Von aussen sieht man dem Quartier nichts an. Doch wenn eine sichtlich verwirrte Person beispielsweise bei der Tankstelle vorbei kommt, wissen die Angestellten, an wen sie sie verweisen können. Denn Menschen mit Demenz gehören zum Leben dazu.

Das ist ein Beispiel, das Marianne Buchegger erzählt. Sie ist Koordinatorin im demenzfreundlichen 3. Bezirk in Wien und leitet ein Tageszentrum für Menschen mit und ohne Demenz. Im Interview mit Judith Kronbach verrät sie, wie sie es schafften, von der Schule über die Apotheke bis zur Polizei das Quartier miteinzubeziehen, sodass sie international als Vorbild gelten.

Es wird klar: Wenn die Umgebung demenzfreundlicher wird, können die Betroffenen länger selbstständig, sicher und eingebunden leben.

[06:30] Interview mit Marianne Buchegger von Caritas Socialis (12 Minuten)

Die erwähnten Angebote in der Schweiz:

https://www.plattform-maeander.ch/angebote/

https://community.alz.ch/

Die Hosts:

Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich.

Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Moderator und Storyteller. Seine Eltern haben Alzheimer, resp. vaskuläre Demenz.

Mehr Infos:

Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch

Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch.

Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein.

Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck.

Produzentin: Carla Keller

Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach

Musik: Daniel Hobi

Schnitt/Mix/Mastering: Anna Morf

Wie gibt es im Austausch mit Demenz-Betroffenen weniger Missverständnisse? Wie viel Selbstständigkeit kann und soll man einer erkrankten Person noch zutrauen – und weshalb ist es wichtig, frühzeitig ein starkes Betreuungsnetz aufzubauen?

Diese Live-Folge von Chopfsach ist gespickt mit Anekdoten und praxisnahen Tipps von Demenz-Expertin Judith Kronbach und Moderator Alex Blunschi, dessen beide Eltern an Demenz erkrankt sind. Aufgezeichnet wurde sie am 30. Oktober 2025 im Rahmen der Aktionstage „Psychische Gesundheit“ des Kantons Aargau – vor vollem Saal im Salzhaus Brugg.

Im ersten Teil der rund 60-minütigen Aufzeichnung erhält das Publikum einen Überblick über die verschiedensten Demenz-Formen und ihre Symptome. Danach geht es um ganz praktische Alltags-Themen: Missverständnisse, Kommunikation, Unterstützung und Überforderung. Zum Schluss beantworten Judith und Alex auch Fragen aus dem Publikum. Und in dieser Folge erfahren wir, warum der Nissan von Alex’ Eltern das perfekte Beispiel für humorvolle Missverständnisse ist.

Die Hosts:

Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich.

Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Moderator und Storyteller. Seine Eltern haben Alzheimer, resp. vaskuläre Demenz.

Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch

Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch.

Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein. Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck. Der Live-Podcast wurder ermöglicht durch den Kanton Aargau und die “Aktionstage Psychische Gesundheit”.

Produzentin: Franziska Engelhardt

Technik: Lucia Vasella

Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach

Musik: Daniel Hobi

Mix/Mastering: Lucia Vasella

Ein schlurfender Gang, Drang-Inkontinenz und Demenz sind Anzeichen für einen Normaldruckhydrozephalus (NPH). Diesem Krankheitsbild sagt man auch «Altershirndruck», da im Alter der Wasserdruck im Hirn aus dem Gleichgewicht gebracht werden kann.

In der Schweiz sind rund 20’000-30’000 Personen von NPH betroffen. Die Dunkelziffer ist aufgrund von Fehldiagnosen jedoch hoch. Was suboptimal ist, weil es eine der wenigen behandelbaren Demenz-Formen ist.

Prof. Dr. med. Lennard Stieglitz ist Leitender Arzt am Universitätsspital Zürich und Leiter der funktionellen Neurochirurgie. Im Interview mit Judith Kronbach erklärt er anschaulich, wie der operative Eingriff funktioniert und wieso dieser auch im höheren Alter empfohlen wird. Denn bei 80% der Patient:innen verbessert sich dadurch der Zustand und sie erhalten ihre Selbstständigkeit zurück.

Timecode:

[05:00] Interview von Judith Kronbach mit Lennard Stieglitz (15 Minuten)

Die Hosts:

Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich.

Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Moderator und Storyteller. Seine Eltern haben Alzheimer, resp. vaskuläre Demenz.

Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch

Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch.

Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein.

Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck.

Produzentin: Carla Keller

Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach

Musik: Daniel Hobi

Mix/Mastering: Anna Morf

Tisch statt Stuhl, Kilometer statt Stunden – oder das Gegenüber findet die Worte erst gar nicht mehr. Die Kommunikation mit Menschen mit Demenz kann herausfordernd sein.

In dieser Episode «Chopfsach» gibt es Erklärungen und viele praktische Tipps für das wichtige Thema «Kommunikation». Wie Prof. Jürgen Steiner sagt: Hört mit dem Herzen zu. Das Gegenüber spürt die Emotionen. Wichtig ist es, richtig präsent zu sein. Es spielt keine wichtige Rolle, ob es der Tisch oder der Stuhl ist.

Weitere Tipps:

• Eine Info pro Satz
• Innerlich bis drei zählen und dann antworten
• Statt vieles zu Fragen, besser von sich selber erzählen. Das schafft Raum zum Ergänzen und Teilhaben am Erlebnis.
• Die volle Aufmerksamkeit schenken
• Berührungen, Mimik und Gestik unterstützen das Gesagte
• «Normalität» bewahren. Nicht auffordern, nachzudenken, sondern Wörter-Vorschläge machen oder einfach warten.

Prof. Jürgen Steiner ist ehemaliger Studiengangleiter an der interkantonalen Hochschule für Heilpädagogik und hat das Buch “Demenz verstehen und logopädisch behandeln” geschrieben. Im Interview erklärt er, was im Hirn passiert und wie durch die Sprache ein Teil von uns selbst verloren geht. Alex Blunschi und Judith Kronbach ergänzen mit ihren zahlreichen eigenen Erfahrungen und diskutieren das Gesagte.

Timecode:

[07:00] Interview von Judith Kronbach mit Jürgen Steiner (13 Minuten)

Links:

Support und Informationen zu Logopädie bei Demenz: https://brain-messages.net/

Chopfsach - Episode 6: Validation

Die Hosts:

Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich.

Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Moderator und Storyteller. Seine Eltern haben Alzheimer, resp. vaskuläre Demenz.

Event-Tipp:

Am Donnerstag, 30. Oktober 2025 gibt es im Salzhaus Brugg (AG) «Chopfsach» erstmals live - authentisch, berührend und kostenlos. Mehr Infos unter: https://pdcst.ch/chopfsach-live

Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch

Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch.

Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein.

Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck.

Produzentin: Carla Keller

Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach

Musik: Daniel...

Eine Betroffene isst statt eines Apfels die Serviette mit einem Apfelbild darauf. Jemand verweigert sich dem Essen. Ein Anderer isst den Salat mit den Händen.

In dieser Episode «Chopfsach» gibt es viele Erklärungen und praktische Tipps für das eigentlich sinnliche und freudige Thema «Ernährung»:

Als Angehöriger kann man demenzbetroffenen Menschen beispielsweise helfen, indem man für sie einkauft, Fingerfood vorbereitet und wenn man mit ihnen isst, damit sie abschauen können, was wie gegessen wird. Je nach Gesundheitszustand hilft es, wenn alles auf dem Teller die gleiche Konsistenz hat, um ein Verschlucken zu vermeiden.

Schluckstörungen können eine folgenreiche Lungenentzündung nach sich ziehen. Medizinisch wird auch erklärt, wie eine ausgewogene Ernährung gegen die Sturzgefahr und viele Nebenkrankheiten des Alters hilft, und wieso Mangelernährung ein grosses Thema ist.

Eine wichtige Rolle spielen auch Ess-Gewohnheiten, betont Ernährungsberaterin Karin Blum im Interview. Ass jemand früher nur zu den Radio-Nachrichten oder abends lieber kalt, hilft es, das herauszufinden, damit die Betroffenen wieder zuverlässig essen. Good to know: Kleine Portionen essen, dafür mehrere pro Tag. 45 Minuten pro Mahlzeit einberechnen.

Als Fachpersonen werden Ärzt:innen, Logopäd:innen und Ernährungsberater:innen empfohlen.

Sich der Ernährung zu widmen braucht Zeit, spart am Ende aber Zeit und die Betroffenen gewinnen an Lebensqualität.

Timecode:

[11:00] Interview von Judith Kronbach mit Ernährungsberaterin Karin Blum (14 min)

Die Hosts:

Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich.

Alex Blunschi ist ehemaliger Leiter von SRF 3 und heute selbstständiger Moderator und Storyteller. Seine Eltern haben Alzheimer, resp. vaskuläre Demenz.

Event-Tipp:

Am Donnerstag, 30. Oktober 2025 gibt es im Salzhaus Brugg (AG) «Chopfsach» erstmals live - authentisch, berührend und kostenlos. Mehr Infos unter: https://pdcst.ch/chopfsach-live

Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch

Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch.

Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede, Hauptpartnerin ist die Stiftung Plattform Mäander. Sie setzt sich für die Inklusion von Menschen mit Demenz in unserer Gesellschaft ein.

Finanziell unterstützt wird der Podcast von der Stiftung Plattform Mäander, Alzheimer Schweiz und Lundbeck.

Produzentin: Carla Keller

Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach

Musik: Daniel Hobi

Mix/Mastering: Christina Baron

Wir gehen in die dritte Runde: Start der 3. Staffel ist am Montag, 6. Oktober 2025.

Demenz hat ganz unterschiedliche Gesichter und bedeutet für jeden betroffenen Menschen etwas anderes. “Chopfsach” beleuchtet die vielseitigen Aspekte von Demenz und informiert über die Krankheit, will aber vor allem auch die Angst nehmen und Angehörige unterstützen.

In der dritten Staffel besprechen wir unter anderem, wie man als Angehöriger mit den Sprach-Veränderungen umgehen kann, wie man die Ernährung einfacher und lustvoller gestalten kann, was für demenzfreundliche Quartiere nötig ist und wir sprechen über die Tabu-Themen "Migration und Demenz" und wenn einem als Angehöriger alles zu viel wird. Auch medizinische Aspekte werden beleuchtet, indem etwa die Lewy-Body-Demenz und der Normaldruckhydrozephalus genauer erklärt werden.

In jeder Episode gibt es ein Interview mit einer Fachperson oder einem Angehörigen.

Alle zwei Wochen erscheint eine neue Folge.

Judith Kronbach, Expertin für Demenz, und Alex Blunschi, ehemaliger Leiter von SRF 3, selbstständiger Moderator und Sohn von demenzerkrankten Eltern, hosten diesen Podcast, der sich zum Ziel gesetzt hat, das Publikum zum Thema Demenz zu informieren, zu sensibilisieren und Hilfestellungen zu bieten.

“Chopfsach” ist eine Produktion der Podcastschmiede. Die 3. Staffel wird unterstützt von der Stiftung Plattform Mäander als Hauptpartnerin sowie von Lundbeck und Alzheimer Schweiz.

Mehr Infos: www.chopfsach-podcast.ch

Der Mann von Hörerin Agnes war erst 54 Jahre alt, als er die Diagnose «Demenz» erhielt. Da sie damals drei kleine Kinder hatten und er beruflich sehr aktiv war, ging sie eher von einem Burn-out, denn dieser Erkrankung aus. Das, obwohl es in der Verwandschaft aussergewöhnlich viele Demenzbetroffene gibt. Sie erzählt, wie sie in der Familie damit umgehen und wieso ein Gentest für sie nicht in Frage kommt.

Im anschliessenden Gespräch erklärt Kristine Ewert, wann Tests sinnvoll sein können und wie diese erstellt werden. Sie ist leitende Ärztin am Felix-Platter-Spital in Basel und Fachärztin für Neurologie sowie für Psychiatrie und Psychotherapie mit Schwerpunkt Alterspsychiatrie.

Demenz ist nur äusserst selten vererbbar, vor allem auch selten, wenn sie bei älteren Menschen auftritt. Bei Alzheimer liegt die Wahrscheinlichkeit einer monogetnetischen Vererbung bei rund 1%. Bei der frontotemporalen Demenz zwischen 30 und 50%, jedoch ist diese Variante auch seltener.

Ewert erklärt, welche weiteren Risikofaktoren es gibt und dass man selbst bei erblicher Belastung einiges tun kann, um das Risiko einer Erkrankung zu minimieren.

Die neue Community-Seite von Alzheimer Schweiz: alz.ch/community

Alle Episoden des Podcasts «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch

In den Episoden 1-3 wird Alzheimer, die frontotemporale und die vaskuläre Demenz genauer erklärt.

Am Donnerstag, 30. Oktober 2025 gibt es im Salzhaus Brugg «Chopfsach» erstmals live - authentisch, berührend und kostenlos. Mehr Infos unter: https://pdcst.ch/chopfsach-live

Instagram: https://www.instagram.com/chopfsach_podcast/

Anregungen, Bemerkungen und Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch.

«Chopfsach – nachgefragt» ist eine Produktion der Podcastschmiede, im Auftrag von Alzheimer Schweiz. Sie informieren, beraten und unterstützen Menschen mit Demenz und deren Angehörige.

Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich.

Verantwortliche Alzheimer Schweiz: Andreina Ravani

Produzentin Podcastschmiede: Carla Keller

Musik: Daniel Hobi

Audioproduktion: Christina Baron

Voller Energie erzählt Hörerin Corina (60) von ihren Handy-Spielen zuhause und unterwegs, und den Jass-Nachmittagen und dem Turnen in der Tagesklinik. Vor knapp drei Jahren hat sie die Diagnose «Alzheimer» erhalten. Diese nichtmedikamentösen Interventionen sieht sie nicht als «Müssen» sondern als «Unterhaltung».

Eliane Baumberger nickt während der Aufzählungen. Sie arbeitet in den Universitären Psychiatrischen Diensten Bern (UPD) in der Universitätsklinik für Alterspsychiatrie und Psychotherapie und schreibt ihre Doktorarbeit in Health Care über «Nichtmedikamentöse Interventionen bei Menschen mit Demenz mit BPSD in der Alterspsychiatrie».

Das Aktiv-Sein, die Stimulation der Sinne und Beziehungen haben einen grossen Einfluss auf den Verlauf der Krankheit, betont sie und zeigt auf, welche Therapieformen es gibt. Wichtig sei, dass die Betätigungen Freude machen und dass man Verschiedenes und es mehrmals ausprobiere, um zu finden, was Wirkung zeige. Die nichtmedikamentösen Interventionen seien denn auch nicht ein Ersatz, sondern eine Ergänzung der medikamentösen Interventionen.

Therapie und Intervention werden umgangssprachlich oft gleichgesetzt, sind aber strenggenommen nicht identisch: Therapie bezeichnet eine geplante, strukturierte Behandlung einer Erkrankung oder Beeinträchtigung. Intervention meint eine gezielte, oft situative Massnahme, die Symptome lindern, den Verlauf beeinflussen oder Lebensqualität verbessern soll – sie kann Teil einer Therapie sein oder eigenständig erfolgen.

Eine Übersicht über Anbieter von nichtmedikamentösen Therapien gibt es auf alzguide.ch

Lese-Tipp: Infoblatt Nichtmedikamentöse Interventionen für Menschen mit Demenz

Veranstaltungs-Tipps:

• Am Donnerstag, 30. Oktober 2025 gibt es im Salzhaus Brugg «Chopfsach» erstmals live - authentisch, berührend und kostenlos. Mehr Infos unter: https://pdcst.ch/chopfsach-live
• «Interprofessionelle Alterspsychiatrie in der Praxis» am 17. März 2026 an der Berner Fachhochschule

Die neue Community-Seite von Alzheimer Schweiz: alz.ch/community

Alles zum Podcast «Chopfsach» finden Sie auf: www.chopfsach-podcast.ch

Instagram: https://www.instagram.com/chopfsach_podcast/

Anregungen, Bemerkungen und Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch.

«Chopfsach – nachgefragt» ist eine Produktion der Podcastschmiede, im Auftrag von Alzheimer Schweiz. Sie informieren, beraten und unterstützen Menschen mit Demenz und deren Angehörige.

Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt...