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El milagro metabólico
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- Narrado por: Uribe DJ
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A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
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- De Nancy en 05-08-21
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Pensar rápido, pensar despacio [Think Fast, Think Slowly]
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- Narrado por: Humberto Solórzano
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Daniel Kahneman, uno de los pensadores más importantes del mundo, recibió el premio Nobel de Economía por su trabajo pionero en psicología sobre el modelo racional de la toma de decisiones. Sus ideas han tenido un profundo impacto en campos tan diversos como la economía, la medicina o la política, pero hasta ahora no había reunido la obra de su vida en un libro.
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- De Agapito en 10-14-20
De: Daniel Kahneman
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Padre Rico, Padre Pobre [Rich Dad, Poor Dad]
- Qué les enseñan los ricos a sus hijos acerca del dinero. ¡que los pobres y la clase media no!
- De: Robert T. Kiyosaki
- Narrado por: Jesús Flores Jaimes
- Duración: 6 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Historia
El libro #1 de finanzas personales.Con un estilo claro y ameno. este libro te pondrá en el camino directo al éxito financiero y así lograrás que el dinero trabaje para ti.Padre rico Padre pobre es el bestseller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales. El autor y conferencista Robert Kiyosaki desarrolló una perspectiva económica única a partir de la exposición que tuvo a dos influencias: su propio padre. altamente educado pero muy inestable y el padre multimillonario.
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- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
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- Narrado por: Valeria Arribas
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
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James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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De: Steve Allen
Resumen del Editor
Si estás cansado de las dietas ineficaces y restrictivas que ni siquiera funcionan, ¡entonces este es el audiolibro para ti!
¿Quieres perder peso y sentirte mejor que nunca?
¿Estás listo para dar el primer paso y ser más feliz?
Sabes que necesitas hacer un cambio, pero te sientes tan abrumador que ni siquiera sabes por dónde empezar.
Es difícil saber por dónde empezar cuando se trata de perder peso. Existen tantas dietas y programas de ejercicio, todos con diferentes promesas y resultados. ¿Cómo puedes decidir qué funcionará para ti?
La dieta cetogénica y el ayuno intermitente son dos de las formas más efectivas de lograrlo—¡sin sentir hambre ni privaciones!
¡Ambas son increíblemente efectivas y, cuando se combinan, pueden ayudarte a lograr tus objetivos más rápido que nunca!
Este audiolibro combina lo mejor de ambas dietas para brindarte la guía más informativa y detallada para que puedas comenzar tu viaje de pérdida de peso de inmediato.
¡Te enseñará todo lo que necesitas saber sobre cómo comenzar a perder peso hoy mismo usando estos métodos!
Con esta guía, finalmente puedes lograr el cuerpo que siempre has deseado, sin dietas restrictivas ni entrenamientos agotadores. Aprenderás cómo crear un plan de comidas que se adapte a tus necesidades, trucos de autofagia para acelerar la pérdida de peso y deliciosas recetas bajas en carbohidratos que te mantendrán satisfecho todo el día.
¡El cuerpo que siempre has querido está ahora a tu alcance!
Entonces, ¿qué esperas?
¡Desplázate hacia arriba, haz clic en “comprar ahora” y comienza a escuchar! Si estás cansado de las dietas ineficaces y restrictivas que ni siquiera funcionan, ¡entonces este es el audiolibro para ti!
Please note: This audiobook is in Spanish.
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