Episodios

  • SKOŃCZ ZE STANAMI ZAPALNYMI RAZ NA ZAWSZE

    SKOŃCZ ZE STANAMI ZAPALNYMI RAZ NA ZAWSZE
    Jun 10 2025
    Można Pięknie Żyć *
    ---
    Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy

    W tym odcinku podcastu dowiesz się, czym naprawdę jest stan zapalny i jak ogromny wpływ ma na zdrowie – od chorób autoimmunologicznych, przez zaburzenia metaboliczne, aż po problemy ze skórą czy jelitami. Wyjaśniamy, dlaczego coraz więcej osób zmaga się z przewlekłym stanem zapalnym, a systemowe leczenie często ogranicza się do maskowania objawów zamiast usuwania przyczyn. Odkryjesz:
    • Jak rozpoznać różnicę między ostrym a przewlekłym stanem zapalnym i dlaczego ten drugi jest tak niebezpieczny dla Twojego organizmu.
    • Jakie choroby najczęściej wiążą się z przewlekłym stanem zapalnym – od RZS, Hashimoto, nieswoistych zapaleń jelit, po łuszczycę i inne schorzenia skóry.
    • Prawdziwe historie pacjentów, którzy dzięki zmianie stylu życia i zastosowaniu diety lwa wycofali objawy chorób autoimmunologicznych, nawet po latach nieskutecznego leczenia.
    • Na czym polega dieta lwa, jak ją bezpiecznie wprowadzić i dlaczego jej skuteczność potwierdzają nie tylko doświadczenia kliniczne, ale i najnowsze badania naukowe.
    • Praktyczne wskazówki, jak komponować posiłki, zadbać o tłuszcze, elektrolity i jak obserwować reakcje swojego organizmu, by skutecznie wygasić przewlekły stan zapalny.
    Ten odcinek to kompendium wiedzy i nadziei dla wszystkich, którzy chcą przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i szukają skutecznych, naturalnych rozwiązań. Posłuchaj i przekonaj się, że przewlekły stan zapalny można wyciszyć – a życie może być naprawdę piękne!

    **Zapraszamy na Low Carb Festival 2025!**
    🌟 Dołącz do globalnej społeczności, która rewolucjonizuje zdrowie metaboliczne!
    🌟 Odkryj, jak odwrócić cukrzycę typu 2 i osiągnąć trwałe dobre samopoczucie.
    📅 **Kiedy:** 13 września 2025
    📍 **Gdzie:** Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1, Wrocław Nie przegap tej wyjątkowej okazji! Zarejestruj się już dziś: https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-2025/
    Czekamy na Ciebie!

    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią
    Más Menos
    45 m
  • TANIE I PYSZNE POSIŁKI NA ODCHUDZANIE

    TANIE I PYSZNE POSIŁKI NA ODCHUDZANIE
    Jun 9 2025
    Można Pięknie Żyć *
    ---
    Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

    Cztery pyszne posiłki, które przyspieszą Twoje odchudzanie – bez liczenia kalorii! 🍽️🔥 W tym odcinku podcastu Można Pięknie Żyć dowiesz się, jak proste, szybkie i tanie dania mogą realnie wspierać spalanie tkanki tłuszczowej. Poznasz cztery sprawdzone przepisy, które nie mają magicznej mocy – po prostu skutecznie obniżają poziom insuliny i pomagają wycofać insulinooporność, czyli główną przyczynę otyłości oraz chorób metabolicznych.
    Odkryjesz:
    · Jak przygotować niskowęglowodanowe naleśniki, które smakują jak tradycyjne, ale nie powodują senności i nagłych spadków energii 🥞
    · Przepis na prostą zupę szefa w Thermomiksie – idealną na szybki, odżywczy obiad 🍲
    · Sposób na soczyste żeberka z patelni, które nie tylko sycą, ale i wspierają Twój metabolizm 🍖 · Omlet na tysiąc sposobów – baza do własnych, zdrowych eksperymentów 🍳
    · Ekspresowy deser czekoladowy, który nie zrujnuje Twojego metabolizmu 🍫
    Dowiedz się, dlaczego kluczem do zdrowia i szczupłej sylwetki są posiłki, które nie podnoszą insuliny – i przekonaj się, że można pięknie żyć bez wyrzeczeń i nudnych diet! Posłuchaj i zainspiruj się do zdrowych zmian już dziś! 😋

    **Zaproszamy na Low Carb Festival 2025!** 🌟 Dołącz do globalnej społeczności, która rewolucjonizuje zdrowie metaboliczne! 🌟 Odkryj, jak odwrócić cukrzycę typu 2 i osiągnąć trwałe dobre samopoczucie.
    📅 **Kiedy:** 13 września 2025
    📍 **Gdzie:** Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1, Wrocław Nie przegap tej wyjątkowej okazji! Zarejestruj się już dziś: [brianrodzen.pl/low-carb-festival-2025
    https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-2025/ Czekamy na Ciebie! 🍏✨

    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią
    Más Menos
    12 m
  • #31 Środa z Braćmi Rodzeń | Pytania o KETO i Post przerywany!

    #31 Środa z Braćmi Rodzeń | Pytania o KETO i Post przerywany!
    Jun 4 2025
    Środa z Braćmi Rodzeń
    ---
    🎙️ Witajcie w kolejnym odcinku podcastu „Środa z Braćmi Rodzeń”!
    Ten odcinek to prawdziwa bomba motywacyjna i merytoryczna! Bracia Rodzeń odpowiadają na pytania widzów, obalają dietetyczne mity i… znów zaglądają do gabinetu doktora Pszenicznego, gdzie „leczenie” brzmi podejrzanie znajomo 😉
    · 📌 W programie m.in.:
    ✅ Jak radzić sobie z sennością po posiłku i uzależnieniem od cukru,
    ✅ Co robić, gdy waga staje w miejscu lub… chudniesz „za szybko”,
    ✅ Czy tłuszcz zwierzęcy szkodzi trzustce i co z tym sodem przy keto?
    ✅ Jak ogarnąć zaparcia, wahania ciśnienia i początek stylu życia keto?
    · Na koniec – jak zawsze z humorem – w gabinecie doktora Pszenicznego i jego „dietetycznych” absurdów, które mówią więcej o systemie niż tysiąc wykresów.
    · To odcinek dla wszystkich, którzy chcą żyć zdrowiej, myśleć niezależnie i pięknie żyć – bez owsianki i ściemy!

    **Zaproszamy na Low Carb Festival 2025!**
    🌟 Dołącz do globalnej społeczności, która rewolucjonizuje zdrowie metaboliczne!
    🌟 Odkryj, jak odwrócić cukrzycę typu 2 i osiągnąć trwałe dobre samopoczucie.
    📅 **Kiedy:** 13 września 2025
    📍 **Gdzie:** Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1, Wrocław Nie przegap tej wyjątkowej okazji! Zarejestruj się już dziś: https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-2025/
    Czekamy na Ciebie! ✨

    Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen

    Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!

    Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne dane znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.

    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    ✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    ✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
    Más Menos
    43 m
  • Jeśli masz TO na skórze Nie ignoruj!! Zrób te badania!!

    Jeśli masz TO na skórze Nie ignoruj!! Zrób te badania!!
    Jun 2 2025
    Można Pięknie Żyć *
    ---
    Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

    ALARMUJĄCE ZNAKI NA SKÓRZE: CZY TWÓJ ORGANIZM WYSYŁA METABOLICZNE SOS? Czy wiesz, że ciemne plamy w zgięciach skóry, miękkie guzki pod pachami czy uporczywy świąd to nie defekty kosmetyczne, ale wołanie organizmu o pomoc? W najnowszym odcinku Można Pięknie Żyć odkrywamy, jak zmiany skórne zdradzają ukrytą walkę twojego ciała z insuliną – i dlaczego chirurgiczne usuwanie "pypci" to jedynie maskowanie prawdziwego problemu!
    Demaskujemy:
    – Rogowacenie ciemne – brunatne plamy w fałdach skóry to nie brud, lecz efekt szalejącej insuliny, która namnaża komórki naskórka i melanocyty
    – Włókniaki miękkie – te niewinne guzki na szyi czy powiekach to łagodne nowotwory tkanki łącznej, napędzane przez insulinopodobny czynnik wzrostu IGF-1
    – Trądzik i nadmierne owłosienie – hiperinsulinemia zaburza gospodarkę hormonalną, prowadząc do wzrostu androgenów nawet u kobiet Rewelacyjne rozwiązanie:
    Badania pokazują, że terapeutyczne ograniczenie węglowodanów redukuje liczbę włókniaków już po 3 tygodniach! Jak? Obniżając poziom insuliny, wygaszamy sygnały wzrostowe dla keratynocytów i fibroblastów. W tym odcinku znajdziesz przewodnik po kluczowych badaniach: od krzywej insulinowej po poziom witaminy D – której niedobór pogłębia insulinooporność.
    Nie przegap:
    – Dlaczego 77% pacjentów przed operacją bariatryczną ma włókniaki?
    – Jak magnez wpływa na wrażliwość insulinową receptorów w skórze?
    – Czy suplementacja witaminy D może zmniejszyć HOMA-IR o 30%? Twoja skóra to mapa metabolicznego zdrowia – naucz się ją odczytywać!
    ---
    Dołącz do globalnej społeczności, która rewolucjonizuje zdrowie metaboliczne – wspólnie odkrywamy, jak odwracać cukrzycę typu 2 i osiągać trwałe dobre samopoczucie na Low Carb Festival 2025 we Wrocławiu!
    Już 13 września     Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1 Wrocław
    https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-2025/

    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
    Más Menos
    22 m
  • ALARMUJĄCE DANE Z KOMISJI WOJSKOWEJ 2025! CO SIĘ DZIEJE Z MŁODYMI POLAKAMI?

    ALARMUJĄCE DANE Z KOMISJI WOJSKOWEJ 2025! CO SIĘ DZIEJE Z MŁODYMI POLAKAMI?
    May 30 2025
    Można Pięknie Żyć *
    ---
    Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

    ALARMUJĄCE DANE O MŁODYCH POLAKACH: DLACZEGO WOJSKO WYKRYWA EPIDEMIĘ OTYŁOŚCI I NADCIŚNIENIA?
    Czy wiesz, że 60% 19-letnich mężczyzn w Polsce ma nadwagę, 30% cierpi na otyłość, a 35% walczy z nadciśnieniem? W najnowszym odcinku podcastu demaskujemy szokujące wyniki kwalifikacji wojskowej 2025, które obnażyły katastrofę zdrowotną młodego pokolenia.
    Dlaczego najzdrowszy wiek stał się czasem chorób metabolicznych?
    Odkryj:
    · Jak przestarzałe normy żywieniowe promowane w szkołach i wojsku pogłębiają insulinooporność.
    · Dlaczego marketing przetworzonej żywności i napojów energetycznych niszczy zdrowie nastolatków.
    · Cztery mechanizmy, przez które insulinooporność prowadzi do nadciśnienia – nawet u 19-latków!
    · Rewolucyjne rozwiązanie: jak terapeutyczne ograniczanie węglowodanów może odwrócić tę tendencję.

    Nie przegap prawdziwej broni w walce o zdrowie: wiedzy, która zmienia życie. Kliknij „play” i dowiedz się, jak odzyskać kontrolę nad metabolizmem!

    Chcesz zgłębić temat? Dołącz do nas 13 września we Wrocławiu na największej konferencji o żywieniu niskowęglowodanowym! 🎯
    Czysta konferencja – LOW CARB FESTIVAL 2025: https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-2025/

    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
    Más Menos
    22 m
  • #30 Środa z Braćmi Rodzeń | Jak dochodzi do UZALEŻNIENIA

    #30 Środa z Braćmi Rodzeń | Jak dochodzi do UZALEŻNIENIA
    May 28 2025
    Środa z Braćmi Rodzeń
    ---
    🎙️ Witajcie w kolejnym odcinku podcastu „Środa z Braćmi Rodzeń”!
    Dziś poruszymy temat, który dotyka ogromnej liczby osób – często w ukryciu i bez świadomości: uzależnienie od jedzenia.
    Zaczniemy od poruszającej, bardzo szczerej historii Ani – mamy, żony i pracowniczki urzędu, która latami walczyła z wieczornym podjadaniem, nadwagą i stanem przedcukrzycowym. Jak się okazało, nie była „łakomczuchem”, tylko… ofiarą systemowego podejścia do jedzenia.
    🔍 W tym odcinku dowiesz się:
    · jak działa układ nagrody w mózgu i czym tak naprawdę jest dopamina
    · jak jedzenie może stać się „legalnym narkotykiem” i jak to zaprogramowano w nas już od dzieciństwa
    · dlaczego zasada 80/20 to największy błąd w leczeniu uzależnienia od jedzenia
    · i co zamiast tego naprawdę działa – skutecznie, trwale i bez ściemy.

    To nie tylko wykład. To otwierająca oczy rozmowa, która może pomóc Ci zrozumieć siebie, zerwać z błędnym kołem i wreszcie poczuć wolność. Zaczynamy. Bo z nami naprawdę można pięknie żyć.

    💪 Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen

    Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!

    Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne dane znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.

    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    ✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    ✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
    Más Menos
    44 m
  • Dowody naukowe są jednoznaczne. Można wycofać stłuszczenie wątroby!

    Dowody naukowe są jednoznaczne. Można wycofać stłuszczenie wątroby!
    May 26 2025
    Można Pięknie Żyć *
    ---
    Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

    Czy wiedziałeś, że 38% ludzi na całym świecie może cierpieć na stłuszczenie wątroby, a aż 96% z nich nawet o tym nie wie? Choroba, którą kiedyś kojarzyliśmy z alkoholizmem, dziś dotyka nawet dzieci! A eksperci przewidują, że do 2030 roku może się potroić. Ale mam dla Ciebie niesamowite wieści: najnowsze badania z 2024 roku są jednoznaczne - można całkowicie wycofać stłuszczenie wątroby! W dzisiejszym odcinku odkryjesz:
    • 7 konkretnych produktów, które odwracają proces stłuszczenia wątroby
    • Dlaczego system opieki zdrowotnej zawodzi w tej kwestii
    • Jak fruktoza z soków działa na wątrobę jak alkohol
    • Co NAPRAWDĘ powoduje stłuszczenie wątroby (to nie tłuszcz, który jesz!)
    Przygotuj się na przewrót w myśleniu. Rozwiązanie jest smaczne, syte i zaskakująco proste. Nie pozwól, żeby ta cicha epidemia dotknęła Ciebie - włącz głośniki i przygotuj się na wiedzę, która może uratować Twoje zdrowie! . Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
    Más Menos
    27 m
  • #29 Środa z Braćmi Rodzeń | Pytania i Odpowiedzi.

    #29 Środa z Braćmi Rodzeń | Pytania i Odpowiedzi.
    May 21 2025
    Środa z Braćmi Rodzeń
    ---
    🎙️ Witajcie w kolejnym odcinku „Środy z Braćmi Rodzeń”!
    Dziś mamy dla Was coś wyjątkowego – rozmowę pełną prawdy, energii i konkretów, które mogą odmienić Wasze zdrowie i sposób myślenia o jedzeniu. Poruszymy temat, który dotyka milionów osób – senności po posiłku, walki z nadwagą, wycofywania insulinooporności i… mocy jednego prostego śniadania. A właściwie – jego braku. 🔥 Odpowiemy na Wasze pytania, opowiemy prawdziwe historie zmian i jak zawsze dostarczymy Wam dawki niezależnej, niesponsorowanej wiedzy. Nie zabraknie też porządnej dawki humoru – bo gabinet doktora Pszenicznego ponownie otwiera drzwi dla pacjenta Leszka. 😉 Gotowi? Zaparzcie kawę (bez cukru!), usiądźcie wygodnie i przekonajcie się, dlaczego z nami naprawdę można pięknie żyć.

    Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!

    Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne dane znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.

    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    ✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    ✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
    Más Menos
    45 m
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup