Envejecimiento

Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a los seres humanos para crear la realidad que elijan. En Deja de ser tú, el conocido autor, orador, investigador y quiropráctico Joe Dispenza combina los campos de la biología, la genética, la física cuántica, la neurociencia y la química cerebral para mostrarte hasta dónde se puede llegar.

Descubre el poder de la mente para sanar el cuerpo de la mano del doctor Joe Dispenza, el autor best seller que ha transformado la vida de millones de lectores.

Proyecto Hail Mary, una aventura interestelar irresistible como solo Andy Weir podía imaginar, es una historia de descubrimiento, especulación y supervivencia a la altura de El marciano, que nos lleva a lugares que nunca soñamos alcanzar.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

11 historias inspiradoras y relajantes que enseñan sobre la autoestima, confianza, amor propio, valor, amistad y fuerza interior.

¿Estás listo para sumergirte en la obra más leída de todos los tiempos? La Odisea, un libro reconocido y aclamado tanto por adultos como por jóvenes alrededor del mundo, te invita a un viaje épico que ha cautivado a la humanidad tanto como su protagonista, el astuto Odiseo. En esta nueva edición, sin gigantes ni cíclopes, pero con una narrativa atractiva, te adentrarás en las profundidades de la imaginación más inquieta. Seguirás a Odiseo, el rey de Ítaca, en su épica aventura de vuelta a casa después de luchar en la guerra de Troya.

El libro de Vivencias, que fue escrito para edificación de la Iglesia de Dios Ministerial de Jesucristo Internacional, es una obra que, además, expone múltiples experiencias relacionadas con el amor al Creador de todo cuando existe, su búsqueda incansable durante décadas y la manifestación del Dios viviente en este tiempo. La autora abre su corazón en estas páginas, en las que se destaca la enseñanza del Autor de la vida y la invitación permanente a perseverar en los caminos del Señor.

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En la apacible ciudad de Golden la llegada de Theo despierta curiosidad. Nadie sabe de dónde viene, pero su presencia transforma las vidas de quienes lo rodean. Una mañana, Theo visita una cafetería local en la que hay colgados noventa y dos retratos de la gente de Golden, hechos por un artista local. Conmocionado, decide comprarlos todos y entregarlos a quienes corresponden. Con cada encuentro va tejiendo amistades, y este generoso gesto llena la comunidad de luz y resalta el poder de las relaciones.

Culpa Vuestra llega después del "y comieron perdices". Pero a quién queremos engañar, la historia de Nick y Noah, es más grande que cualquier final. La llegada del pequeño Andy no ha traído solo amor infinito si no también una metamorfosis que asusta. Ha dinamitado el delicado equilibrio que sostenían a base de orgullo, deseo y cicatrices. Mientras Noah intenta reconocerse en el espejo, Nick descubre que la paternidad no sólo despierta ternura, también abre la puerta a los fantasmas del pasado, aquellos de los que lleva años intentando huir.

El amor no avisa ni pregunta; irrumpe como una tormenta que desordena todo: las certezas, las promesas y los planes. Este libro une narrativa, espiritualidad y psicología para revelar que lo sagrado también necesita método. No ofrece promesas eternas, sino caminos posibles: acuerdos, límites y rituales que enseñan a cuidar sin poseer y a perdonar sin olvidar. Es una liturgia de resistencia para los que aman con todo y, aún así, se equivocan; un mapa emocional que convierte el hambre en propósito y el dolor en aprendizaje.

En Starside, el poder no se hereda. Se reclama. Cada cincuenta años, las puertas de Starside se abren y cincuenta aspirantes tienen la oportunidad de participar en una prueba letal. Harán lo que sea para conseguir lo más codiciado por cualquier mortal: magia. Todo el mundo tiene sus motivos para intentarlo, y el de Aris es la venganza. Pero cruzar las puertas es solo el principio, porque Starside es más peligroso de lo que parece. Aris no puede confiar en nadie, y mucho menos en Harlan Raker...

Savannah, la joven heredera de un magnate empresarial, sale de un casino de Las Vegas escoltada por dos policías. Lleva unas esposas colgando de la muñeca derecha y el vestido dorado cubierto de sangre. Una horda de periodistas la apunta con sus cámaras y micrófonos: ¿Quiénes eran los enmascarados que la han retenido junto con otras diez personas durante siete días? ¿Qué es lo que estaban buscando, además de dinero? ¿Y por qué Fox, su líder, se obsesionó con ella hasta el punto de mantenerla encadenada junto a él en todo momento?

Leah McCartney y Alexander Colbourn llevaban consigo el peso del pasado conflictivo de sus padres; su casi inexistente relación era hostil, pero un viaje a Las Vegas, una excitante noche de tragos y un acta de matrimonio unió sus mundos de una manera inesperada y explosiva... Leah estaba dispuesta a acabar con ese terrible error antes de que su novio y sus padres se enteraran, pero, aunque aún no lo notaba, ya era tarde para hacerlo…

Este libro convierte el aprendizaje en una verdadera aventura. Repleto de más de 125 preguntas de práctica, acertijos y juegos mentales, este libro de matemáticas lleno de acción ayuda a los niños a ganar confianza, mejorar sus habilidades para resolver problemas y, sí, ¡disfrutar de las matemáticas!

¿Qué tal si la menopausia no fuera un final, sino una invitación? Tu cuerpo te empuja a aceptar que todo está a punto de cambiar. Sofocos, confusión mental, insomnio, aumento de peso inexplicable: no son signos de declive. Son señales de tu cuerpo que te indican que estás lista para entrar en una etapa vital, más fuerte y mucho más despierta de lo que nunca has estado. Este no es otro libro sobre el manejo de síntomas. Es una revelación sobre lo que tu cuerpo siempre ha sabido: tienes vías latentes diseñadas para renovarte de adentro hacia afuera.

¿Sientes que tu cuerpo ha cambiado? ¿Te despiertas en mitad de la noche con sofocos y no consigues descansar? ¿Te gustaría mejorar tu energía y vitalidad? La menopausia es una etapa de cambios físicos y emocionales que puede afectar a tu calidad de vida, aunque también representa una...

LA VIDA DESPUÉS DEL RUIDO. Manual para no desaparecer en silencio no es un libro cómodo. Es un libro necesario. Nace en ese territorio del que casi nadie habla: el momento en que el ruido se apaga… y lo que queda no es paz, sino una forma de silencio que pesa. Ese silencio que aparece cuando ya no hay prisa, cuando dejan de llamar, cuando los roles que definían una vida: cuidar, trabajar, sostener, se disuelven sin ceremonia. Desde un prólogo tan inquietante como honesto, donde el propio silencio toma la palabra, el lector entra en una experiencia profundamente humana: la de sentirse ...

¿Y si el envejecimiento no tuviera que significar perder energía, fuerza o claridad mental? Durante mucho tiempo se creyó que el deterioro físico y mental era una consecuencia inevitable de cumplir años. Pero la ciencia moderna de la longevidad está demostrando algo muy diferente. Aunque el paso del tiempo es inevitable, la forma en que envejecemos depende en gran medida de nuestros hábitos diarios. La forma en que te mueves, lo que comes, cómo duermes, cómo manejas el estrés y cómo estimulas tu mente influyen profundamente en la manera en que tu cuerpo y tu cerebro envejecen. En...

Con su característico enfoque biopsicosocial y humanista, la Dra. Al Adib Mendiri desmitifica la menopausia y te empodera para tomar decisiones conscientes e informadas con respecto a tu salud y bienestar. A lo largo de estas páginas, aprenderás a escuchar y comprender tu cuerpo, a redescubrirte y cuidarte, y a enfrentar este ciclo vital con entusiasmo y serenidad.