieser Folge spreche ich über echte Freundschaften, stille Abschiede und die Spuren, die andere in uns hinterlassen.
Mit tiefen Fragen und ehrlichen Gedanken lade ich dich ein, deine Wegbegleiter neu zu betrachten.
Teile diese Folge mit jemandem, der immer noch an deiner Seite ist.

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Was macht Kritik mit uns – und wie gehen wir damit um? In dieser Folge wird’s ehrlich: Ich spreche über persönliche Erfahrungen mit Kritik, wie sie mich geprägt hat und warum sie manchmal weh tut, aber auch Wachstum bedeuten kann. Ob gerechtfertigt oder nicht – Kritik begleitet uns alle. Zeit, das Thema auf den Tisch zu bringen.