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Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt the Mindfulness Way
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Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt the Mindfulness Way
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 25 m
- Grabación Original
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General16
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Narración:12
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Historia11
Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt the Mindfulness Way encourages a change of perspective....
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Not what I expected
- De Anónimo en 25-01-23
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Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt the Mindfulness Way
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 25 m
- Fecha de lanzamiento: 26-01-15
- Idioma: Inglés
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Purely Relaxation
- Relax Deeper Than You Thought Possible
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 30 m
- Grabación Original
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General54
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Narración:14
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Historia14
Are you one of those people who would love to relax but don’t know how to do it, or are always on the go, or your life is too stressful? You can discover that learning the life-long skill of relaxing is both easy and delightful....
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Incredible
- De Tracy en 12-10-07
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Purely Relaxation
- Relax Deeper Than You Thought Possible
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 30 m
- Fecha de lanzamiento: 20-09-07
- Idioma: Inglés
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Let Go of Obsessive Thoughts the Mindfulness Way
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 31 m
- Grabación Original
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General27
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Narración:23
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Historia23
Let Go of Obsessive Thoughts the Mindfulness Way encourages a change of perspective....
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Helpful
- De Lindsey Choi en 19-11-15
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Let Go of Obsessive Thoughts the Mindfulness Way
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 31 m
- Fecha de lanzamiento: 27-01-15
- Idioma: Inglés
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Tame Your Temper
- Take Charge of Your Angry Feelings
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 27 m
- Grabación Original
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General1
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Narración:1
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Historia1
This meditation aims to help your child release angry thoughts and feelings, resulting in them feeling calmer, more comfortable and in control of their emotions....
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Tame Your Temper
- Take Charge of Your Angry Feelings
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 27 m
- Fecha de lanzamiento: 13-05-13
- Idioma: Inglés
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I'm Dry at Night
- Stop Bedwetting: Children Imagine How to Lock Up Their Bladders for the Night
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 29 m
- Grabación Original
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General3
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Narración:1
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Historia1
Is your child still experiencing the misery of wetting the bed....
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I'm Dry at Night
- Stop Bedwetting: Children Imagine How to Lock Up Their Bladders for the Night
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 29 m
- Fecha de lanzamiento: 16-10-06
- Idioma: Inglés
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Pre-Surgery and Healing
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 43 m
- Grabación Original
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General7
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Narración:5
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Historia4
Are you FACING OR ALREADY RECOVERING FROM SURGERY....
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PERFECTLY AND PEACEFULLY PREPARED
- De Srvivore en 11-03-18
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Pre-Surgery and Healing
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 43 m
- Fecha de lanzamiento: 16-10-06
- Idioma: Inglés
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Relieve Anxiety
- Self-Help Hypnotherapy for Everyone
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 35 m
- Grabación Original
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General21
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Narración:5
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Historia4
Are you finding that anxious thoughts and feelings are seriously affecting your life? This self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers could be just what you need to help you get your life back in your control....
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Excellent quality. It really worked.
- De Luv2shop en 03-04-16
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Relieve Anxiety
- Self-Help Hypnotherapy for Everyone
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 35 m
- Fecha de lanzamiento: 16-10-06
- Idioma: Inglés
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Manage Your IBS
- Four Self-Help Sessions to Calm Irritable Bowel Syndrome
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 1 h y 12 m
- Grabación Original
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General1
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Narración:1
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Historia1
Do you suffer from irritable bowel syndrome, often referred to as IBS? Are you looking for a safe and natural way to relieve the symptoms of the condition? If so, you will surely be interested to hear that studies have shown how hypnotherapy can be effective as a treatment for IBS....
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This has helped me so much!
- De Zartist en 30-12-22
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Manage Your IBS
- Four Self-Help Sessions to Calm Irritable Bowel Syndrome
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 1 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 18-01-12
- Idioma: Inglés
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Vocal Tics and Bodily Twitches
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 35 m
- Grabación Original
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General5
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Narración:2
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Historia2
Does your child suffer from unwanted vocal or motor tics....
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Vocal Tics and Bodily Twitches
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 35 m
- Fecha de lanzamiento: 17-10-06
- Idioma: Inglés
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After Trauma
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 43 m
- Grabación Original
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General12
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Narración:6
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Historia6
Are you suffering the effects of some kind of TRAGEDY OR TRAUMATIC EXPERIENCE....
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Ok...
- De KK Feedback en 12-09-11
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After Trauma
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 43 m
- Fecha de lanzamiento: 16-10-06
- Idioma: Inglés
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Boost Your Self Esteem
- Boost Your Self-Esteem for 10-15 Year Olds
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 22 m
- Versión completa
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General3
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Narración:2
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Historia2
Is your child being held back by a lack of self esteem and confidence....
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Boost Your Self Esteem
- Boost Your Self-Esteem for 10-15 Year Olds
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 22 m
- Fecha de lanzamiento: 21-11-08
- Idioma: Inglés
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Lose Weight
- Hypnotherapy for Adults and Older Teenagers
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 46 m
- Grabación Original
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General16
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Narración:2
-
Historia2
Are you struggling to lose weight and keep your eating habits under control? This self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers could be just what you’re looking for....
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If you can stand the music
- De Marti M en 16-03-07
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Lose Weight
- Hypnotherapy for Adults and Older Teenagers
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 46 m
- Fecha de lanzamiento: 16-10-06
- Idioma: Inglés
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Be Confident, Be Brave, Be Strong
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 18 m
- Grabación Original
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General3
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Narración:1
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Historia2
Does your young child seem to lack self-confidence? This gently relaxing, imaginative download for quiet-time or bedtime listening for five- to eight-year-olds could well be your answer....
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Reason For This "Non-Review"
- De Deane en 01-10-15
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Be Confident, Be Brave, Be Strong
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 18 m
- Fecha de lanzamiento: 29-11-12
- Idioma: Inglés
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Manage Your Dyslexia
- Two Meditations for Older Children and Teenagers
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 47 m
- Grabación Original
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General14
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Narración:6
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Historia6
Designed for older children and teenagers, this hypnotherapy session uses powerful visualisation techniques to help your child discover a room within their mind full of their positive beliefs and opinions....
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Manage Your Dyslexia
- Two Meditations for Older Children and Teenagers
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 47 m
- Fecha de lanzamiento: 12-06-07
- Idioma: Inglés
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Revise and Remember
- Store and Recall Learned Information
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 1 h y 1 m
- Grabación Original
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General4
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Narración:4
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Historia4
Expert hypnotherapist and former teacher Lynda Hudson has created four self-hypnosis sessions to help you develop your inner focus and use your brain to its full potential....
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Revise and Remember
- Store and Recall Learned Information
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 30-03-13
- Idioma: Inglés
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Learn Self-Hypnosis
- Discover the Power Within
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 33 m
- Grabación Original
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General8
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Narración:5
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Historia5
This self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers will teach you the powerful technique of self-hypnosis that can give you ultimate control of your life....
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Ok
- De T James en 26-03-15
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Learn Self-Hypnosis
- Discover the Power Within
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 33 m
- Fecha de lanzamiento: 30-03-13
- Idioma: Inglés
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Rest and Sleep
- Adults
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 44 m
- Grabación Original
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General26
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Narración:9
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Historia9
Are you having PROBLEMS GOING TO SLEEP OR STAYING ASLEEP....
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Rest and Sleep
- Adults
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 44 m
- Fecha de lanzamiento: 16-10-06
- Idioma: Inglés
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Get a Good Night's Sleep
- Sleep Well
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 41 m
- Versión completa
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General15
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Narración:8
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Historia8
Are you having problems going to sleep or staying asleep? Why not try this self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers designed to encourage natural, comfortable rest and sleep.....
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Recording needs 2 tracks
- De Positive en 13-08-14
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Get a Good Night's Sleep
- Sleep Well
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 41 m
- Fecha de lanzamiento: 23-11-09
- Idioma: Inglés
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Build Your Self Esteem
- Let Go of Anxiety and Build Self Esteem for 6-9 Year Olds
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 22 m
- Versión completa
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General3
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Narración:0
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Historia0
Does your child seem to be LACKING IN CONFIDENCE AND SELF ESTEEM....
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Glenn Harrold gives one comfort.
- De Thomas en 21-06-09
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Build Your Self Esteem
- Let Go of Anxiety and Build Self Esteem for 6-9 Year Olds
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 22 m
- Fecha de lanzamiento: 21-11-08
- Idioma: Inglés
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Beat Driving Test Nerves
- Stay Calm and Confident at the Wheel!
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 30 m
- Grabación Original
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General1
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Narración:1
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Historia1
Can you drive competently but are let down by your nerves during the test? This self-help hypnotherapy recording contains powerful suggestions for an immediate boost to inner calm and confidence....
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Beat Driving Test Nerves
- Stay Calm and Confident at the Wheel!
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duración: 30 m
- Fecha de lanzamiento: 30-10-14
- Idioma: Inglés
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