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Buddha's Book Stress Reduction
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Buddha's Book of Meditation
- Mindfulness Practices for a Quieter Mind, Self-Awareness, and Healthy Living
- De: Joseph Emet
- Narrado por: Steven Menasche
- Duración: 5 h y 22 m
- Versión completa
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A journey from "brainfulness" to mindfulness, from self-control to self-regulation, and from indifference to compassion. Mindfulness meditation is an increasingly popular form of an ancient and powerful technique for reducing stress, elevating one's mental state, and improving the practitioner's...
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Misleading
- De B67rockbx en 02-01-26
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Buddha's Book of Meditation
- Mindfulness Practices for a Quieter Mind, Self-Awareness, and Healthy Living
- Narrado por: Steven Menasche
- Duración: 5 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 19-03-15
- Idioma: Inglés
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Buddha's Book Stress Reduction
- Finding Serenity and Peace with Mindfulness Meditation
- De: Joseph Emet
- Narrado por: Erik Synnestvedt
- Duración: 5 h y 18 m
- Versión completa
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General11
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From stress to well-being - give yourself the gift of the Buddha’s peace. No, it is not all in your head: life is stressful, and some lives more so than others. Yet people react to the same situations differently, and recognizing the difference between what we can control and what we can’t...
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Buddha meditation
- De Anónimo en 17-01-25
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Buddha's Book Stress Reduction
- Finding Serenity and Peace with Mindfulness Meditation
- Narrado por: Erik Synnestvedt
- Duración: 5 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 26-12-13
- Idioma: Inglés
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Finding the Blue Sky
- A Mindful Approach to Choosing Happiness Here and Now
- De: Joseph Emet
- Narrado por: Sean Pratt
- Duración: 5 h y 40 m
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In this beautifully crafted audiobook, Joseph Emet explores the intersection between one of the hottest field of study in the realm of personal growth - positive psychology - and the ancient wisdom of Buddhism. Positive psychology - with its focus not on mental "disease" but rather on what...
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Finding the Blue Sky
- A Mindful Approach to Choosing Happiness Here and Now
- Narrado por: Sean Pratt
- Duración: 5 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 04-10-16
- Idioma: Inglés
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Cartea somnului
- De: Joseph Emet
- Narrado por: Bogdan Ionuț Costea
- Duración: 3 h y 11 m
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"Pacea este la fiecare pas. Ea transformă calea fără de sfârșit în bucurie." --Buddha. Știați că orele petrecute dormind sunt singura perioadă în ...
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Cartea somnului
- Narrado por: Bogdan Ionuț Costea
- Duración: 3 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 02-04-25
- Idioma: Rumano
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