第一線で活躍する科学者が「みんなのギモン」に答えます！

【INDEX】

00:12　休日にだらだらと過ごすのはよくない？

01:15　ありすぎる「健康法」の選び方は？

01:59　先生自身はどんな健康法を？

03:05　健康寿命を延ばすカギは？

04:17　ショートスリーパーには誰でもなれる？

05:17　運動習慣を続けるコツは？

06:26　健康寿命のために最優先すべきことは？

06:56　美味しく食べることが健康によい？

08:09　運動後の飲酒はよくない？

09:18　樋口先生からのメッセージ

★ゲスト紹介★

樋口 満（早稲田大学 名誉教授）

1949年愛知県生まれ。

1971年名古屋大学理学部化学科卒業。

1975年東京大学大学院教育学研究科体育学専攻修士課程修了。

教育学博士(東京大学)。

専門は、健康増進に関する運動生理・生化学、スポーツ栄養学。

第20回秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞を受賞。

著書：『健康寿命と身体の科学 老化を防ぐ、50歳からの「運動・食事・習慣」』

https://gendai.media/list/books/bluebacks/9784065390887【スタッフ】

制作統括：楊木文祥（講談社ブルーバックス編集部）

司会・製作総指揮：赤井麻衣子

OP楽曲：RAY「see ya!」（DISTORTED RECORDS）

【BLUEBACKS公式ウェブサイト】

https://gendai.media/bluebacks

大人の科学教養が身につく「ブルーバックス・プラス（BLUE BACKS +）」。気楽にサイエンスのおもしろさを学べるビデオ・ポッドキャスト！

【INDEX】

01:20　意識すべき「食事」のバランス

04:30　日本食の強み

06:16　サプリメントは健康によい？

08:50　知られざるコーヒーの効果

11:06　健康寿命と生活習慣の因果関係

14:51　飲酒・喫煙が身体に与える影響

19:35　「老化」とはなんですか？

24:49　平日と休日のギャップ「社会的時差ボケ」のリスク

27:18　スポーツ観戦が健康に良い!?

31:32　本にこめられた想い

★ゲスト紹介★

樋口 満（早稲田大学 名誉教授）

1949年愛知県生まれ。

1971年名古屋大学理学部化学科卒業。

1975年東京大学大学院教育学研究科体育学専攻修士課程修了

教育学博士(東京大学)

専門は、健康増進に関する運動生理・生化学、スポーツ栄養学。

第20回秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞を受賞。

著書：『健康寿命と身体の科学 老化を防ぐ、50歳からの「運動・食事・習慣」』

https://gendai.media/list/books/bluebacks/9784065390887

【スタッフ】

制作統括：楊木文祥（講談社ブルーバックス編集部）

司会・製作総指揮：赤井麻衣子

OP楽曲：RAY「see ya!」（DISTORTED RECORDS）

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大人の科学教養が身につく「ブルーバックス・プラス（BLUE BACKS +）」。気楽にサイエンスのおもしろさを学べるビデオ・ポッドキャスト！

【INDEX】

00:47　『健康寿命と身体の科学』の著者、樋口 満さん登場！

01:53　日本人に適した科学的健康法

02:21　「平均寿命」と「健康寿命」

06:05　「体力」の正体

08:41　体力は何歳からでも高められる

11:16　体力があれば病気になりづらい？

12:05　生活習慣病と遺伝の関係性

14:04　適切な運動量

16:55　運動不足のリスク

21:03　立ちくらみの原因

22:46　「ロコモティブシンドローム」と「サルコペニア」

26:11　「ロコモ」「サルコペニア」簡単チェック法

29:45　オススメトレーニング法「ローイング」指南！

★ゲスト紹介★

樋口 満（早稲田大学 名誉教授）

1949年愛知県生まれ。

1971年名古屋大学理学部化学科卒業。

1975年東京大学大学院教育学研究科体育学専攻修士課程修了。

教育学博士(東京大学)。

専門は、健康増進に関する運動生理・生化学、スポーツ栄養学。

第20回秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞を受賞。

著書：『健康寿命と身体の科学 老化を防ぐ、50歳からの「運動・食事・習慣」』

https://gendai.media/list/books/bluebacks/9784065390887

【スタッフ】

司会・製作総指揮：赤井麻衣子

OP楽曲：RAY「see ya!」（DISTORTED RECORDS）

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第一線で活躍する科学者が「みんなのギモン」に答えます！

【INDEX】

00:07　日常生活でも数学的視点を意識している？

01:09　圏論が構築されるきっかけは？

03:08　圏論を学ぼうと思ったきっかけは？

04:35　初心者が陥りやすい圏論の注意点は？

06:04　数学史で好きな時代は？

07:09　オススメの書籍

07:56　関手の種類は数多くある？

10:59　初めて圏論に出会った時の思い出

13:14　圏論は数学ですか？論理学ですか？

15:32　「カテゴリー」の日本語訳は「圏」で正しい？

18:10　「モノイド」「カルテシアン」ってなに？

22:11　『はじめての圏論』を読破するには？

24:33　世界圏論化計画へのお誘い

★ゲスト紹介★

加藤文元（ZEN大学 教授）

1968年宮城県生まれ。京都大学大学院理学研究科 数学・数理Ⅰ解析専攻博士後期課程修了後、九州大学大学院助手、京都大学大学院准教授、東京工業大学教授を経て現在に至る。専門は代数幾何学・数論幾何学。

著書：『はじめての圏論 ブンゲン先生の現代数学入門』

https://gendai.media/list/books/bluebacks/9784065413982

【スタッフ】

製作総指揮：赤井麻衣子

【BLUEBACKS公式ウェブサイト】

https://gendai.media/bluebacks

【INDEX】

00:34　加藤文元さんによる講義、はじめての圏論

00:55　圏論は関係を表す表現方法

04:37　もなかと手巻き寿司の「関係」07:07　株式会社の「関係」

09:59　ミルクボーイへのメッセージ

11:29　『はじめての圏論』を書くきっかけ

12:36　アメリカで圏論が広く知られている理由

14:10　未来の数学はどうなるのか

15:45　圏論の成り立ち

16:55　どんな場面で用いられる？

19:11　基礎講座 「圏と関手と自然変換」

26:10　ハンバーグの圏

31:44　自然変換と関手の区別

33:47　ラブレター、ミステリー小説の書き方

38:46　圏論への思い

40:23　読者へのメッセージ

★ゲスト紹介★

加藤文元（ZEN大学 教授）

1968年宮城県生まれ。京都大学大学院理学研究科 数学・数理Ⅰ解析専攻博士後期課程修了後、九州大学大学院助手、京都大学大学院准教授、東京工業大学教授を経て現在に至る。専門は代数幾何学・数論幾何学。

著書：『はじめての圏論 ブンゲン先生の現代数学入門』https://gendai.media/list/books/bluebacks/9784065413982

【スタッフ】

司会・製作総指揮：赤井麻衣子

OP楽曲：RAY「see ya!」（DISTORTED RECORDS）

【BLUEBACKS公式ウェブサイト】

https://gendai.media/bluebacks

大人の科学教養が身につく「ブルーバックス・プラス（BLUE BACKS +）」。気楽にサイエンスのおもしろさを学べるビデオ・ポッドキャスト！

【INDEX】

00:43　発売後即重版『はじめての圏論』の著者、加藤文元さん登場！

02:13　現代数学とは？

04:11　高校数学との違いは？

06:59　数学は時代とともに抽象性が高まった？

08:23　数学が抽象的…？

09:16　現代数学の成り立ち

12:22　ガロア理論

13:56　非ユークリッド幾何学

15:40　現代数学を推し進めた偉人達

16:56　20世紀の歩み

19:18　加藤先生の専門分野に関わるのは？

20:57　新しい理論はどう生まれる？

23:40　数学革命後の世界はどうなった？

25:31　先生の好きな分野は？

26:13　現代数学はどこで学べる？

27:34　専門分野はどうやって決める？

29:32　数学は楽しい！

★ゲスト紹介★

加藤文元（ZEN大学 教授）

1968年宮城県生まれ。京都大学大学院理学研究科 数学・数理Ⅰ解析専攻博士後期課程修了後、九州大学大学院助手、京都大学大学院准教授、東京工業大学教授を経て現在に至る。専門は代数幾何学・数論幾何学。

著書：『はじめての圏論 ブンゲン先生の現代数学入門』他https://gendai.media/list/books/bluebacks/9784065413982

【スタッフ】

司会・製作総指揮：赤井麻衣子

OP楽曲：RAY「see ya!」（DISTORTED RECORDS）

【BLUEBACKS公式ウェブサイト】

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大人の科学教養が身につく「ブルーバックス・プラス（BLUE BACKS +）」。気楽にサイエンスのおもしろさを学べるビデオ・ポッドキャスト！

【INDEX】

00:51 宇宙線を用いた驚きの技術「ミュオグラフィ」

01:37 素粒子「ミューオン」の知られざる性質

03:45 ミュオグラフィでできること

06:41 宇宙線は思いどおりに使えるか？

07:38 ピラミッドに「未知の巨大空間」を発見…ミューオンを使った世界的大発見

10:14 ミュオグラフィの原理

13:19 緒方洪庵の薬ビンから小惑星リュウグウまで…ミュオグラフィの可能性

17:28 人類は宇宙線とどう付き合っていくべきか

★ゲスト紹介★

藤井俊博（大阪公立大学准教授）

1985年奈良県生まれ。シカゴ大学カブリ宇宙物理学研究所、東京大学宇宙線研究所、京都大学・白眉センターを経て、現職。専門は「極高エネルギー宇宙線の観測」、アマテラス粒子の第一発見者、次世代実験計画「GCOS」の中心人物。

著書：『宇宙線のひみつ』

https://gendai.media/list/books/bluebacks/9784065404294

【スタッフ】

司会・製作総指揮：赤井麻衣子

OP楽曲：RAY「see ya!」（DISTORTED RECORDS）

【BLUEBACKS公式ウェブサイト】

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第一線で活躍する科学者が「みんなのギモン」に答えます！

【INDEX】

00:44　アマテラス粒子の第一発見者、藤井俊博さん登場！

02:17　宇宙線に隠されたひみつ

02:51　宇宙線とは何か

04:57　宇宙線からなにがわかる？

06:05　宇宙線はどこから来るのか

08:20　「宇宙線の種類」を徹底解説！

10:27　宇宙線はどのように地球にやって来る？

14:35　宇宙線の観測方法は？

18:05　世界的発見「アマテラス粒子」

22:05　アマテラス粒子はどうやって発見したの？

26:40　宇宙に興味を持ったきっかけ

28:14　世界の研究者達と共同研究をして思うこと

30:06　他国の研究者とのコミュニケーション方法

31:13　宇宙線が相対性理論を塗りかえる？

34:41　「観測」と「理論」の深い関係

36:24　宇宙線研究の「一番面白いところ」

★ゲスト紹介★

藤井俊博（大阪公立大学准教授）

1985年奈良県生まれ。シカゴ大学カブリ宇宙物理学研究所、東京大学宇宙線研究所、京都大学・白眉センターを経て、現職。専門は「極高エネルギー宇宙線の観測」、アマテラス粒子の第一発見者、次世代実験計画「GCOS」の中心人物。

著書：『宇宙線のひみつ』

https://gendai.media/list/books/bluebacks/9784065404294

【スタッフ】

司会・製作総指揮：赤井麻衣子

OP楽曲：RAY「see ya!」（DISTORTED RECORDS）

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