Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.

Los diagnósticos relacionados con enfermedades crónicas pueden convertirse en un punto de quiebre. No solo alteran el cuerpo, también remueven emociones, decisiones difíciles y un miedo que muchas veces no se dice en voz alta.

Y cuando llega el momento del tratamiento… ¿realmente se está eligiendo lo mejor? ¿O simplemente lo único que se conoce?

Durante años, la medicina tradicional ha ofrecido tres caminos: cortar, quemar o envenenar. Pero, ¿y si eso no fuera suficiente? ¿Qué pasaría si los enfoques más comunes estuvieran ignorando factores fundamentales como la nutrición, el estilo de vida o incluso las emociones?

En este episodio de Cómo Curar, Ernesto Prieto nos invita a replantear lo que creemos saber. Hablamos de las decisiones difíciles, de lo que muchos pacientes repiten sin entender, y de lo que podría estar fallando en el sistema actual.

Este no es un episodio más sobre tratamientos. Es una oportunidad para mirar más allá del protocolo.

Temas clave que abordamos:

• ¿Por qué seguimos cometiendo los mismos errores al tratar enfermedades crónicas?

• Terapias que se siguen usando, aunque no den resultado.

• Deficiencias nutricionales repetidas en pacientes diagnosticados.

• Enfoques innovadores que podrían cambiar la perspectiva.

• Lo que podrías empezar a cuestionarte antes de aceptar un tratamiento.

Escucha el episodio completo y descubre por qué, a veces, lo más urgente o lo más común no siempre es lo más acertado.

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Contar una historia no siempre es solo parte del trabajo. A veces, la noticia también te atraviesa. ¿Cómo se enfrenta un periodista a eventos que remueven su propia vida? ¿Cómo narrar una tragedia cuando tu propia voz tiembla? Lourdes Stephen, una de las periodistas más reconocidas de habla hispana, nos acompaña en este episodio para hablar sobre el lado humano del periodismo: las emociones, el impacto psicológico, y la manera en que cada historia deja huella.

En este episodio de Cómo Curar, Lourdes comparte momentos clave de su carrera: desde su inicio en República Dominicana hasta su llegada a Univisión; desde entrevistas con asesinos hasta coberturas devastadoras como el terremoto en Haití o el 11 de septiembre. También nos revela cómo ha logrado mantenerse fiel a su vocación, enfrentando el dolor, abrazando su fe y transformando cada experiencia en una herramienta de vida.

Lourdes inspira a mujeres de todo el mundo a perseguir sus sueños con valentía y determinación. ¿Quieres descubrir cuáles son las herramientas que pueden ayudarte a lograr tus propios sueños?

Temas clave en este episodio:

• Cómo el periodismo impacta emocionalmente a quienes lo ejercen.

• Qué ocurre cuando la noticia toca heridas personales.

• La importancia de la Fe para sostenerse frente al dolor.

• El valor de la honestidad, la empatía y el humor en la narración de historias.

• Qué hay detrás de la entrevista con el asesino del Zodíaco.

Este episodio no es para personas que comparten la misma profesión. Es para todos los que han vivido algo que los ha marcado y buscan una forma de seguir adelante. Escucha esta conversación poderosa y transformadora.

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La caída del cabello en la mujer no es solo una cuestión de imagen. Puede convertirse en una experiencia íntimamente dolorosa, una señal silenciosa de que algo no va bien por dentro. Cada mechón que se queda en el cepillo no solo cae del cuero cabelludo... también arrastra con él dudas, miedos y una sensación de pérdida que muchas callan.

¿Qué hay detrás de esa caída repentina o persistente? ¿Es normal o es una advertencia del cuerpo? ¿Tiene que ver con tus emociones, tus hormonas, tu alimentación... o con todo al mismo tiempo?

En este episodio de Cómo Curar, el Dr. Leoncio Moncada nos ayuda a mirar lo que a menudo ignoramos. Hablamos de las causas más profundas, de los errores que se repiten sin saberlo y de las señales que podrían estar ahí desde hace tiempo. Este no es un episodio más sobre el cabello. Es una invitación a entender qué está pasando realmente contigo.

Temas clave que abordamos:

• ¿Cuándo la caída del cabello deja de ser “normal”?

• El papel oculto de las hormonas y el estrés.

• Nutrientes que podrían marcar la diferencia.

• Tratamientos que existen (y los riesgos de no entenderlos).

• Errores comunes que podrían empeorar el problema.

Escucha el episodio completo y descubre por qué, a veces, el cabello que perdemos es solo la punta del iceberg.

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Detrás de un diagnóstico de hipotiroidismo hay mucho más de lo que te han contado. Millones reciben tratamiento sin entender qué ocurre realmente en su cuerpo, en parte porque durante años se ha difundido una visión incompleta y muchas veces errónea sobre cómo funciona la tiroides.

¿Te has sentido agotado, con la piel reseca, niebla mental o estreñimiento sin una causa clara? ¿Tus análisis salen "normales", pero sabes que algo no está bien? Podrías estar enfrentando un desequilibrio tiroideo sin saberlo.

En este episodio, junto a la Dra. Pilar Restrepo, revelamos qué hay realmente detrás del hipotiroidismo, por qué la mayoría de los casos son autoinmunes y cómo factores como las deficiencias nutricionales pueden marcar una gran diferencia. También hablamos del error más común que cometen muchos pacientes y que podría estar frenando su mejoría. Descubre cómo restablecer el equilibrio y el bienestar de tu tiroides antes de que los síntomas avancen.

Temas clave que aprenderás en este episodio:

• Causas ocultas del hipotiroidismo.

• Síntomas clave que debes reconocer.

• La conexión entre la tiroides y la salud digestiva.

• Cómo prevenir y manejar el hipotiroidismo.

No dejes que la desinformación siga afectando tu salud. Este episodio puede ser el punto de partida para comprender lo que realmente ocurre en tu cuerpo y empezar a tomar decisiones que transformen tu bienestar tiroideo.

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Siempre he creído que la salud va más allá de tratar síntomas: se trata de entender al cuerpo, darle lo que necesita y optimizar su funcionamiento. En este episodio especial número 100 de Cómo Curar, el Dr. John Gaviria y yo invertimos los roles, y esta vez soy yo quien se sienta en la silla de entrevistada. Me alegra poder compartir parte de mi trayectoria, el aprendizaje que transformó mi visión de la medicina natural y la importancia de elegir suplementos de calidad.

Hablamos de cómo descubrí que muchas fórmulas en el mercado no están diseñadas para una absorción óptima, lo que me llevó a desarrollar productos con base científica. Explico qué nutrientes esenciales necesitamos, cómo sus deficiencias afectan la salud y cómo evitar la desinformación al elegir suplementos. También comparto el verdadero impacto del estilo de vida en nuestro bienestar.

Temas que exploramos en este episodio:

- La experiencia que me llevó a desarrollar suplementos con respaldo científico.

- Cómo la falta de ciertos nutrientes afecta el metabolismo, el sistema inmune y la piel.

- La verdad sobre los nutrientes esenciales que todos necesitamos.

- Cómo identificar suplementos de calidad en un mercado saturado.

- La importancia de la alimentación, el descanso y la mentalidad en tu salud.

Si quieres descubrir cómo optimizar tu salud con herramientas reales, derribar mitos y tomar el control de tu bienestar, te invito a escuchar mi entrevista. ¡No te pierdas el episodio 100! Gracias por ser parte de este camino hacia una vida con propósito, salud y esperanza. Di NO a las sentencias médicas y SÍ a un bienestar duradero.

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La liposucción puede parecer una solución rápida, pero no es la respuesta definitiva para perder peso de manera segura. A partir de los 35-40 años, los cambios hormonales favorecen la acumulación y redistribución de grasa hacia el abdomen, lo que puede tener implicaciones más serias de lo que imaginamos. En este episodio de Cómo Curar, la Dra. Natalia Vidal, cirujana plástica, nos explica los riesgos asociados a la grasa visceral y cómo enfrentarlos. ¿Qué camino prefieres: una solución rápida y arriesgada, o un cambio progresivo y confiable?

Además, la Dra. Vidal profundiza en cómo la inflamación está directamente relacionada con el envejecimiento y qué estrategias pueden ayudarnos a mejorar nuestra salud integralmente.

Temas clave que aprenderás:

● ¿Cómo afecta la acumulación de grasa en órganos vitales como el hígado y los riñones?

● La diferencia entre grasa visceral y subcutánea: ¿Cómo puedes abordarlas?

● ¿Es la liposucción una solución permanente para la obesidad?

● El papel fundamental de la alimentación, el ejercicio y el sueño en la regulación del peso.

La Dra. Vidal enfatiza la importancia de seguir hábitos alimenticios equilibrados, incorporar ejercicio regular y cuidar la piel de manera adecuada para mejorar tu salud y calidad de vida.

Si te has preguntado si la cirugía plástica es la solución definitiva o cómo la grasa visceral impacta tu bienestar, este episodio te brindará las respuestas que necesitas. ¡No te lo pierdas!

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Los desórdenes alimenticios son mucho más que un problema físico. Son una batalla silenciosa entre el cuerpo y las emociones, una lucha interna que va más allá de la comida: son miedos no expresados, dolor profundo y una búsqueda constante de aceptación. ¿Qué emociones estás ocultando al comer en exceso?

En este episodio de Cómo Curar, Alejandro Chabán, actor, autor y conferencista de renombre, comparte su impactante experiencia con la bulimia, la obesidad y los desafíos emocionales que marcaron su vida. No solo logró transformar su cuerpo, sino que también sanó su mente y su espíritu. A través de su historia, aprenderás cómo afrontar tus propios desafíos y encontrar la fuerza para superarlos.

Alejandro es el creador del programa "Yes You Can" y autor del bestseller De Gordo A Galán, donde explora a fondo su proceso de transformación personal. En este episodio, revela cómo la terapia, el perdón y el autoconocimiento fueron fundamentales para su sanación emocional.

Temas clave que aprenderás:

● La relación entre la obesidad, la bulimia y las heridas emocionales de la infancia.

● Cómo la necesidad de aceptación influye en nuestros hábitos alimenticios.

● La importancia de la terapia y el perdón para sanar las heridas profundas.

● Pasos fundamentales para iniciar tu proceso de transformación emocional.

Aprovecha esta oportunidad para liberarte del dolor emocional y físico. Empieza a sanar tu relación con la comida y contigo mismo, dando los primeros pasos hacia una vida más saludable y equilibrada.

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Has intentado de todo para aliviar tu dolor, pero nada funciona. Te han dicho que la única solución es una cirugía de fusión o te han diagnosticado fibromialgia sin una explicación clara. ¿Y si el verdadero problema fuera otro?

En este episodio de Cómo Curar, el Dr. Brusovanik revela por qué la fibromialgia podría ser un mito y cómo muchos pacientes son etiquetados erróneamente sin descubrir la verdadera causa de su dolor. Exploramos cómo problemas en la columna cervical pueden generar síntomas similares y qué alternativas existen para tratar el dolor sin recurrir a cirugías invasivas.

Contenido del episodio:

1. ¿Es la fibromialgia un mito? Diagnósticos erróneos y su impacto en los pacientes.
2. Cómo identificar la verdadera causa del dolor. La importancia de pruebas adecuadas.
3. Alternativas a la cirugía. Tratamientos efectivos y no invasivos.
4. El papel del estilo de vida. Factores ocultos que agravan el dolor.
5. Antes de operarte… Lo que debes considerar antes de aceptar una cirugía.

No te conformes con un diagnóstico sin respuestas. Explora un nuevo enfoque para aliviar el dolor y mejorar tu bienestar.

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