Entre comparaison et insatisfaction constante, j'ai fini par me rendre à l'évidence: les choses doivent changer.

Un épisode à coeur ouvert sur les darker sides du monde du running (Strava, chrono, performance, progression...) et mes options/idées pour m'en sortir..

Accepter qu'on ne peut pas toujours être a son prime, réussir tout ce qu;on veut réussir et atteindre tous ses objectifs. Trouver et comprendre la beauté et l'utilité des périodes de 'down'.

Il y a des choses à dire...

On parle: entraînement, affutâge mais aussi ressenti à chaud et à froid.

Épisode sur ce sujet qui m’obsède depuis quelques temps (genre une semaine lol). On parle du bon du mauvais et on fait un liste.

On se retrouve au ciné en pyjama bisous

«la vie n’est pas le fait de se trouver, mais bien le fait de se créer» citation qui m’a changé la vision de ma vie. J’ai cherché à developper cette philosophie avec vous aujourd’hui ♡

xx océ

La science derrière la loi de l’attraction, définition, story time, méthodes de manifestations et points à ne pas oublier

Ne plus se sentir forcé/ apprendre à s’écouter et se poser les bonnes questions.

Qu'est-ce que c'est, pourquoi on voit autant de derives, mon story time face à la consommation et les règles que je m'impose.