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Get Out of Your Head
- A Toolkit for Living with and Overcoming Anxiety
- De: Brian Sachetta
- Narrado por: Brian Sachetta
- Duración: 6 h y 48 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 79
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Stop letting anxiety run your life. If you're like one of the millions of Americans who suffer from anxiety and panic attacks every year, you probably spend too much time in your own head....
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Personal and Informative
- De T. Huang en 05-20-20
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Get Out of Your Head
- A Toolkit for Living with and Overcoming Anxiety
- Narrado por: Brian Sachetta
- Serie: Get Out of Your Head, Libro 1
- Duración: 6 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 08-28-19
- Idioma: Inglés
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Navigating the Abyss of Depression
- Get Out of Your Head, Volume 2
- De: Brian Sachetta
- Narrado por: DJ Holte
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 25
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Historia5 out of 5 stars 25
Many people compare depression to an abyss - a never-ending downward spiral of hopelessness. Author Brian Sachetta takes that comparison literally, and explores the biological, psychological, and social forces behind the affliction, to help listeners understand how it often manifests....
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Deep dive into all aspects of Depression
- De Adam Hager en 04-20-22
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Navigating the Abyss of Depression
- Get Out of Your Head, Volume 2
- Narrado por: DJ Holte
- Serie: Get Out of Your Head, Libro 2
- Duración: 5 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 02-02-22
- Idioma: Inglés
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