Literatura y Ficción

Tu cerebro te está mintiendo y ha llegado el momento de que recuperes tu poder. ¿Cansado de sentir miedo por cosas que nunca llegan a suceder? ¿Te descubres a ti mismo cayendo en espirales de peores escenarios incluso cuando todo en tu vida está bien? ¿Estás listo para entender por qué tu mente te engaña y liberarte por fin del ciclo de ansiedad que crea?

En Deja de Confiar en tu Ansiedad, aprenderás que la ansiedad no es una narradora confiable. Es un sistema de supervivencia defectuoso que fabrica miedo incluso cuando estás a salvo. Este libro revela por qué tu cerebro crea falsas alarmas de peligro y cómo romper ese ciclo.

Mi psicóloga me dijo–110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta mierd*, no es un audiolibro para quien quiere seguir fingiendo que puede con todo. Es para quien ya no puede más. Para quien se hartó de ser fuerte todo el tiempo, de quedarse donde ya no hay espacio, de tragarse lo que siente para no le digan que exagera. Este audiolibro nace de conversaciones reales. De esas veces en que una terapeuta te mira y te dice justo lo que no querías oír, pero sabías que necesitabas. De conversaciones crudas con una psicóloga que no te deja mentirte más.

Solo aquellos dignos superan las pruebas, y la joven Meryn arriesgará la vida (y el corazón) para ser una de ellos. Vincúlate o sangra. Lucha o muere. La derrota no es una opción.

Sydney debería sentirse segura. Después de todo, está saliendo con el hombre de sus sueños. Pero no consigue librarse de la sospecha de que el novio perfecto puede no serlo tanto como parece. Porque alguien está vigilando todos sus movimientos y, si no descubre la verdad, podría ser la próxima víctima....

Rompiendo el Hechizo del Manipulador (2 en 1) no solo nombra las tácticas: revela la estructura que hay detrás de ellas. Verás cómo el apalancamiento emocional, el afecto condicionado y la presión psicológica moldean tu comportamiento antes de que te des cuenta de que estás reaccionando en lugar de elegir, y aprenderás cómo revertirlo desde dentro hacia afuera.

Pasa las páginas. Cambia el patrón. Encuentra tu calma.No necesitas otro libro de crianza que solo te diga por qué deberías dejar de gritar; necesitas una guía que te muestre cómo.Este libro de trabajo de 4 semanas es tu plan paso a paso para romper el ciclo de enojo, culpa y frustración.

Cuando rescatan a la Subteniente Azumagus Honor Renn de entre los restos de su primer puesto naval, solo espera la muerte o la desgracia. Sin embargo, se despierta a bordo de la Piedra Angular, una embarcación legendaria de la que se habla en las baladas portuarias y en las salas de guerra reales por igual. Una tripulación de inadaptados. Un capitán élfico y misterioso. Y una misión ligada a la Gran Barrera del Terror, el muro de agua agrietado que impide que Supramar e Inframar estallen en una guerra sin cuartel desde hace cientos de años.

¡Descubre 101 estrategias de comunicación sencillas para tratar con personas difíciles —en casa, en el trabajo y en tu comunidad!

En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de necromancia y alquimia devastado por la guerra… y al hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. Tras una larga guerra, la nueva clase dirigente de Paladia, familias corruptas del gremio y nigromantes depravados, cuyos infames no muertos fueron clave para otorgarles la victoria, mantienen cautiva a Helena.

Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.

La estantería es un pódcast de Espasa presentado por Nativel Preciado, periodista, escritora y lectora apasionada. Un rincón sonoro donde cada mes abrimos un libro junto a una autora o un autor, y conversamos sobre lo que hay detrás de cada historia: personajes, dudas, tramas, conflictos y lecturas que dejan huella. Un espacio para lectores apasionados. Un pódcast para quienes creen que los libros siguen siendo la mejor manera de conocernos.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

Si estás cansado de luchar contra la ansiedad, la depresión o el agotamiento emocional, este libro te ofrece un camino claro hacia la sanidad real—combinando verdades bíblicas con herramientas psicológicas comprobadas para ayudarte a encontrar paz, claridad y libertad emocional duradera...

Beatriz González aprendió a vivir con la maldición que carga desde niña: la certeza de que no está destinada a vivir una historia de amor con un final feliz. Solo una vez, durante un verano inolvidable en el que conoció a Pablo por las calles de Alicante, sintió que lo imposible por fin estaba por sucederle. Sin embargo, todo se desmoronó, dejando su corazón herido y sin ganas de volverlo a intentar.

10 campos de concentración. 10 lugares donde pasas hambre, eres torturado y trabajas hasta la extenuación. Nadie imagina que se pueda sobrevivir. Pero es a lo que Yanek Gruener se enfrenta. Es un niño polaco en la década de 1930 y está a merced de los invasores nazis. Todo lo que tenía y todo lo que amaba le ha sido arrebatado de la manera más brutal. Y el mismo Yanek es tomado prisionero y en el brazo le tatúan B-3087, su número de prisionero.

¿Le cuesta lograr que la hora de acostarse de sus hijos sea fácil y sin estrés? ¡Esta es la solución que ha estado esperando! Esta encantadora colección de historias transformará la rutina nocturna de su hijo en un momento de alegría, calma y conexión.

Únase a un aventurero viaje primaveral con el conejito más querido del mundo, Peter Rabbit, en El Cuento Clásico de Pedrito, El Conejo Travieso.Únete a Peter y sus amigos animales en este clásico infantil. Esta hermosa edición de tapa dura presenta ilustraciones del galardonado artista...

¿Están tus peques listos para enfrentarse al mundo?... ¿¡y sus ingresos!? Todos desearíamos haber aprendido de finanzas personales y educación financiera desde nuestra infancia, ¿verdad que sí? Cuántas cosas no nos habríamos evitado. Pero bueno, para ti y para mí ya es demasiado tarde... Pero no para los peques en tu vida. Además de todo, con este libro podrán aprender de estos temas tan importantes de la mano contigo ¡y de forma divertida! Utilizando9 Cuentos (algunos conocidos y otros inéditos) con valiosas lecciones, niños y niñas podrán aprender TODO lo necesario ...

Una guía paso a paso para la confianza financiera—¡enseña a los niños a ganar, ahorrar, presupuestar y gastar con inteligencia! ¿Te preocupa que tu hijo vea el dinero solo como algo para gastar? ¿Te gustaría que desarrollara hábitos financieros inteligentes, pero te resulta difícil encontrar los recursos adecuados? Este es el libro para ti. Diseñada para niños de 6 a 12 años, esta guía paso a paso, fácil de seguir, desarrolla la educación financiera de forma progresiva a través de cinco módulos estructurados, ayudando a los niños a adquirir confianza financiera sin ...

Este primer volumen reúne las diez fábulas iniciales del clásico orden tradicional de Esopo: La zorra y las uvas – Una zorrita muy lista que no puede alcanzar unas uvas riquísimas... ¿qué hará? La oca de los huevos de oro – Un campesino tiene la oca más especial del mundo, pero su codicia le juega una mala pasada. El gato y los ratones – Un gato astuto planea una trampa perfecta... ¿logrará engañar a los ratoncitos? El perrito presumido y su cascabel – Un perrito que lleva un cencerro muy ruidoso y aprende una lección sobre presumir. El carbonero y el lavador de ropa –...

Samanta Dark, la madre de Oliver, no es solo una de las más ricas de Moonville. Ahora también aspira a convertirse en alcaldesa. Claro que para ello necesita que Anna y sus amigos la ayuden en su campaña. A cambio, les promete construir en el pueblo un gran centro comercial.

Libro infantil que describe un mañana utópico a través de las experiencias de Leo, un niño que habita en una ciudad autosustentable impulsada por tecnología ecológica. El entorno destaca por sus viviendas de cristal y sistemas de transporte silenciosos que conviven en armonía con la naturaleza y los jardines verticales. Dentro de esta sociedad, la educación y el juego se integran para generar energía limpia y fomentar el cuidado del medio ambiente entre los jóvenes. Los ciudadanos actúan como guardianes de la infraestructura, trabajando junto a inteligencias artificiales para ...

Cuando Dorothy Gale cae por la borda durante un tormentoso viaje a Australia, se encuentra en la fantástica Tierra de Ev con una inusual nueva compañera: una gallina amarilla parlante llamada Billina. Pero este extraño nuevo reino guarda oscuros secretos y maravillas mecánicas que pondrán a prueba el valor de nuestra joven heroína. Junto a sus viejos amigos el Espantapájaros, el Hombre de Hojalata y el León Cobarde—además del misterioso hombre mecánico Tik-Tok—Dorothy debe embarcarse en una arriesgada misión de rescate.

Pompona Bombona Caramona es una SIMPLE OVEJA... cachorra y, para colmo, monísima. Las ovejas siguen siempre al rebaño. Nadie esperaría que organizara una FIESTA PROHIBIDA con sus amigotes. Pero Pompona ha nacido para DESOBEDECER por una BUENA CAUSA y demostrarle al mundo entero que los pequeños VALIENTES pueden CAMBIAR EL MUNDO... Le guste al loco y peligroso carnero Don Bravío o no.