Czy relacje z innymi kobietami czasem bardziej Cię spinają niż otulają?

Czy łapiesz się na porównywaniu, napięciu, cichej rywalizacji?

W tym odcinku mówię o tym, jak wiele z nas dorastało w klimacie ciągłego porównywania gdzie kobieta obok była konkurencją, nie siostrą. O zazdrości, o napięciu w kobiecych relacjach, o braku wzorca bezpiecznego wsparcia.

Ale też o tym, że możemy wybrać inaczej.

Że relacje między kobietami mogą być miejscem bliskości, życzliwości i prawdziwego sisterhood.

Jeśli tęsknisz za kobiecym wsparciem bez oceniania - ta wiadomość jest dla Ciebie.

Dobrze się słyszeć.

Macierzyństwo nie zawsze zaczyna się od siły.

Bardzo często zaczyna się od pęknięcia.

W tym odcinku mówię o macierzyństwie takim, jakie jest naprawdę, o emocjach, o których rzadko mówi się głośno, o trudnych początkach, o presji społecznej, o byciu „dzielną” i o powrocie do siebie, który nie zaczyna się w ciele, ale w głowie.

To odcinek o tym, że macierzyństwo nie tylko daje, ale też odsłania. Wracamy w nim do własnego dzieciństwa, do starych emocji, do potrzeb, które długo były niezauważone. O tym, jak bardzo zmienia się nasza tożsamość, relacja z samą sobą i sposób przeżywania świata.

Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:

– czujesz się zagubiona w macierzyństwie

– masz poczucie, że „powinnaś dawać radę”, a jest Ci trudno

– szukasz zrozumienia, a nie rad

– chcesz poczuć, że nie jesteś sama

🎧 „Rzeczy, których nikt mi nie powiedział o macierzyństwie” - to piąta wiadomość z serii intymnych, krótkich form audio, jak od kumpelki z WhatsAppa. O emocjach, relacjach, wrażliwości i codzienności kobiet.

Dobrze, że tu jesteś. 🤍

Opowieść o wczesnej stracie, surowym wychowaniu i uczeniu się dzielności zamiast bezpieczeństwa.

O budowaniu zbroi, tęsknocie za delikatnością i powolnym wracaniu do siebie.

Dla tych, które wcześnie musiały być silne.

I dziś uczą się być miękkie.

Dlaczego tak trudno stawiać granice,

nawet wtedy, kiedy czujemy zmęczenie i frustrację?

W tym odcinku opowiadam o braku granic,

który bardzo często prowadzi do przeciążenia i wypalenia -

w pracy, w relacjach i w codziennym dawaniu z siebie za dużo.

To rozmowa o granicach,

które nie są egoizmem,

ale sygnałem, że czas przestać iść wbrew sobie.

Trzecia wiadomość z serii „Rzeczy, których nikt mi nie powiedział”.

„Nie przesadzaj.”

„Uspokój się.”

„Nie ma o co płakać.”

W tym odcinku mówię o emocjach, których nie uczono nas przeżywać.

O tłumieniu, kontroli i o tym, co dzieje się z uczuciami,

kiedy latami nie mają gdzie wybrzmieć.

To rozmowa o wrażliwości, czuciu

i o odzyskiwaniu kontaktu ze sobą - bez oceniania.

Krótka wiadomość głosowa o tym,

czym jest ten podcast i jak go słuchać.

Często słyszałyśmy, że jesteśmy dzielne, silne.

Że „damy radę”.

W tym odcinku mówię o dzielności, która nie zawsze była wyborem,

a często strategią przetrwania.

O zmęczeniu, które przychodzi po latach dźwigania

i o tym, że bycie dzielną ma swoją cenę.

To odcinek dla kobiet, które długo były silne,

a dziś czują, że chcą żyć trochę inaczej - bliżej siebie.