Forest Therapy Audiolibro Por Sarah Ivens arte de portada

Forest Therapy

Seasonal Ways to Embrace Nature for a Happier You

 Vista previa
Obtén esta oferta Prueba por $0.00
La oferta termina el 1 de diciembre de 2025 11:59pm PT.
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Por tiempo limitado, únete a Audible por $0.99 al mes durante los primeros 3 meses y obtén un crédito adicional de $20 para Audible.com. La notificación del bono de crédito se recibirá por correo electrónico.
1 bestseller o nuevo lanzamiento al mes, tuyo para siempre.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Originals incluidos.
Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Forest Therapy

De: Sarah Ivens
Narrado por: Moira Quirk
Obtén esta oferta Prueba por $0.00

Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento. La oferta termina el 1 de diciembre de 2025.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $17.09

Compra ahora por $17.09

Obtén 3 meses por US$0.99 al mes + $20 crédito Audible
From a bestselling author, a guide to building a happier life by connecting with nature–without having to go too far the comfort of your own home. Perfect for fans of The Nature Fix and The Little Book of Hygge.

Research shows that spending time outside can improve your immune system, combat stress hormones, lower blood pressure, and boost self-esteem. Yet everyday life prevents us from connecting with the outdoors. Forest Therapy shares why getting back to nature is critically important for our well-being, and offers fun, easy practices to break out of hibernation.

Addressing all four seasons, Forest Therapy offers inspiration for utilizing the power of nature to deepen your relationships with family, friends, and, most importantly, yourself. From a simple walk in the woods to DIY natural beauty products, this charming, illustrated guide will help improve your health and happiness–so you can live your best life out in the open air. Actividad Física, Dietas y Nutrición Aire libre y Naturaleza Botánica y Plantas Ciencia Ciencias Biológicas Desarrollo Personal Ecología Ejercicio y Actividad Física Higiene y Vida Saludable Naturaleza y Ecología Éxito Personal

Reseñas de la Crítica

"Spending less time in nature is negatively affecting our children, both physically (their eyesight is getting worse as a result) and emotionally (more difficult behavior). Children today need to climb more trees, play with sycamore airplanes, make fairy tea parties with acorn cups, gather more blackberries and eat them straight from the bush, make more daisy chains and leaf prints, dissect owl pellets, play in mud, collect forest treasures and breathe more fresh air. This little book has lots of great ideas if spending time in forests isn't second nature to you--or your kids."—Sarah Ockwell-Smith, author and parenting expert
Todas las estrellas
Más relevante
great book for city dwellers but still informative for people who are outdoor enthusiasts.

great book for city dwellers

Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
I thought this audio book would offer better insight on creative ways to incorporate nature into a busy life but it only offered superficial advice you can get by googling.

seems superficial

Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Who's the target audience? 10 year olds? The facts and lists seem like a Google search..

Remedial

Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.