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Hack Your Hormones
- Effortless Weight Loss. Better Focus. Deeper Sleep. More Energy.
- De: Davinia Taylor
- Narrado por: Davinia Taylor, Dr Mohammed Enayat
- Duración: 7 h y 2 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 3
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Narración:5 out of 5 stars 3
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Historia4.5 out of 5 stars 3
When we talk about hormones, we so often think of them as a 'women's issue'. But our hormones regulate everything from our sleep, to the way we eat, our stress response and our moods....
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5 out of 5 stars
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The way she explains everything so I can understand.
- De ELISA gipson en 08-09-24
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Hack Your Hormones
- Effortless Weight Loss. Better Focus. Deeper Sleep. More Energy.
- Narrado por: Davinia Taylor, Dr Mohammed Enayat
- Duración: 7 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 25-05-23
- Idioma: Inglés
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Futureproof
- Build Resilience, Feel Younger, Live Longer
- De: Davinia Taylor
- Narrado por: Davinia Taylor
- Duración: 7 h y 48 m
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
This empowering and practical book will help you to feel amazing now, and keep you healthy for a long and happy life. You deserve to feel resilient and full of energy in every decade and Futureproof will empower you with all the tools you need to thrive.
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Futureproof
- Build Resilience, Feel Younger, Live Longer
- Narrado por: Davinia Taylor
- Duración: 7 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 22-05-25
- Idioma: Inglés
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It's Not a Diet
- The No Cravings, No Willpower Way to Get Lean and Happy for Good
- De: Davinia Taylor
- Narrado por: Davinia Taylor
- Duración: 6 h y 18 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 8
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Narración:5 out of 5 stars 5
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Historia4.5 out of 5 stars 5
Davinia Taylor was overweight, depressed and unmotivated. She couldn't walk around the block, let alone go for a run or do an exercise class, and she struggled to keep up with her four young sons. In desperation she turned to biohacking to sort her head out....
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5 out of 5 stars
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good solid advice without preaching
- De Juliette Shearman en 18-06-25
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It's Not a Diet
- The No Cravings, No Willpower Way to Get Lean and Happy for Good
- Narrado por: Davinia Taylor
- Duración: 6 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 27-05-21
- Idioma: Inglés
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![Der Hormon-Trick [Hack Your Hormones] Audiolibro Por Davinia Taylor, Antje Seidel - translator arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41oxLZNcYrL._SL500_.jpg)
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Der Hormon-Trick [Hack Your Hormones]
- Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst
- De: Davinia Taylor, Antje Seidel - translator
- Narrado por: Sanja Nowara
- Duración: 8 h y 36 m
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Hormone sind mehr als nur ein "Frauenthema": Sie steuern beinahe alle Vorgänge in unserem Körper, von unserem Schlaf, über unser Essverhalten bis hin zu unserer Laune und Stressreaktion.
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Der Hormon-Trick [Hack Your Hormones]
- Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst
- Narrado por: Sanja Nowara
- Duración: 8 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 17-10-24
- Idioma: German
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