Episodios

  • Eine radikal ehrliche Folge
    Mar 20 2026

    In dieser Folge habe ich beschlossen, etwas mehr über mich selbst preiszugeben. Ich erzähle dir, warum ich lange Zeit als People Pleaserin gelebt habe, welche Auswirkungen das auf meine Beziehungen hat/hatte und was das mit meiner Kindheit zu tun hat. Wir werden uns auch ein wenig mit Beziehungsdynamiken beschäftigen und warum radikale Selbstliebe die Basis für ein authentisches Leben ist. Enjoy!

    GLG,

    Lana

    Más Menos
    46 m
  • Warum Hypnose dein ständiger Begleiter im Alltag ist
    Mar 13 2026

    In dieser Folge erzähle ich mal ein bisschen was von mir und meinem fachlichen Hintergrund. Ich teile mit dir Erkenntnisse aus meiner Hypnoseausbildung und erkläre, warum der sogenannte "Trance-Zustand" uns so empfänglich für äußere Einflüsse macht und wie wir es schaffen, wieder „wach“ bzw. bewusst zu werden. Ganz am Ende machen wir sogar eine kleine Übung, du darfst also gespannt bleiben!

    GLG,

    Lana

    Más Menos
    36 m
  • Warum BEWUSST leben alles besser macht
    Mar 6 2026

    Nach langer Grippe bin ich wieder zurück, ordne meine Erfahrung ganzheitlich ein, erzähle ein bisschen von meiner Vergangenheit und erläutere, warum bewusst leben einfach alles besser macht. Enjoy!

    GLG,

    Lana

    Más Menos
    27 m
  • Warum du mehr bist, als deine Rollen
    Feb 14 2026

    Wir gehen direkt rein und stürzen uns in die großen Fragen des Lebens: wer bin ich, wo komme ich her und was (verdammt nochmal) mache ich hier?

    Was das ganze mit zerbrochenen Spiegeln und Geschenken zu tun, hörst du in der ersten Folge des "Becoming whole" Podcasts. Enjoy!

    GLG,

    Lana

    Becoming whole - der Podcast für ganzheitliches Bewusst-Sein

    Más Menos
    21 m