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60歳からはやりたい放題
Los Más Vendidos
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５０歳の分岐点～差がつく「思秋期」の過ごし方
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 麻倉 尚太
- Duración: 6 h y 29 m
- Versión completa
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General1
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Narración:1
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Historia1
50歳は人生の分岐点だ。体のなかでホルモンバランスが大変化を起こし、心身ともに大きな影響を受ける。この時期の過ごし方で、その先の人生はまったく違うものになるだろう。
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５０歳の分岐点～差がつく「思秋期」の過ごし方
- Narrado por: 麻倉 尚太
- Duración: 6 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 23-02-24
- Idioma: Japanese
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75歳からやめて幸せになること～一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: あんべ あつし
- Duración: 3 h y 56 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
我慢しないこと、それがいちばん大事 長寿・健康のために、これもあれもと制限されている人に朗報！
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75歳からやめて幸せになること～一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差
- Narrado por: あんべ あつし
- Duración: 3 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 08-03-24
- Idioma: Japanese
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どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 片野 浩次
- Duración: 4 h y 18 m
- Versión completa
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General1
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Narración:1
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Historia1
50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者が35年以上の高齢者診療で辿り着いた死生観「どうせ死ぬんだから」
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どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる
- Narrado por: 片野 浩次
- Duración: 4 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 22-03-24
- Idioma: Japanese
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７０歳の正解
- (幻冬舎新書)
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 日暮 哲也
- Duración: 3 h y 50 m
- Versión completa
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General1
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Narración:1
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Historia1
60代では約「40人に一人」だが、80代では約「3人に一人」――認知症の有病率、即ちボケる人の割合だ。脳だけでなく健康も見た目も、分岐点は70歳。いつまでも若々しい人でいるか、一気に老け込む
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80歳の壁
- (幻冬舎新書)
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 津々良 篤
- Duración: 3 h y 26 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。
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60歳からはやりたい放題
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 東城 光志
- Duración: 4 h y 21 m
- Versión completa
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Narración:0
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Historia0
歳を取れば取るほどに、将来に対する不安から「食事や嗜好品、お金などを節制して、老後に備えなければならない」と考える日本人が、非常に多いように感じます。
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60歳からはやりたい放題
- Narrado por: 東城 光志
- Duración: 4 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 10-02-23
- Idioma: Japanese
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老いの品格 品よく、賢く、おもしろく
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 川上 晃二
- Duración: 3 h y 56 m
- Versión completa
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長年、老年精神医学に携わり、6,000人以上の高齢者を診てきた著者は、いい歳のとり方をする人と、そうでない人がいることを日ごろ実感している。
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老いの品格 品よく、賢く、おもしろく
- Narrado por: 川上 晃二
- Duración: 3 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 22-09-22
- Idioma: Japanese
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70歳が老化の分かれ道
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 川上 晃二
- Duración: 3 h y 54 m
- Versión completa
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70歳は人生の分かれ道！これからは70代の生き方が、その人の「老化の速さ」と「寿命」を決める！
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70歳が老化の分かれ道
- Narrado por: 川上 晃二
- Duración: 3 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 24-02-23
- Idioma: Japanese
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![80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫 Audiolibro Por 和田 秀樹 arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51P1TtJyX3L._SL500_.jpg)
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80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫
- (幻冬舎新書)
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 野村達也
- Duración: 4 h y 44 m
- Versión completa
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肉を食べるなら朝から、それも牛肉・豚肉・鶏肉をまんべんなく。週5日・20分歩くと、認知症発症率が40%下がる。よい睡眠のためには「夜牛乳」と「6分間読書」を。入浴は午後2~4時が最適等々。
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80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫
- (幻冬舎新書)
- Narrado por: 野村達也
- Duración: 4 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 07-07-23
- Idioma: Japanese
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ぼけの壁
- (幻冬舎新書)
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 濱岡 敬祐
- Duración: 3 h y 43 m
- Versión completa
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幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ＝脳の老化」。その二大原因は認知症と「老人性うつ」だ。認知症は実は進行がゆっくりで、決して「かかったら人生おしまい」ではない。
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80歳の壁を超えた人たち
- (幻冬舎新書)
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 長田 任
- Duración: 5 h y 49 m
- Versión completa
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80歳、90歳を過ぎても驚くほど若く、元気に活躍し続けている人がいる。本書では、高齢者医療のカリスマ・和田秀樹が、養老孟司氏、草野仁氏、宮内義彦氏、市川寿猿氏ら〝80歳を超えてなお現役のレジェンド〟から、
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80歳の壁を超えた人たち
- (幻冬舎新書)
- Narrado por: 長田 任
- Duración: 5 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 12-06-26
- Idioma: Japanese
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なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 清水 咲真
- Duración: 3 h y 55 m
- Versión completa
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Historia0
うまくいっている人の考え方、21のコツ今よりよくなりたい！ という気持ちが運を引き寄せる■ 医師が教える「不安にならない仕組み」とは？
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なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学
- Narrado por: 清水 咲真
- Serie: 「なぜか人生がうまくいく」シリーズ, Libro 1
- Duración: 3 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 15-08-25
- Idioma: Japanese
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頭のよさとは何か
- De: 中野 信子, 和田 秀樹
- Narrado por: 佐田 直啓, 小野 慶子
- Duración: 6 h y 51 m
- Versión completa
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日本という「バカの再生産システム」を抜け出す知恵と技術。脳科学者・中野信子氏と精神科医・和田秀樹氏がホンネで徹底討論。「東大に行ってもバカはたくさんいる」と学歴信仰を容赦なく斬って捨て、
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医師しか知らない 死の直前の後悔
- (小学館)
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 海老塚 久蔵
- Duración: 4 h y 21 m
- Versión completa
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人生を変えるヒントになる、後悔の言葉集高齢者医療に長年従事してきた著者・和田秀樹氏は、誰も見舞いに来てくれない、元大企業の幹部で高慢な性格の患者を見て、考え方や生き方を変えたと言います。
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医師しか知らない 死の直前の後悔
- (小学館)
- Narrado por: 海老塚 久蔵
- Duración: 4 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 05-06-26
- Idioma: Japanese
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死ぬまで元気―88の読むサプリ―
- De: 和田 秀樹
- Duración: 4 h y 43 m
- Versión completa
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【血圧】【血糖値】【コレステロール】【脂肪】【塩分】……。知っておくべきこと、信じなくていいこと。変わり続ける健康常識、どのくらいご存じですか？
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死ぬまで元気―88の読むサプリ―
- Duración: 4 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 10-07-26
- Idioma: Japanese
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体力がない人の仕事の戦略
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 佐々木 健
- Duración: 3 h y 8 m
- Versión completa
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Historia0
最近体調を崩しやすい、疲れやすい、ムリがきかない……体力不足のせいで仕事のパフォーマンスが落ちている人のための本！限りある自分のエネルギーを賢く配分する35の方法を紹介！
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体力がない人の仕事の戦略
- Narrado por: 佐々木 健
- Duración: 3 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 01-05-26
- Idioma: Japanese
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90代になっても輝いている人がやっている トシヨリ手引き
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 竹内 大気
- Duración: 4 h y 52 m
- Versión completa
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「勝手気まま」に生きるのが、健康寿命を延ばすコツ！60代・70代・80代・90代の心身の変化と過ごし方を、「老い方」の見取り図で分かりやすく解説。
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90代になっても輝いている人がやっている トシヨリ手引き
- Narrado por: 竹内 大気
- Duración: 4 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 23-10-23
- Idioma: Japanese
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70代で死ぬ人、80代でも元気な人(マガジンハウス新書)
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 茶川 亜郎
- Duración: 3 h y 39 m
- Versión completa
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「徹子の部屋」出演、大反響！＜マガジンハウス新書創刊第2弾＞70歳が人生のターニングポイント!老化を遠ざける、明日からできる「習慣」と「心がけ」
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70代で死ぬ人、80代でも元気な人(マガジンハウス新書)
- Narrado por: 茶川 亜郎
- Duración: 3 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 26-01-24
- Idioma: Japanese
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