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No se puede negar el hecho de que los atletas profesionales trabajan bajo un gran estrés y luchan con problemas como la ansiedad y la fatiga....

Tú, y cientos de miles de mujeres sufren la sensación de impotencia de no poder perder peso, mantenerlo o disfrutar la vida a través de alimentos saludables y sabrosos. ¡Pero eso está a punto de cambiar....

Como vivir en plenitud a través de la práctica del deporte, una adecuada alimentación, el debido descanso y el entrenamiento de la mente....

Vivimos en un permanente estado de temor y ansiedad. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; miedo de perder las cosas que más queremos...

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Sir Alex Ferguson es uno de los pocos líderes que verdaderamente conoce su materia. En sus treinta y ocho años dentro del mundo del fútbol, Ferguson ganó la impresionante cifra de 49 títulos y fue la pieza angular de Manchester United....

No hay imposibles para aquel que está dispuesto a darlo todo por un sueño. Así nos lo demuestra el ultrafondista Sergio Turull en este libro de superación, donde narra uno de sus mayores retos deportivos, correr 121 kilómetros por una buena causa....

Michael Jordan no sólo fue uno de los deportistas más importantes de todos los tiempos, sino que también, con el avance de su carrera, se convirtió en uno...

Este libro se centra principalmente en proporcionar una comprensión práctica y completa del sambo para que pueda mejorar sus técnicas de defensa personal. El sambo consiste en diferentes elementos que van desde lanzamientos, agarres y movimientos que debe conocer....

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La enfermedad no es complicada, en realidad es muy fácil, y la aplicación de técnicas de sentido común puede derrotar a cualquier enfermedad. Todos los microbios y virus son débiles y pueden ser derrotados fácilmente con limpieza y nutrición....

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Cuando el cadáver de un surfista emerge en la costa bajo circunstancias poco claras, se abre una investigación que, desde el inicio, parece ...

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"El Ciclista Secreto se enfrenta a muchas grandes preguntas nunca antes respondidas abiertamente, mostrando a las personas seguidoras del ciclismo una parte del ciclismo oculta hasta ahora. Escrito por un experimentado ciclista profesional que corre para un equipo de la máxima categoría World...