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Emotional Eating: Why You Do It and How to Beat It
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- Narrado por: Lillia Green
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10 Minutes a Day Self-Love for Women is a powerful, heartfelt, and practical guide designed for busy women who want to stop doubting themselves—and start living with more compassion, confidence, and calm.
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Emotional Eating: Why You Do It and How to Beat It
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Discover this transformative guide—a lifeline for women struggling with their relationship with food and their bodies. Through a compassionate approach, you'll learn to manage your emotional triggers with a simple 4-Step S-T-O-P Method.
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- Narrado por: Erica Hazelton
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- Fecha de lanzamiento: 08-11-24
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