The ADHD Executive Function Fix
A Neuro-Informed Guide to Beat Task Paralysis, Master Time Management, and Build Systems That Work for Your Non-Linear Brain
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The ADHD Executive Function Fix
Narrado por:
Virtual Voice
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Narrado por:
-
Virtual Voice
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De:
-
MarTar Media
Este título utiliza narración de voz virtual
Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
- Master time management with non-linear strategies designed for ADHD brains.
- Break free from task paralysis with actionable techniques like the 'Micro-Ignition' method.
- Create a sensory-friendly workspace that enhances focus and productivity.
- Build a digital 'second brain' to streamline tasks and reduce overwhelm.
- Manage emotional challenges like rejection sensitivity and post-hyperfocus crashes.
This book offers practical, neuro-informed strategies to help you build systems that work for you, not against you. Don't let ADHD hold you back any longer—start transforming your productivity today.
Why wait? Take control of your ADHD and unlock your potential now.
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