Episodios

  • Alma a alma 1x05: Sugaar el lenguaje del alma
    May 12 2025

    [ES]

    En este podcast, de la mano del Dios Sugaar, nos adentramos en los misterios de lo invisible, lo intangible, lo intuitivo. ¿Qué es esa voz que a veces nos grita y otra nos susurra? ¿Una guía divina o un truco mental o simplemente una experiencia disfrazada?

    Hoy exploraremos el enigma de la intuición. Prepárate para cuestionar escuchar lo que no se dice y tal vez empezar a confiar un poco más en eso que simplemente sientes.

    [EUS]

    Podcast honetan, Sugaar jainkoaren eskutik, ikustezinaren eta ulezinaren mister joan barneratuko gara, intuizioa aztertuz. Ez da barne ahots hori, batzuetan oihukatzen digun eta besteetan xuxurlatzen digun hori.

    Jainkozko gidaria, burmuinaren trimimailua, ala esperientziaz mozorratutako zerbait. Gaur intuizioaren enigma aztertuko dugu. ¿Prest al zaude arrazionala zalantzan jartzeko, esaten ez dena entzuteko eta agian sentitzen duzun horretan gehiago fidatzen hasteko?

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    28 m
  • Alma a alma 1x04: El laberinto de las sombras
    May 5 2025

    [ES]

    En esta meditación guiada vamos a viajar por esa zona oscura de nuestra psique que nosotros mismos que no vemos, pero que siempre está siguiendo nuestras huellas. En realidad, muchas veces son aspectos de la personalidad que no reconocemos o rechazamos.

    Ser conscientes de nuestra sombra, aceptarla y abrazarla es lo que nos ayuda a salir del laberinto de nuestra mente. Hasta que lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú le llamaras destino

    [EUS]

    Gogoeta gidatu honetan, gure psikearen eremu ilun horretan zehar bidaiatuko dugu, guk geuk ikusten ez dugun baina beti gure aztarnak jarraitzen dituen eremu horretan barrena. Egia esan, askotan nortasunaren alderdi horiek ez ditugu onartzen edo baztertzen.

    Gure itzalaz jabetzea, onartzea eta besarkatzea da gure gogoaren labirintotik irteten laguntzen diguna. Inkontzientea kontziente egin arte, subkontzienteak zure bizitza zuzentzen jarraituko du eta zuk patua deituko diozu.

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    27 m
  • Alma a alma 1x03: Todo lo que tiene nombre existe
    Apr 28 2025

    [ES]

    En esta meditación guiada por el valle del Baztán, vamos a trabajar la capacidad de perdonar y de ser perdonados. Visualizaremos un hilo dorado que sale de nuestro corazón y está unido a otros corazones e incluso un solo hilo unido a nuestro propio corazón.

    Al observar estos cordones somos conscientes que algunos tienen nudos, que no son otra cosa que ofensas, expectativas o situaciones que nos han causado dolor. En este paseo por nuestro inconsciente, intentaremos deshacer estos nudos para poder vivir en paz y armonía. Recuerda, que el primero en pedir perdón es el más valiente, el primero en perdonar es el más fuerte y el primero en olvidar es el más feliz.

    [EUS]

    Baztango bailarak gidatutako gogoeta honetan, barkatzeko eta barkatuta sentitzeko gaitasunak landuko ditugu. Gure bihotzetik irteten den eta beste bihotz batzuei lotuta dagoen urre koloreko hari bat ikusiko dugu, baita geure bihotzari lotutako hari bakar bat ere.

    Hari horiei erreparatzen badiegu, badakigu batzuek korapiloak dituztela, mina eragin diguten irain, itxaropen edo egoerak besterik ez direla. Gure inkontzientetik egingo dugun ibilaldi honetan, korapilo horiek desegiten saiatuko gara, bakean eta harmonian bizi ahal izateko. Gogoratu, barkamena eskatzen lehena ausartena dela, barkatzen lehena indartsuena dela eta ahazten lehena zoriontsuena.

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    24 m
  • Alma a alma 1x02: Hundir la barca
    Apr 21 2025

    [ES]

    El pasado puede constituir un aprendizaje o un pesado lastre que nos impide avanzar. En nuestras manos está decidir como deseamos enfocarlos. En esta meditación vamos a soltar todas las piedras que llevamos en la mochila que son esos apegos personas, miedos, creencias limitantes, situaciones e incluso objetos que nos dejan vivir en libertad.

    [EUS]

    Iragana ikaskuntza edo oztopo astuna izan daiteke, aurrera egitea eragozten diguna. Gure esku dago nola bideratu nahi ditugun erabakitzea. Gogoeta honetan motxilan daramatzagun harri guztiak askatuko ditugu, hau da, aske bizitzen uzten diguten pertsona, beldur, sinesmen mugatzaile, egoera eta are objektu horiek.

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    22 m
  • Alma a alma 1x01: Horizonte
    Apr 9 2025

    En este Podcast mediante una visualización guiada por los lugares más íntimos de tu mente. Se trata de desprenderte de lo que no te deja avanzar. Soltar es un proceso de aceptación y desapego que implica dejar ir aquello que no nos sirve.

    Pueden ser miedos, viejas creencias, complejos, situaciones e incluso personas que no te dejan avanzar.

    Explorarás tu mundo como lo hace el águila en plena libertad entendiendo que no son los pesos de la vida los que te empujan hacia abajo en tu vuelo diario sino como manejas esos pesos.

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    17 m
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