Desaparecido em combate, mas estou de volta para vos contar o que ai se azivinha....

Batalhas difíceis com o pilates a um recomeço de uma vida de corrida, mas só peço que não abusem na hortelã e que não me digam a hora errada do jantar, senão ...

3

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Capítulos

(00:00) Intro

(00:49) Choco e hortelã não mistura

(09:24) Pilates, o inimigo

(13:14) Easy 6km.. semanais

(14:27) Procurar a spark

(17:05) Posso ganhar 1 vez ? :(

(19:52) Outro

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Quem disse que este compromisso bissemanal estava definido para as 2ª feiras de manhã? Quem é que criou estas expectativas? Não fui eu de certeza....

Com este episódio ficam a descobrir qual a melhor forma de motivar as pessoas a esforçarem-se mais tanto na musculação como no bodypump.

Ah e um dia vou vencer no Catan.....

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Capítulos

(00:00) Intro

(00:40) Hot tea ou desastre emocional

(03:23) Mais para baixo

(06:55) Com calma Jandir

(08:57) Deixa a minha estrada

(11:12) Passadeira...

(14:32) Outro

(15:29) Tesourinho

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Music by ⁠Edson Faria⁠ from ⁠Pixabay⁠

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GANHA UMA DISCUSSÃO QUEM FALAR MAIS ALTO E QUEM TROUXER OS SEUS TÍTULOS OFICIAIS DE BULLY DA TERRINHA, se não sabiam ficam a saber e não se metem mais comigo, entendido companheiros.

Levo-vos numa viagem mística desde os papelinhos escondidos dos after dinner até às birras grandes de Mario Kart, aproveitem enquanto sou noob.

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Capítulos

(00:00) Intro

(01:03) Fanboying

(04:13) UGA BUGA

(08:49) É do Chocomax

(11:13) Nights no cycling

(12:53) McQueen dos Livros

(14:12) Super Birras Bros

(16:09) Team Blanco

(18:23) Outro

(19:17) Tesourinho

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Music by Edson Faria from Pixabay

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