Episodios

  • Folge 22- Berlin versinkt im Müll
    Mar 4 2026

    Berlin, du bist so wunderbar... aber leider auch verdammt dreckig. Überall Sperrmüll an den Ecken, Coffee-to-go-Becher im Gebüsch und der Park gleicht nach dem Wochenende einer Mülldeponie. In dieser Folge sprechen wir Klartext:Das Anonymitäts-Problem: Warum schmeißen Leute ihren Müll einfach auf die Straße, sobald keiner guckt?Respektlosigkeit: Ist uns unser Kiez mittlerweile völlig egal?Ekel-Faktor: Wann wurde "dreckig" eigentlich zum Berliner Lifestyle-Attribut?Wir diskutieren darüber, ob die Großstadt-Anonymität unsere Hemmschwelle sinken lässt und warum der Respekt vor dem öffentlichen Raum komplett flöten gegangen ist.#Berlin #Müll #Kiez #Dreck #Großstadt #Anonymität #Respektlosigkeit #BerlinLife #Umwelt #Müllproblem #Podcast #YouTubeBerlin

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    27 m
  • Folge 21 - Folge 21 - Overthinking stoppen: Warum dein Kopf dich belügt
    Feb 25 2026

    Hast du dich schon mal tagelang verrückt gemacht, nur um am Ende festzustellen: „War gar nicht so schlimm“?In dieser Folge geht es ans Eingemachte – und zwar wortwörtlich. Jannik nimmt uns mit in sein Gedankenkarussell vor dem anstehenden Zahnarzttermin. Spoiler: Die Panik war völlig unbegründet.Wir analysieren, warum unser Gehirn aus einer Mücke (oder einem kleinen Loch) einen Elefanten macht und wie wir diesen Mechanismus durchbrechen können.Folge für mehr 🫵🏼Keywords: Overthinking beenden, Angst vorm Zahnarzt, Gedankenkarussell stoppen, Mentale Gesundheit, Psychologie Alltag, Sorgen loswerden.Hashtags:#overthinking #mentalebegegnung #zahnarztangst #gedankenkarussell #mindset #selbsthilfe #podcastdeutsch #angstbewältigung #realitätscheck

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    31 m
  • Folge 20 - Zwischen Musterun und Midlife Crisis: Brauch Deutschland das Comeback
    Feb 18 2026

    In der heutigen Folge blicken wir auf ein Thema, das gerade ganz Deutschland (und vor allem die Generation Z) wachrüttelt: Die Rückkehr der Wehrpflicht.Wir sitzen zwar altersmäßig knapp „über der Grenze“ und müssen uns nicht mehr vor dem Musterungsbescheid fürchten, aber genau deshalb werfen wir einen ganz eigenen Blick darauf. War früher wirklich alles besser? Ist ein verpflichtendes Jahr für die Gesellschaft ein Anker oder ein unnötiger Freiheitseingriff?#Wehrpflicht #Bundeswehr #Generationenkonflikt #PodcastDeutsch #Zivildienst #Gesellschaft #Wochenupdate #PolitikTalk #Ü30 #Ü40

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    56 m
  • Folge 19 - Knochenbrüche in Berlin - Winter-Chaos und Wochenupdate
    Feb 11 2026

    Berlin zeigt sich von seiner extremen Seite! Wir nehmen euch mit durch eine Woche voller Kontraste: Erst strahlender Sonnenschein, dann spiegelglatte Straßen – und wir mittendrin (mit mäßigem Erfolg beim Stehenbleiben)Folgt für mehr 🫵🏼#Berlin #Wochenupdate #Glatteis #WinterInBerlin #Knochenbruch #WinterVlog #SonneUndFrost #LifeUpdate

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    48 m
  • Folge 18 - Nasenspraysucht, Pille und Ärzte
    Feb 4 2026

    "Nur noch ein Sprüher vor dem Schlafen..." – Was harmlos beginnt, endet für viele in einer jahrelangen Abhängigkeit. In dieser Folge sprechen wir über die unterschätzte Gefahr von Nasensprays und warum der Weg aus der Sucht oft über hürdenreiche Arztbesuche führt. Wir beleuchten die Nebenwirkungen gängiger Pillen und diskutieren, warum die Kommunikation zwischen Patient und Arzt oft scheitert. Ein Deep Dive in die Welt der (un)freiwilligen Hausapotheke#Nasenspray #Sucht #Gesundheit #Medikamente #Privinismus #Arztbesuch #Patienten #Pillen #Abhängigkeit #GesundheitsPodcast #MedizinKritik #Biohacking #BesserLeben

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    52 m
  • Folge 17 - Irgendwas stimmt hier nicht - Nestbau & Unzufriedenheit
    Jan 28 2026

    🛋️🤫 Es geht mal wieder richtig ab! Wir nutzen das Mikrofon als unsere persönliche Therapie-Sitzung und reden Tacheles über unsere Unzufriedenheit und den ganz normalen Beziehungs-Wahnsinn. Desweiteren gehen wir den Nestbautrieb von Angie auf dem Grund Außerdem: Ein kurzer, völlig anonymer (aber notwendiger) Ausblick auf unsere Berliner Nachbarn. Spoiler: Es wird skurril!Folge für mehr 🫵🏼#HausbauChaos #BerlinImmobilien #BeziehungRealität #PaartherapieLive #Grundstücksuche #BaustelleLeben #BerlinNachbarn #EhrlicherPodcast

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    47 m
  • Folge 16: Hormon-Hölle & Dünnes Eis: Unser ganz normaler Wahnsinn
    Jan 21 2026

    In dieser Folge wird es ungeschönt ehrlich! 🧨 Wir stecken gerade mitten in einer Phase, in der die Stimmung öfter mal kippt: „Immer nur am Meckern“ ist das Motto – und wir nehmen euch direkt mit in unser Beziehungs-Gewitter.Angie spricht offen über ihre Hormone und wie sie sich anfühlt, wenn man die eigene Gereiztheit zwar bemerkt, aber einfach nicht stoppen kann. Auf der anderen Seite sitzt Jannik, dessen Geduldsfaden aktuell eher ein dünner Zwirn ist. Wenn PMS-Chaos auf mangelnde Ausgeglichenheit trifft, fliegen die Fetzen – oder es herrscht eisiges Schweigen.#Beziehung #RealTalk #PMS #Hormone #Meckern #Beziehungsalltag #Geduld #Ehrlichkeit #PaarPodcast #Stimmungsschwankungen #JannikUndAngie

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    55 m
  • Folge 15: Zocken – Leidenschaft oder Beziehungskiller?
    Jan 14 2026

    In Folge 15 wird es emotional und kontrovers! 🎮 Konfliktpotenzial vorprogrammiert: Jannik liebt es, in digitale Welten abzutauchen, während Angie (wie viele andere auch) oft nur genervt mit den Augen rollt. Aber warum ist das eigentlich so?Wir sprechen heute offen über die Gaming-Kultur und die typischen Reibungspunkte in Beziehungen. Angie räumt mit dem Klischee der „nervigen Freundin“ auf und erklärt, was sie am Zocken wirklich stört. Jannik hingegen nimmt uns mit in seine Faszination und erklärt, warum es für ihn mehr als nur Zeitvertreib ist.#Podcast #Zocken #Gaming #Beziehung #Vorurteile #GamingSucht #Prävention #GamingLife #MännerVsFrauen #Folge16 #JannikUndAngie

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    1 h y 8 m