Psicológico

Una Guía Paso a Paso para Recuperar tu Paz y Poder. Para Hijos Adultos, Parejas en Proceso de Divorcio y Personas Empáticas que se Recuperan del Abuso Narcisista. ¿Sientes que te has perdido en el caos de una relación narcisista? ¿Te cuesta establecer límites con un padre o pareja manipulador(a)? ¿Anhelas recuperar tu confianza y vivir la vida en tus propios términos, libre del tormento emocional? Todo comienza con una sensación persistente: algo no encaja, pero no puedes identificar qué es. Críticas constantes, manipulación emocional y la sensación de nunca ser suficiente.

Si murieses mañana, ¿podrías decir que has vivido de verdad? Quizá sobrevives en piloto automático: revisas redes sociales, cumples expectativas ajenas y esperas un momento mágico que lo cambie todo. Pero el tiempo no espera; si no tomas las riendas, la vida se escapa y solo quedarán arrepentimientos. Te vas a morir. Vive es un despertador contundente: la muerte es la única certeza… y la herramienta más poderosa para vivir con propósito. Daniel J. Martin te guía en un recorrido de 30 días que combina neurociencia, filosofía estoica y testimonios de personas al borde del final...

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

Después del éxito de A oscuras, la comedia romántica que ha conquistado a miles de lectores, Navessa Allen regresa con una historia todavía más picante y adictiva entre un misterioso motorista y la mujer que lo pondrá de rodillas. Nico «Junior» Trocci sabe perfectamente que Lauren Marchetti es terreno prohibido. A los hombres como él no se les permite estar con mujeres así, y por eso se alejó de ella durante el instituto y ha mantenido las distancias desde entonces.

Todo comienza con la confusión. Un momento te elogian, y al siguiente, retuercen tus palabras, niegan tu realidad y te hacen dudar de tu propia cordura. Ya sea un padre, una pareja o alguien a quien amaste profundamente, lidiar con un narcisista deja heridas invisibles. Te sientes manipulado, culpado por todo, y aun así, de alguna manera, responsable de mantener la paz. Te preguntas cómo llegaste a este punto y si alguna vez lograrás liberarte.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Cuando un coronel retirado se presentó en Fort Benning buscando reclutar soldados dispuestos para formar una cuadrilla fantasma de eliminadores profesionales, nadie se impresionó con el aspecto de aquel hombrecillo parco, con traje gris y pinta de banquero… Bueno, nadie excepto un joven sargento mayor nombrado Patrick Coonan. ¡De inmediato supo que se hallaba ante uno de los hombres más peligrosos del mundo!

Un Curso De Milagros (también conocido como UCDM) es un libro de autoaprendizaje que propone un sistema de pensamiento espiritual. Originalmente escrito en inglés por Helen Schucman, entre 1965 y 1972, y editado con la ayuda de su compañero de trabajo William Thetford (Bill), el libro fue publicado en 1976 por la Fundación para la Paz Interior, el que posee los derechos de autor. Compuesto por tres volúmenes (Texto, Libro de ejercicios y Manual del maestro), el libro enseña que el camino hacia la paz y el amor universales, o recordar a Dios, se alcanza mediante el perdón y la ...

El Kit de Herramientas para Una Vida Plena reúne cinco guías prácticas en un solo volumen, diseñadas para ayudarte a tomar el control de tu desarrollo personal y construir una vida que realmente te llene. Este libro no se basa en promesas vacías ni en soluciones mágicas. Aquí encontrarás estrategias reales, ejercicios prácticos y reflexiones profundas que te acompañarán paso a paso en tu proceso de transformación.

Este libro transforma la manera en que abordamos el trauma y nos ofrece nuevos caminos para sanar las heridas y liberarnos de la tiranía del pasado.

En El Arte de Defenderte de la Manipulación, descubrirás cómo descifrar las tácticas de guerra psicológica utilizadas por los gaslighters, narcisistas y saboteadores emocionales, y finalmente recuperar tu claridad, confianza y control.

No Hay Tos is a podcast designed to help English speakers practice their Spanish listening skills through real conversations at a normal speed by native speakers.

Durante años sentí que algo no estaba bien: no podía concentrarme, mis emociones estaban fuera de control y siempre perseguía algo que parecía inalcanzable. Si alguna vez te has sentido así, conoces bien la lucha que implica vivir con TDAH. Pero ¿y si el TDAH no fuera un defecto, sino una fortaleza? Me di cuenta de que la clave no era ser “normal”, sino aceptar las habilidades únicas de mi mente y construir una vida que funcione con el TDAH.

¿Hasta dónde está dispuesto a llegar un novelista para hallar la inspiración que no tiene? ¿Saborear las mieles del triunfo merece sacrificar el alma? A través de un personaje tan seductor como absolutamente desalmado, John Boyne aborda estas preguntas en Una escalera hacia el cielo, una novela formidable que es también una magnífica inmersión en el círculo de los escritores, con sus dudas, sus sueños, sus alegrías y sus miserias.

Toda leyenda nace de una herida, pero no todas buscan venganza… Algunas buscan redención. Malcolm busca venganza. Aquello que siempre quiso hacer y tener, nunca lo logró porque el mismo hombre que le enseñó a protegerse de la policía y a matar sin dejar huella… ahora busca redención. Se arrepiente profundamente de los actos que cometió y de todo lo que enseñó a Malcolm. La leyenda de Malcolm. Una historia de secuestros, como el de Judy Link y el propio Eugene Logan. De crímenes, como el del oficial Colt, de la policía de San Francisco. De mafia, donde todo vale para conseguir...

El mapa incompleto fusiona el profundo misterio histórico y filosófico de «El péndulo de Foucault», de Umberto Eco, con el viaje literario y trascendental de «Cloud Atlas», de David Mitchell, y el peligroso y laberíntico descenso a la psique de «Origen», de Christopher Nolan. El mundo conoce la verdad. Ahora comienza la verdadera guerra: dentro de su propia mente. Tras sacrificar su anonimato para revelar la amenaza global de una IA rebelde en La marea algorítmica, comienza el verdadero trabajo de Kael: forjar AuraText, una IA ética que ofrezca a la humanidad un futuro diferente...

Cuando los dioses nacen de los datos, ¿quién decide el destino de la humanidad? Para los lectores que disfrutaron de la profundidad civilizatoria de «El problema de los tres cuerpos», de Liu Cixin; la amplitud de miras de «El ciclo barroco», de Neal Stephenson, y la visión que expande la conciencia de «El fin de la infancia», de Arthur C. Clarke. Los cartógrafos han recuperado tesoros inimaginables: pergaminos de la biblioteca perdida de Alejandría, un ordenador analógico funcional creado por el propio Arquímedes. Pero su mayor descubrimiento yace enterrado en el corazón del ...

Mientras la lluvia de confeti cae sobre los hombros de la feliz pareja, intento convencerme de que Kyle Beaumont es un hombre bueno, nada que ver con el exnovio de Ellie, que quiso matarla. Sin embargo, apenas unos días después de la ceremonia, descubro una carta, y mi mundo se viene abajo al darme cuenta de lo que esconde mi yerno. Ellie corre peligro, y su pasado está a punto de alcanzarla.