在希望中辨别 | 将临期网上灵修2025 (普通话/國語) Podcast Por 生命恩泉 Fountain of Love and Life arte de portada

在希望中辨别 | 将临期网上灵修2025 (普通话/國語)

在希望中辨别 | 将临期网上灵修2025 (普通话/國語)

De: 生命恩泉 Fountain of Love and Life
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这个世界正在以前所未有的速度变化,科技、环境与社会的动荡,让人们的心灵也逐渐变得疲惫与迷惘。越是在忙乱的节奏中,我们越需要放慢脚步,重新安静地聆听内心的声音,学习在生活里辨别天主的邀请。 在这个充满期待的将临期,《生命恩泉》诚挚邀请你参与 网上灵修反思《在希望中辨别》。让自己每天抽出六分钟,在宁静的氛围里与主相遇,从祂的话语中重新寻得希望的根基。这一段灵性的旅程,将伴随你在等待救主降临的道路上,体会信德、爱与盼望的更新力量。 🕯 反思时间|周一至周五 📅 日期|12 月 1 – 5 日; 8 – 12 日; 15 – 19 日; 22 – 24日 📍 网页|advent.fll.cc 📧 内容|主题反思 + 灵修省察 + 默想祷告 🎧 声音导航|公教艺人邓浩光 Anthony(广东话);Anna(普通话) 让我们在这三周的灵修旅程中,与天主一起整顿心灵,栽种希望的嫩芽,学习以信德回应祂的召叫。请细听祂在你心中轻声说话: 「我有一个未来与充满希望的计划,为你特别编织。」 此网上灵修活动亦设有广东话版,让更多朋友能在将临期获得灵性滋养。现诚意邀请你们报名参与这项灵修活动,并转发讯息,邀请你们的亲友参加,为将临期作最好的准备。 YouTube playlist: https://fll.cc/advent2025 IG: @fll.cc | Facebook: fb.com/fll.cc© 2025《生命恩泉》 Fountain of Love and Life, All Rights Reserved. Cristianismo Espiritualidad Ministerio y Evangelismo
Episodios
  • 「在希望中辨别」第十日——穿上新人
    Dec 11 2025

    灵修内容

    与西方教会不同,香港教区惯常在圣诞节感恩祭中为婴儿举行洗礼,父母与代父母弃绝罪恶、宣认信仰后,主礼也会提醒在场信众:“各位教友,以上就是我们的信仰、教会的信仰;我们在主耶稣基督内以宣认这信仰为光荣。”洗礼圣事结束后,总会响起欢呼及热烈掌声。而一周以后,我们又会再次重演这段经历,偕同新生王主耶稣、新领洗的小宝宝一起弃绝罪恶、宣认信仰。

    为了迎接这经历,我们在此将临期要好好准备“穿上新人”。圣保禄宗徒呼吁我们“穿上”一系列美德:“怜悯的心肠、仁慈、谦卑、良善和忍耐”(哥3:12-13)。成为基督徒后,我们面临的最大挑战之一,就是如何将生活的每个角落更新为基督的容貌。

    有时,文化背景或个人性格中延续的“旧人”,阻碍了我们活出爱与美好的样貌:例如,过分在乎面子让我们无法坦诚待人;沉重的包袱让我们压抑真实需求;或在别人犯错后,我们选择冷漠疏离。然而,基督在十字架上展示的慈悲与忍耐,为我们树立了如何穿上“新人”的完美方式——在爱中辨别、抉择,在困难处与慈悲相遇。

    主题概述

    辨别的终极目标是寻求并实践天主的旨意——什么是美善的、被天主悦纳的。 这不是一次性的决定,而是持续的“心思更新”的过程。 圣保禄宗徒敦促我们不要与这个世界同化,而是要通过心思的更新来改变自己(罗12:2)。 在将临期,我们必须在日常的抉择中,持续训练我们的“心”和“意识”。 这份训练要求我们将生活的各个领域都敞开让圣神光照,不留任何“禁区”。

    反思問題

    今天,我能否在冲突中选择温柔对待对方,而非故意保持距离?

    面对“面子”与真诚,我有否倾向逃避与粉饰,而非选择诚实?

    在我的家庭或团体中,我有哪一份“旧习性”,需要靠天主的助佑才得以除去?

    结束与感恩

    天主,祢以新人的形象召叫我。求祢帮助我放下一切旧有的包袱与习性,尤其是在我与人相处时。愿祢的爱如一条完美的绳索,将我所有的美德紧密连结,使我活出基督的肖像。

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  • 「在希望中辨别」第九日——老练生望德
    Dec 10 2025

    灵修内容

    “祂未曾应许天常蔚蓝,祂未曾应允花儿常开;祂却恩许祂的慈爱常在。”

    中国人传统会祈求事事如意、趋吉避凶,以上《主慈颂》的头一句却与传统信仰背道而驰,以致许多不信主的人都会质疑:如果天主爱我,为什么祂让我的家庭冲突不断、团体常有分歧?为什么要夺走我的亲人?为什么祂漠视苦难发生?

    因此,基督新教某些宗派中有一种神学观点称为“成功神学”,简言之:靠着信心就能得到世俗的成功与幸福,这正正符合大多数华人信友的口味。但近年来有不少教内人士对此加以批判,认为它否定了人性的苦难,并使上主沦为受人操纵的神明。

    圣保禄宗徒教导我们,苦难是培养希望的炼金术:“我们连在磨难中也欢跃,因为我们知道:磨难生忍耐,忍耐生老练,老练生望德,望德不叫人蒙羞,因为天主的爱,借着所赐予我们的圣神,已倾注在我们心中了。”(罗5:3-5)对于经历过许多试炼(如疾病、失去挚亲、政治局势、适应移民)的信友而言,这段经文是希望的泉源。辨别希望,不是寻求逃避苦难,而是在苦难中寻求恩典。

    主題概述

    苦难总叫人想逃避,却又成为孕育希望的温床:忍耐——接受痛苦中的转化;老练——以信德重新诠释人生;望德——相信天主的美善并怀着信赖前行。

    圣保禄宗徒提醒我们,每一次试炼都有天主的恩典,那正是圣神倾注在我们的爱,使我们在软弱中感受到天主的力量。今天,我们反思如何在困境里依靠信德变得更加成熟;当面对家庭的冲突与考验时,尝试在忍耐中发现圣神的作为:祂已住在我们心中,这份爱使我们即使在“绝望中仍怀着希望”,相信天主。

    反思問題

    近期我的家庭或团体正在面对的最大挑战是什么?这挑战如何让我更深切地体会到对天主的依赖呢?


    我是否愿意试着相信,事情未必能如我所愿,但天主的计划总有最好的祝福?

    结束与感恩

    主耶稣,谢谢祢为我示范如何以十字架的忍耐迎接天父的旨意。祢知道我在试炼中感到的疲惫,祢也明白我的恐惧与无助。求祢让我在家庭、团体中靠着圣神的力量,在软弱里找到属于祢的希望,让我们相信,即使身处幽谷,也能享见晨曦的光芒。

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  • 「在希望中辨别」第八日——爱的教育
    Dec 9 2025

    灵修内容

    你是否真正懂得“爱”?或者,你是否明白“被爱”是什么?

    昨天我们了解到,家庭是“第一教会”——一个在爱与服从中成长的“学校”。许多人认为,“爱”就是拥有伴侣,就是有人对自己说:“我爱你”,就是获得满满的“情感价值”……

    谈到“情感价值”,这是一种近年来被广泛使用、用来界定“爱”的条件,甚至是“爱的外在赋予”。有人误以为只要多夸奖、赞美对方,或是刻意迎合对方的想法,就能提供情感价值。教宗方济各在《爱的喜乐》劝谕(第111-113条)中指出:“在保禄的清单中,最后四句都是‘凡事……’。他强调爱是动态的,能够挑战主流文化,应对任何威胁。” 爱不是既定的方程式,爱永无休止。

    其中《格林多前书》13:7中的“凡事盼望”这个短语,正好对应我们将临期的反思。保禄提醒我们,在爱中不要因失望而“关上心门”,对亲人如此,对自己也如此——认为自己不配爱,也不配被爱。家庭中尤为突出,例如上星期轻轻提及的“亚洲家长”,典型的父亲不在场、母亲不放手、兄弟姐妹争夺注意力(当然这些都是刻板印象)。而这个“第一教会”,更需要不断、无休止地“凡事盼望”。

    主题概述

    爱是所有美德的根源,也是辨别的基础。


    正如保禄在《哥罗森书》中所说:“为此,你们该如天主所拣选、所爱的圣者,穿上怜悯的心肠、仁慈、谦卑、良善和含忍;如果有人对某人有什么怨恨的事,要彼此担待,互相宽恕;就如主怎样宽恕了你们,你们也要怎样宽恕人。在这一切之上,尤该有爱德,因为爱德是全德的联系。”(哥3:12-14)


    这段经文为我们指明了爱的教育和辨别的实践方向:

    美德为衣:穿上怜悯、谦卑、忍耐,这是辨别的内在准备。 宽恕为药:家庭中不可避免的冲突,必须以互相宽恕来医治。 爱德为联结:爱德是使所有美德和家庭关系达到圆满的最高联结。 在希望中辨别,就是持续地在家庭中实践这份爱德,使我们的家庭在爱与被爱中真正成为“天主的肖像”。

    反思问题

    我是否相信自己是可爱的、被爱的、可以爱的?

    今天,我能如何具体地“穿上”《哥罗森书》所列举的谦卑和忍耐,来应对家庭中的挑战?

    结束与感恩

    主耶稣,您是真爱的教师和榜样。求您赐予我们圣神,使我们的家庭成为充满美德与牺牲精神的学校,更是您圣爱真理的见证。愿我们在日常关系中,不断地辨别出您的临在,并以爱德作为我们在希望中前进的方向。

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