Plan De Dieta Para La Resistencia A La Insulina En Español [Insulin Resistance Diet Plan in Spanish]

Guía sobre cómo acabar con la diabetes

De: Charlie Mason

Narrado por: Belen Prieto

Si no se aborda, la resistencia a la insulina puede conducir a la diabetes tipo 2 y a las consecuencias negativas para la salud asociadas con eso, lo que los hace más susceptibles a las enfermedades cardíacas y los derrames cerebrales, así como a causar daño a los nervios y los riñones, ¡robándoles 10 años de vida!

La resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2 han aumentado en los últimos cincuenta años a medida que las dietas han cambiado para comenzar a incluir muchos más azúcares y carbohidratos simples, especialmente de los alimentos procesados ??en exceso que se han vuelto tan comunes.

Afortunadamente, se puede revertir y este libro proporciona una dieta y soluciones de estilo de vida que pueden ayudarlo a reducir su resistencia a la insulina e incluso revertir la diabetes tipo 2.

Proporciona una descripción general fácil de entender de las causas y consecuencias de la resistencia a la insulina, así como de cómo funciona la insulina en el cuerpo. Sobre la base de esta información, proporciona soluciones fáciles de seguir que se han demostrado en investigaciones para reducir la resistencia a la insulina y revertir la diabetes tipo 2.

Con la información proporcionada por este libro, puede comenzar a reducir su resistencia a la insulina y sus niveles de azúcar en la sangre hoy, ¡pero eso no es todo!

La resistencia a la insulina a menudo viene con niveles más altos de azúcar en la sangre que pueden causar fatiga y confusión mental. Siguiendo los consejos proporcionados en los siguientes capítulos, su energía volverá y su mente se agudizará.

¡No sufra resistencia a la insulina por un día más!

Este libro le proporcionará toda la información que necesita para aprender cómo se vuelve resistente a la insulina y hacer los cambios que salvan vidas ahora.

¡No esperes hasta que sea demasiado tarde!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2020 Charlie Mason (P)2020 Charlie Mason

PLAN DE DIETA PARA LA RESISTENCIA A LA INSULINA

Excelente libro, muy bien explicado y la voz muy clara y entendible. Lo recomiendo a todas esas personas que estamos luchando contra la resistencia a la insulina.

Muy claro y con datos específicos

Una muy buena suma de mucha información que a veces se encuentra por muchos lugares y aquí en 1 solo libro, con datos y apuntes muy buenos. La narración es muy clara, amena y ágil.