
Ketogenic Diet Guide and Intermittent Fasting Mastery 2 in 1 Bundle
Learn to Lose Weight, Improve Your Health and Mood with the Right Meal Plan
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Narrado por:
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Rachel Leblang
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Learn:
- What Is the Ketogenic diet?
- Ketogenic diet and sport
- Change your way of thinking
- Benefits of a Keto diet
- Seven reasons why you're not losing weight in Keto
- How to organize a proper meal plan
- Eating and fasting: We already do it
- Why do we eat
- The fasting mimicking diet
- Food and longevity
- Benefits of the mimicking fasting diet
- The weight-loss process
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