Episodios

  • Comprendre et gérer ses émotions avec Christel Petitcollin
    Oct 7 2025

    Christel Petitcollin est l'invitée du 210ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence éclairante de Christel Petitcollin lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


    Dans notre société, les émotions font peur et sont souvent mal acceptées. Beaucoup pensent que « gérer ses émotions » signifie les contrôler, voire ne plus les ressentir. Pourtant, ce refoulement crée angoisses, frustrations, dépression et violences.


    Christel nous invite à changer de regard : chaque émotion a un rôle, un message précieux à nous transmettre sur notre vécu. Plutôt que de les subir, elle nous montre comment transformer nos émotions en alliées puissantes pour piloter notre vie, retrouver de la clarté et la remplir de joie.


    Écrivaine et conférencière, passionnée de relations humaines depuis plus de 30 ans, Christel est formatrice en communication et développement personnel. Autrice de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, dont Je pense trop, elle s’appuie sur la PNL, l’Analyse Transactionnelle et l’hypnose éricksonienne pour transmettre des clés concrètes et inspirantes.


    ✨ Pour aller plus loin : www.christelpetitcollin.com


    🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?


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    🎊 Le Jeu de cartes


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    📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/


    🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM


    🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr


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    52 m
  • L’ikigaï ou l’art de concilier l’épanouissement professionnel et personnel avec Marilyse Trécourt
    Sep 30 2025

    Marilyse Trécourt est l'invitée du 209ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence inspirante de Marilyse Trécourt lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.

    Dans une société centrée sur la réussite, comment trouver l’équilibre entre exigences professionnelles et épanouissement personnel ? Marilyse nous révèle les secrets de l’ikigaï, cette philosophie japonaise qui aide à construire une vie alignée avec nos valeurs, nos talents, nos passions et notre contribution au monde.


    À travers une conférence interactive et des témoignages inspirants, elle nous guide vers la découverte de notre ikigaï et nous montre comment conjuguer « réussir sa vie » et « réussir dans la vie ». Un voyage intérieur pour transformer son quotidien et se lever chaque matin avec le sourire.


    Autrice de treize romans et de quatre guides de développement personnel, coach professionnelle, Marilyse a elle-même traversé une profonde remise en question après vingt ans dans la communication. Aujourd’hui, elle partage son expérience et son énergie pour aider chacun à révéler son potentiel et à vivre une vie plus épanouissante.

    ✨ Pour aller plus loin : www.reecristavie.com


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    1 h y 2 m
  • Guérir les 5 blessures de l’âme avec Marilyn Pellier
    Sep 23 2025

    Marilyn Pellier est l'invitée du 208ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence inspirante de Marilyn Pellier lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


    Et si vos blessures passées n’étaient pas une fatalité… mais le point de départ de votre libération ? Marilyn nous guide dans un voyage intérieur puissant pour reconnaître les 5 blessures de l’âme, comprendre leurs impacts sur nos croyances limitantes, et amorcer un processus concret de guérison émotionnelle.


    À travers des pratiques comme le coaching, l’EFT, le breathwork et une méditation guidée sur l’amour et la gratitude, elle nous invite à ouvrir le cœur, à faire tomber les masques et à retrouver l’estime, la confiance et l’amour que nous méritons pleinement.

    Coach émotionnelle et thérapeute spécialisée en thérapies brèves, Marilyn accompagne femmes et hommes à dépasser leurs blocages pour vivre une vie plus alignée, authentique et épanouie. Sa particularité ? Allier transformation personnelle et business coaching, pour concrétiser ses rêves avec clarté, cœur et puissance.


    ✨ Pour aller plus loin : https://linktr.ee/madame_bonheur_therapie


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    1 h y 1 m
  • Etre en accord avec sa véritable nature pour trouver le bonheur avec Arnaud Riou
    Sep 16 2025

    Arnaud Riou est l'invité du 207ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence d’Arnaud Riou donnée lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


    Arnaud nous invite à explorer l’alignement avec notre essence profonde comme véritable clé du bonheur. À travers les sagesses ancestrales, la pleine conscience et des pratiques accessibles, il partage des pistes concrètes pour se libérer des conditionnements, écouter sa voix intérieure et vivre en cohérence avec soi-même.


    Conférencier, auteur de 24 ouvrages dont le best-seller Réveillez le chaman qui est en vous, créateur de la Voie de l’Acte®, Arnaud Riou met son parcours riche en théâtre, méditation, bouddhisme, chamanisme et arts martiaux au service d’une transformation intérieure.


    Un témoignage puissant pour tous ceux en quête de sens, d’harmonie et d’un bonheur authentique.


    ✨ Pour aller plus loin : www.arnaud-riou.com


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    1 h y 2 m
  • Oser se créer une vie inspirante : conseils et motivation avec David Laroche
    Aug 19 2025

    David Laroche est l'invité du 206ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? David Laroche, né le 29 mars 1989, est un coach, conférencier et entrepreneur français. Il donnait une conférence au Festival pour l'école de la vie. Passionné par le développement personnel depuis son adolescence, il s’est rapidement imposé comme une figure majeure du coaching. Diplômé en informatique, il choisit très tôt de se consacrer à l’accompagnement et à la motivation des individus. À 19 ans, il commence à donner ses premières conférences et séances de coaching. Il a accompagné des sportifs, entrepreneurs, artistes et chercheurs dans leur développement personnel et professionnel. Fondateur de l’entreprise Paradox, il enseigne les compétences essentielles telles que la confiance en soi et le leadership. David Laroche est également reconnu pour ses vidéos et conférences TEDx inspirantes. Auteur et podcasteur, il partage ses méthodes et expériences à travers livres, podcasts et formations en ligne. Sa communauté en ligne compte des centaines de milliers de personnes à travers le monde. Son objectif : aider chacun à dépasser ses limites et à vivre pleinement son potentiel.


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    1 h y 24 m
  • Brise tes chaînes intérieures : De la blessure à la liberté avec Marilyn Pellier
    Jul 22 2025

    Marilyn Pellier est l'invitée du 205ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Je suis coach émotionnelle, mentale et thérapeute spécialisée en thérapies brèves, passionnée par la transformation intérieure et la puissance de l’être humain.

    J’accompagne les femmes et les hommes qui ressentent un décalage entre ce qu’ils vivent et ce qu’ils portent au fond d’eux. Ensemble, nous allons à la racine des blocages, des blessures invisibles, des schémas répétitifs… pour les libérer, les guérir et les transformer.


    Ma mission est de réveiller ce qui est déjà là, mais qui a été enfoui sous les peurs, les croyances limitantes, les injonctions ou les masques. J’aide chacun à retrouver la confiance, la sécurité intérieure, l’estime de soi, pour enfin vivre une vie alignée, fluide, et profondément authentique. L’une de mes forces est de relier le développement personnel à l’ambition professionnelle, à travers un business coaching profondément humain, stratégique et intuitif.


    J’accompagne mes clients à faire de leur vision une réalité, en alliant clarté mentale, puissance du cœur et passage à l’action.

    Ce que je fais va bien au-delà des outils : c’est une mission de vie, une vocation. Un engagement à aider les autres à se retrouver… et à oser rayonner pleinement.


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    36 m
  • La sensibilité, chemin vers la félicité – Entretien avec Saverio Tomasella
    Jul 15 2025

    Saverio Tomasella est l'invité du 204ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût du 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


    Plus de 30 % de la population mondiale possède une sensibilité élevée, un véritable atout lorsqu’elle est bien comprise et apprivoisée. En explorant ses manifestations, ses forces et ses bienfaits, il devient possible de transformer cette intensité émotionnelle en une richesse précieuse. Lorsqu’on apprend à exprimer pleinement ses émotions, son empathie, son intuition et sa créativité, la haute sensibilité devient un levier puissant d’épanouissement, aussi bien en amour, en amitié, qu’au sein de la famille ou du travail.


    C’est ainsi qu’elle se révèle être une véritable « sensibilité avantageuse », une clé pour des relations profondes et harmonieuses, en connexion avec soi, les autres et la nature. Saverio Tomasella est docteur en psychologie clinique (université de Paris), chercheur en psychopathologie et psychanalyste. Il est également auteur de nombreux essais et romans traduits en plusieurs langues, dont Lettre ouverte aux âmes sensibles qui veulent le rester ou Osez votre singularité. Il est également le fondateur de l’Observatoire de la sensibilité et de la Journée mondiale de la sensibilité, qui a lieu chaque année le 13 janvier. Pour en savoir plus : www.saveriotomasella.com


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    33 m
  • CFNE : la formation en naturopathie énergétique qui allie intuition, science et traditions avec Frédérique Martin
    Jul 8 2025

    Frédérique Martin est l'invitée du 203ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût du 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon où Frédérique tiendra un stand. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


    Ancienne sportive de haut niveau, thérapeute passionnée et formatrice engagée, Frédérique Martin partage dans ce podcast un parcours inspirant, riche d’expériences et de transformations. Enfant unique, aimée et protégée par des parents enseignants, elle a très tôt goûté à l’exigence du sport de haut niveau. À 17 ans, elle intègre le Centre National de l’Élite à Roland-Garros, alors qu’elle est classée 18ᵉ joueuse française. Après une carrière de joueuse, elle devient professeure de tennis et transmet sa passion, notamment pendant plus de 11 ans auprès des écoles. Mais son plus grand rôle, celui de maman de trois garçons, l’amène à réorienter sa vie autour du soin, de l’écoute et du bien-être.


    Depuis plus de 13 ans, elle est thérapeute : naturopathe, sophrologue, réflexologue, et formée à de nombreuses techniques naturelles de santé. Spécialisée dans la gestion du stress et la perte de poids, elle accompagne avec humanité et sensibilité. Animée par l’envie profonde de transmettre, elle fonde son propre centre de formation : le CFNE (Centre de Formation en Naturopathie Énergétique). Elle y crée une formation unique, mêlant naturopathie et médecine chinoise, dans une approche holistique et intégrative.


    Très attachée à l’énergétique, elle rouvre également ses capacités médiumniques, longtemps mises de côté, pour enrichir encore sa vision du soin. Frédérique Martin invite à découvrir son univers : un espace de parole authentique, où se mêlent santé naturelle, développement personnel, énergétique et spiritualité. Elle y transmet ses valeurs : le travail, le respect, le partage, l’altruisme et la bienveillance, dans l’intention de faire grandir chacun — dans toutes les dimensions de l’être.


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