• De Setúbal à Selva

  • Apr 6 2025
  • Duración: 22 m
  • Podcast

De Setúbal à Selva

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  • Resumen

  • Desaparecido em combate, mas estou de volta para vos contar o que ai se azivinha....

    Batalhas difíceis com o pilates a um recomeço de uma vida de corrida, mas só peço que não abusem na hortelã e que não me digam a hora errada do jantar, senão ...


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    Capítulos


    (00:00) Intro

    (00:49) Choco e hortelã não mistura

    (09:24) Pilates, o inimigo

    (13:14) Easy 6km.. semanais

    (14:27) Procurar a spark

    (17:05) Posso ganhar 1 vez ? :(

    (19:52) Outro


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