Longtemps marginalisés, les psychédéliques suscitent aujourd’hui un regain d’intérêt dans le monde médical. Et si ces substances pouvaient contribuer à soulager certains troubles mentaux ? Est-ce qu’elles pourraient s’imposer comme une alternative crédible aux traitements classiques ? Et qu’est-ce que ça changerait au fond ?

Pour en discuter, Encore heureux reçoit la psychiatre et chercheuse en neurosciences Lucie Berkovitch.

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CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Charlotte Baix et Marie Foulon. Édition : Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez.

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Entre guerre, montée de l'extrême droite et effondrement climatique, comment continuer à vivre – et à lutter – quand l’actualité donne le vertige ? Peut-on encore espérer quand tout incite à la panique ? Comment ne pas sombrer dans l’impuissance politique ? Et si la joie, le soin et l’imaginaire étaient nos meilleures armes contre le fascisme ?

Pour en discuter, Encore heureux reçoit la techno-activiste pour la justice sociale et climatique Mathilde Caillard (@mcdansepourleclimat sur Instagram) et Sarah Durieux ’autrice du livre Militer à tout prix (Éd.hors d’atteinte, 2025).

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Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Charlotte Baix. Édition : Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez.

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Apprendre à s’exprimer en public, à défendre un point de vue, à poser ses limites, est-ce une façon de rendre notre vie meilleure ? En quoi cela peut-il être un levier pour plus de justice sociale ? Quels outils peuvent nous aider à nous exprimer avec plus d’aisance ? Et comment rendre ces outils accessibles à tous·tes ?

Pour en discuter, Encore Heureux convie Badis Djouhri, formateur à Graine d’Orateur 93, et Valentine Nogalo, comédienne et formatrice en impro théâtrale.

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Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Charlotte Baix. Édition : Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez.

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À quoi ça sert de créer ? Faut-il forcément avoir du talent ? Par où commencer ? La créativité est-elle réservée aux artistes ? Ou sommes-nous tous·tes en mesure d’être créatif·ves dans nos vies quotidiennes ? Est-ce que créer nous rend forcément plus heureux·se ?

Dans cet épisode d’Encore Heureux, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Nathalie Séjean, artiste et créatrice d'ateliers visant le développement de la créativité pour tous·tes, pour tenter de comprendre, pas à pas, comment avoir une vie créative et surtout pourquoi cela peut être salvateur pour notre santé mentale.

Pour découvrir le travail de Nathalie Sejean, rendez-vous sur son site ou sur son compte Instagram.

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Pour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaieté Lyrique.

Rendez-vous sur www.hellofresh.fr/encoreheureux avec le code : ENCOREHEUREUX

CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Prise de son : Paul Bertiaux. Réalisation : Estelle Colas. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.

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Alors que la consommation d’antidépresseurs chez les plus jeunes a augmenté de 62 % entre 2014 et 2021, quel état des lieux peut-on faire sur la santé mentale des jeunes ? Comment expliquer leurs souffrances et surtout comment améliorer la situation ?

Pour en discuter, Encore Heureux reçoit le pédopsychiatre, Benoît Blanchard

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Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Charlotte Baix. Édition : Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez.

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Nous vivons dans une société organisée pour des corps productifs, "valides", non-malades, non entravés par des limitations visibles ou invisibles, capables de travailler beaucoup, de se reposer peu, de ne pas trop "s'écouter". Mais au fond, qui peut vraiment cocher toutes ces cases ? Une telle façon de faire société ne nous condamne-t-elle pas tous·tes au mal-être ? Qu'ont les militant·es handi et anti-validistes à nous dire sur cette question ? Pour en parler, Encore Heureux reçoit Mathilde François, dessinatrice et militante antivalidiste (@lavieacroquer).

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Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Charlotte Baix. Édition : Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez.

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Crises d’angoisse journalières, isolement, trichotillomanie, perte de la capacité à se concentrer… Au cours de sa jeunesse mouvementée d’expatriée, Alice a développé les symptômes d’un mal-être profond qu’elle a mis du temps à nommer : la dépression. Après de nombreuses tentatives de suicide et plusieurs allers-retours en hôpital psychiatrique, elle a appris à se stabiliser et à vivre avec sa maladie. En s’engageant à Nightline France – une association qui propose un service d’écoute pour les étudiant·es en souffrance mentale – elle a pu utiliser son expérience difficile pour aider les autres.

CRÉDITS :

Encore Heureux est un podcast de Binge Audio. Cet entretien a été mené, enregistré et monté en octobre 2022 par Adélie Pojzman-Pontay. Musique originale : Artuan de Lierrée. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Naomi Titti. Édition : Marie Foulon. Marketing : Jeanne Longhini. Communication : Lise Niederkorn & Justine Taverne. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Coordination éditoriale : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.

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Après avoir subi de la maltraitance familiale dès son plus jeune âge, Ali se met à entendre des voix qui lui tiennent compagnie, la conseillent, la réconfortent. En grandissant, son entourage lui rapporte ses multiples changements de personnalité et ses comportements inhabituels qu’elle ne parvient pas à expliquer. Goûts alimentaires et vestimentaires fluctuants, pertes de mémoire quotidiennes, sentiment d’être hors de son corps… Ali comprend qu’elle a un trouble dissociatif de l’identité.

Une fois diagnostiquée, elle apprend chaque jour à mieux connaître ses 13 “alters” – ses états alternatifs, ses identités – et à les faire cohabiter en harmonie, tout en maintenant une belle vie sociale, professionnelle et amoureuse.

Encore Heureux est un podcast de Binge Audio. Cet entretien a été mené, enregistré et monté en mai 2023 par Inès Guiza. Musique originale : Artuan de Lierrée. Réalisation : Quentin Bresson. Production : Naomi Titti. Édition : Marie Foulon. Marketing & communication : Lise Niederkorn & Jeanne Longhini. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Composition identité sonore : Jean-Benoît Dunckel. Voix identité sonore : Bonnie El Bokeili. Direction des programmes : Joël Ronez. Coordination éditoriale : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.

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