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You are not alone if you are struggling to cope with depression and anxiety. The well-known combination affects millions of people around the world, making it the most common mental illness. The good news is that we can eliminate both of these ailments from our lives....
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Overcoming Depression: A Step by Step Guide to Dealing with Depression
- Narrado por: Todd Studer
- Duración: 1 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 09-14-21
- Idioma: Inglés
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We are all familiar with worries and anxieties. Worrying can be beneficial when it motivates you to act and solve a problem, but unrelenting doubts, fears, and negative possibilities can take over your mind, affecting your ability to manage your daily life and wellbeing....
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Overcoming Anxiety
- A Step-by-Step Guide to Dealing with Anxiety
- Narrado por: Cara Firestone
- Duración: 1 h y 15 m
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- Idioma: Inglés
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