Superando La Timidez ¿ Cómo Vencer El Miedo Y La Ansiedad Social ? [Overcoming Shyness: How to Overcome Fear and Social Anxiety]

Técnicas de superación total y personalidad mentalmente fuerte [Total Improvement Techniques and Mentally Strong Personality

De: Ghandi Pinedo Reátegui

Narrado por: Nicolas Villanueva

Duración: 3 h y 17 m

Resumen del Editor

¿Llevas tiempo intentando perder la timidez, pero no lo consigues? ¿Te impide hacer amigos? ¿Tienes pánico a ruborizarte? ¿Piensas que es una enfermedad sin solución? ¿Te lamentas por sufrir este problema? ¿Te bloquea cuando estás con alguien que te gusta? entonces lee hasta el final....

Sé exactamente lo que es ser atrapado por la timidez paralizante. Sé lo que se siente que no entiendan tu introversión, que te juzguen como débil cuando no lo eres. Porque posees una fuerza interior. Tú sabes que no hay nada malo en ti, a pesar de que en momentos de soledad tienes pensamientos negativos. Durante mucho tiempo yo busqué algún material que me permitiera entender mi carácter, mi personalidad y mis propias habilidades. Y después de haber pasado del tipo que no abría la boca a alguien que irradia confianza, estoy aquí para mostrarte cómo brillar.

Superando la Timidez muestra un enfoque único para superar la dolorosa incomodidad de la timidez. Lleno de técnicas alcanzables y eficientes para comenzar de inmediato, su audacia crecerá con cada página.

¿Te parece increíble?

Espera a que accedas al contenido, te sorprenderá porque podrás conocer:

• La mentalidad que lo alentará a vencer la timidez.
• Las creencias que debes vencer para dar pasos efectivos para establecer vínculos de amistad.
• Estrategias exitosas de otros que han superado sus hábitos restrictivos.
• Las claves efectivas para controlar la ansiedad y vencerla paso a paso.
• Ejercicios poderosos que te ayudaran a trabajar el aspecto social de tu vida.
• Cómo eliminar el falso pensamiento de la sociedad sobre el miedo (y que hunde a tanta gente).
• Entre muchas otras cosas determinantes para tu desarrollo personal.

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Please note: This audiobook is in Spanish.

©2019 Lester Pearson (P)2020 Lester Pearson

Superar la timidez con nosotros.

Lo audible es exactamente lo que necesitaba para sacarme del sofá y volver a la comunidad. El trabajo de Ghandi ofrece un plan simple y fácil de seguir, a pesar de su formación académica.

Excelente

Un excelente libro que tiene un contenido rico en ideas y buenos consejos para superar esta situación de timidez e inseguridades! Gracias!

Pruébalo y supera tu ansiedad.

Esto es muy satisfactorio y complaciente. Definitivamente lo recomendaría, brinda información sobre lo que puede hacer para superar la ansiedad social.

¡Un salvavidas!

Este audible es imprescindible tanto si está en terapia como si simplemente está buscando una opción de autoayuda para la ansiedad social.

Fácil seguimiento lleno de buenos consejos

Un audible donde puede obtener una mejor comprensión de las cosas. Buena muy buena para seguir.

Entendiendo las cosas aquí

Este autor le muestra una manera que funciona para ser como usted quiere ser y expresarse a través de todos los medios disponibles para usted.

Felicitaciones y agradecimientos

Mis felicitaciones y agradecimientos a Ghandi por publicar este audiolibro de auto-crecimiento, muy bueno...

Un peso de mi mente!

He visto muchos libros de autoayuda, pero calificaría este como fácil de entender, no demasiado pesado y profesional y lleno de formas y medios para ayudarlo a salir de la rutina de pensamiento negativo que permite que continúe la ansiedad social.

RECOMIENDA 100%

Escrito para el cliente y el terapeuta también. Los ejemplos de casos lo hacen más real. Una gran opción para la biblioterapia. escuche y discuta para aumentar las habilidades e implementar en la vida.

Muy honesto y tiene consejos útiles.

Realmente disfruté este trabajo. Como alguien introvertido y a veces tímido, lo leí con gran interés y no me decepcionó. ¡Gracias al autor por un audible que se agregó al género en lugar de regurgitar lo mismo de siempre!