Body Revolution
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Mind Your Body
- A Revolutionary Program to Release Chronic Pain and Anxiety
- De: Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks MD - foreword
- Narrado por: Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks MD
- Duración: 9 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
At a time when chronic pain and other conditions have reached epidemic proportions, and the medical model is coming up short for so many, Mind Your Body shares the evidence-based practices that can help deliver listeners from hopelessness to freedom. Psychotherapist and leading mind-body clinician Nicole Sachs teaches listeners about mind-body medicine—which helped her overcome her own debilitating pain and dark prognosis—and how to turn inward using her revolutionary JournalSpeak practice.
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This knowledge saved my life - do not dismiss this!!
- De Meredith Nutrition en 02-05-25
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Mind Your Body
- A Revolutionary Program to Release Chronic Pain and Anxiety
- Narrado por: Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks MD
- Duración: 9 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 02-04-25
- Idioma: Inglés
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Learn how to free yourself from chronic pain, anxiety, fatigue, and myriad debilitating conditions through the transformative process of nervous system regulation in this accessible guide from psychotherapist and leading mind-body clinician Nicole Sachs.
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Your Body Is a Revolution
- Healing Our Relationships with Our Bodies, Each Other, and the Earth
- De: Tara Teng
- Narrado por: Tara Teng
- Duración: 7 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Too many of us are living disconnected from our bodies, accepting the societal narrative about which bodies are deserving of safety and protection. In an effort to keep ourselves safe, we shame, push aside, and assimilate parts of ourselves that don't align with the cultural norm. In turn, we are disconnected from our bodies and therefore from our humanity, losing sight of the true nature of who we are and who we were born to be. Your Body Is a Revolution is an invitation to reclaim what has been stolen from us, to embrace the wisdom our bodies long to share, and to fully inhabit our lives.
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Your Body Is a Revolution
- Healing Our Relationships with Our Bodies, Each Other, and the Earth
- Narrado por: Tara Teng
- Duración: 7 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 06-13-23
- Idioma: Inglés
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. Your Body Is a Revolution is an invitation to reclaim what has been stolen from us, to embrace the wisdom our bodies long to share, and to fully inhabit our lives....
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Somatic Exercises for Beginners: Unlock the Secrets to a Healthy Body-Mind Connection in 28 Days - A Revolutionary Program for Stress Relief and Emotional Wellbeing
- De: D.Diesel
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Have you ever felt disconnected from your own body? if so, Somatic Exercises For Beginners, it is surely something for you! D. Diesel will help you to discuss the concept of somatic exercises, their benefits, and how they can be incorporated into a daily routine for improved health and wellness. In Somatic Exercises For Beginners: Unlock The Secrets To A Healthy Body-Mind Connection In 28 Days - A Revolutionary Program For Stress Relief And Emotional Wellbeing, you will discover: What are Somatic Exercises? History And Background. Benefits Of Somatic Exercises. Principles Of Somatic ...
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Somatic Exercises for Beginners: Unlock the Secrets to a Healthy Body-Mind Connection in 28 Days - A Revolutionary Program for Stress Relief and Emotional Wellbeing
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 07-28-24
- Idioma: Inglés
- Have you ever felt disconnected from your own body? if so, Somatic Exercises For Beginners, it is surely something for you! D. Diesel will help you...
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The Body Acceptance Revolution
- Embracing Change
- De: Oliver Chase
- Narrado por: Jenna Kitchen
- Duración: 1 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In a world where unrealistic standards dominate how we view ourselves, The Body Acceptance Revolution: Embracing Change offers a refreshing, empowering perspective on loving the body you live in. This guide takes you on a transformative journey to understand and accept your body, no matter where you are in life.
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The Body Acceptance Revolution
- Embracing Change
- Narrado por: Jenna Kitchen
- Duración: 1 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 07-14-25
- Idioma: Inglés
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In a world where unrealistic standards dominate how we view ourselves, The Body Acceptance Revolution: Embracing Change offers an empowering perspective on loving your body. This guide takes you on a transformative journey to understand and accept your body, no matter where you are in life.
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The Dry Fasting Revolution
- Unlock Rapid Fat Loss, Cellular Renewal, and Deep Mind-Body Connection with Dry Fasting
- De: Annie Davis
- Narrado por: Michael Bridges
- Duración: 4 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Dry Fasting Revolution is your trusted, science-backed guide to one of the world’s most powerful and misunderstood wellness tools: going without food and water for a limited, intentional time. Grounded in both modern research and timeless spiritual practices, this book offers a complete blueprint for using dry fasting to burn fat, reset your metabolism, support immune health, and deepen your connection to body and mind.
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The Dry Fasting Revolution
- Unlock Rapid Fat Loss, Cellular Renewal, and Deep Mind-Body Connection with Dry Fasting
- Narrado por: Michael Bridges
- Duración: 4 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 07-02-25
- Idioma: Inglés
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The Dry Fasting Revolution is your trusted, science-backed guide to one of the world’s most powerful and misunderstood wellness tools: going without food and water for a limited, intentional time.
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Body Neutral
- A Revolutionary Guide to Overcoming Body Image Issues
- De: Jessi Kneeland
- Narrado por: Jessi Kneeland
- Duración: 14 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Have you ever thought that if only you could change something about the way you looked, your life would be better? But the truth is that even if you were to magically attain the “perfect” body right now, your problems wouldn’t be solved. Because body image issues are never just about the body. Body image issues are always about something deeper, and they always serve some kind of purpose.
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Kneeland gave words to my experience
- De Baker en 07-03-23
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Body Neutral
- A Revolutionary Guide to Overcoming Body Image Issues
- Narrado por: Jessi Kneeland
- Duración: 14 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 06-06-23
- Idioma: Inglés
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A life-changing guide to reclaiming your relationship with your body and yourself....
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Sovereign Biology
- The Body Is the Revolution (Your DNA Was Never the Problem)
- De: Jesse Jacoby
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
"You were never meant to outsource your biology. The body is not a machine. You inhabit a living temple that is sensitive, sovereign, and sacred. In a world that profits from your disconnection, Sovereign Biology is your call to remember. To reclaim your chemistry. To trust your tissues. To rise beyond pharmaceuticals, propaganda, and processed poisons masquerading as nourishment. This is not just a book. This is a revolt of remembrance. Through science, spirituality, and cellular truth, you will explore: - The microbiome as a seat of personal power. - How food, breath, and thought shape ...
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Sovereign Biology
- The Body Is the Revolution (Your DNA Was Never the Problem)
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 06-22-25
- Idioma: Inglés
- "You were never meant to outsource your biology. The body is not a machine. You inhabit a living temple that is sensitive, sovereign, and sacred. ...
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The Adrenal Thyroid Revolution
- A Proven 4-Week Program to Rescue Your Metabolism, Hormones, Mind & Mood
- De: Aviva Romm
- Narrado por: Tanya Eby
- Duración: 8 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Adrenal Thyroid Revolution explains survival overdrive syndrome (SOS) and how it impacts our bodies and can lead to illness and, more importantly, offers a drug-free cure developed through Dr. Romm's research and clinical work with tens of thousands of patients. In as little as two weeks, you can lose excess weight, discover increased energy, improve sleep, and feel better. With The Adrenal Thyroid Revolution, you can rescue your metabolism, hormones, mind, and mood - and achieve long-lasting health.
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Adds great new perspective
- De Katherine en 02-21-17
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The Adrenal Thyroid Revolution
- A Proven 4-Week Program to Rescue Your Metabolism, Hormones, Mind & Mood
- Narrado por: Tanya Eby
- Duración: 8 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 01-31-17
- Idioma: Inglés
- The Adrenal Thyroid Revolution explains survival overdrive syndrome (SOS) and how it impacts our bodies and can lead to illness....
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Clean - Expanded Edition
- The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself
- De: Alejandro Junger
- Narrado por: Alejandro Junger
- Duración: 11 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
-
Historia
Clean is an M.D.'s program designed to be easily incorporated into our busy schedule while providing all the practical tools necessary to support and rejuvenate our bodies. The effect is transformative: nagging health problems will suddenly disappear, extra weight will drop away, and for the first time in our lives, we will experience what it truly means to feel healthy.
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Not much difference...
- De Anna en 05-30-13
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Clean - Expanded Edition
- The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself
- Narrado por: Alejandro Junger
- Duración: 11 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 04-30-13
- Idioma: Inglés
- Clean is an M.D.'s program designed to be easily incorporated into our busy schedule while providing all the practical tools necessary to support and rejuvenate our bodies....
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The Assumption Code
- De: Melodee Elliott
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A body is no match for an idea.Esteemed NYC anchorwoman, Margi Hall, spends her days reporting on the lives – and lies – of others. When the studio cameras show her imperfections, she seeks out a scientist who extolls his secret technology using nanobot implants. Instead of capturing her youth, she finds herself in another woman’s body on another planet. And no one must know.Margi begins her new life embodied as wife to the young CEO of a biotech empire whose greatest achievement is Space Tourism and clones for the elite. While she plots revenge upon the scientist who enslaved her, ...
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The Assumption Code
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 04-11-25
- Idioma: Inglés
- A body is no match for an idea.Esteemed NYC anchorwoman, Margi Hall, spends her days reporting on the lives – and lies – of others. When the ...
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The Three-Body Problem
- De: Cixin Liu, Ken Liu
- Narrado por: Daniel York Loh
- Duración: 14 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
1967: Ye Wenjie witnesses Red Guards beat her father to death during China's Cultural Revolution. This singular event will shape not only the rest of her life but also the future of mankind. Four decades later, Beijing police ask nanotech engineer Wang Miao to infiltrate a secretive cabal of scientists after a spate of inexplicable suicides. Wang's investigation will lead him to a mysterious online game and immerse him in a virtual world ruled by the intractable and unpredictable interaction of its three suns.
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Boring bad and lazy writing
- De shellcheff en 09-11-23
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The Three-Body Problem
- Narrado por: Daniel York Loh
- Serie: The Remembrance of Earth's Past, Libro 1
- Duración: 14 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 02-23-23
- Idioma: Inglés
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1967: Ye Wenjie witnesses Red Guards beat her father to death during China's Cultural Revolution. This singular event will shape not only the rest of her life but also the future of mankind...
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The Female Body Bible
- A Revolution in Women's Health and Fitness
- De: Dr Emma Ross, Baz Moffat, Dr Bella Smith
- Narrado por: Dr Emma Ross, Baz Moffat, Dr Bella Smith
- Duración: 10 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Women go through various life stages, with each moment bringing a new set of challenges and opportunities. Yet we rarely speak openly about these, or share our knowledge and solutions with each other. We use euphemisms to describe periods rather than saying the word. We don't acknowledge leakages or admit that we don't know how to find our pelvic floor or even what it does. We buy trendy sports bras without thinking how they work for breast health or exercise performance. We see young women giving up exercise in their teens to the detriment of their health at an older age.
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The Female Body Bible
- A Revolution in Women's Health and Fitness
- Narrado por: Dr Emma Ross, Baz Moffat, Dr Bella Smith
- Duración: 10 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 05-11-23
- Idioma: Inglés
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Merging the expertise of sports research scientist Dr Emma Ross, athletic coach Baz Moffat and NHS doctor Bella Smith, The Well HQ champions the non-negotiables when it comes to understanding our health and wellbeing as women, throughout all stages of our lives....
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Beyond the Body Farm
- A Legendary Bone Detective Explores Murder, Mysteries, and the Revolution in Forensic Science
- De: Dr. Bill Bass, Jon Jefferson
- Narrado por: Tom McKeon
- Duración: 6 h y 17 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
A pioneer in forensic anthropology, Dr. Bill Bass created the world's first laboratory dedicated to the study of human decomposition. Bill Bass' research at "the Body Farm" has revolutionized forensic science, helping police crack cold cases and pinpoint time since death. In this riveting book, the bone sleuth explores the rise of modern forensic science, using cases from his career to take readers into the real world of "CSI".
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- De Joanne en 02-04-08
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Beyond the Body Farm
- A Legendary Bone Detective Explores Murder, Mysteries, and the Revolution in Forensic Science
- Narrado por: Tom McKeon
- Duración: 6 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 08-23-07
- Idioma: Inglés
- A pioneer in forensic anthropology, Dr. Bill Bass created the world's first laboratory dedicated to the study of human decomposition....
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VAGUS NERVE RESET REVOLUTION
- Harness Your Body's Natural Healing Power to Relieve Anxiety, Alleviate Chronic Pain, Reduce Stress & Sleep Better—Feel Energized, Balanced & In Control
- De: Alexis Drew Cameron
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unlock the Healing Power Within You: Transform Anxiety into Calm and Stress into Serenity – Your Vagus Nerve Holds the Key, even if you've struggled for years. Are you feeling overwhelmed by chronic stress and anxiety? Do digestive issues plague your daily life? Are sleepless nights leaving you exhausted, affecting both your personal and professional life? If you resonate with any of these concerns, you're not alone. ✨ Sure, there are a dozen vagus nerve books out there—but how many will actually help you change your life? Vagus Nerve Reset Revolution isn’t here to pad your ...
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VAGUS NERVE RESET REVOLUTION
- Harness Your Body's Natural Healing Power to Relieve Anxiety, Alleviate Chronic Pain, Reduce Stress & Sleep Better—Feel Energized, Balanced & In Control
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 07-11-25
- Idioma: Inglés
- Unlock the Healing Power Within You: Transform Anxiety into Calm and Stress into Serenity – Your Vagus Nerve Holds the Key, even if you've ...
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The Autism Revolution
- Whole-Body Strategies for Making Life All It Can Be
- De: Karen Weintraub, Dr. Martha Herbert
- Narrado por: Denice Stradling
- Duración: 9 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
After years of treating patients and analyzing scientific data, prominent Harvard researcher and clinician Dr. Martha Herbert offers a revolutionary new view of autism and a transformative strategy for dealing with it. In The Autism Revolution, she teaches you how to approach autism as a collection of problems that can be overcome - and talents that can be developed. Each success you achieve gives your child more room to become healthy and to thrive.
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Do Your Own Homework
- De J. Kirwan en 10-05-14
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The Autism Revolution
- Whole-Body Strategies for Making Life All It Can Be
- Narrado por: Denice Stradling
- Duración: 9 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 03-27-12
- Idioma: Inglés
- In The Autism Revolution, Dr. Martha Herbert teaches you how to approach autism as a collection of problems that can be overcome....
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Relaxation Revolution
- Enhancing Your Personal Health Through the Science and Genetics of Mind-Body Healing
- De: Herbert Benson, William Proctor
- Narrado por: Gerry Gartenberg
- Duración: 7 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
More than three decades ago, Dr. Herbert Benson of Harvard Medical School proposed a theory in his multimillion-copy best seller The Relaxation Response, which stated that by calming the mind, one could calm the body and alleviate stress, pain, and illness.
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The history of medicine
- De Kindle Customer en 06-26-12
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Relaxation Revolution
- Enhancing Your Personal Health Through the Science and Genetics of Mind-Body Healing
- Narrado por: Gerry Gartenberg
- Duración: 7 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 06-30-10
- Idioma: Inglés
- Recent research has proven Benson's theory: using the mind to quiet the body not only eases stress, it actually alters the activity of thousands of genes, promoting wellness....
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The Gabriel Method
- The Revolutionary Diet-Free Way to Totally Transform Your Body
- De: Jon Gabriel
- Narrado por: Jeffrey Kafer
- Duración: 5 h y 10 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
The pile of recent dieting books is growing faster than the average American's waistline. From the well-known programs that deprive and restrict to ones that rely on juice alone, it seems that everybody has an answer to the growing problem of obesity. When Jon Gabriel's life took an unexpected turn, he suddenly was awakened to the marvelous gift that he had been given - the opportunity to live - and was disgusted at how he had treated his body.
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Kooky and Irresponsible
- De TCB en 03-28-14
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The Gabriel Method
- The Revolutionary Diet-Free Way to Totally Transform Your Body
- Narrado por: Jeffrey Kafer
- Duración: 5 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 12-31-12
- Idioma: Inglés
- The pile of recent dieting books is growing faster than the average American's waistline....
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Love Is a Revolution
- De: Renée Watson
- Narrado por: Renée Watson
- Duración: 6 h y 31 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
When Nala Robertson reluctantly agrees to attend an open mic night for her cousin-sister-friend Imani’s birthday, she finds herself falling in instant love with Tye Brown, the MC. He’s perfect, except...Tye is an activist and is spending the summer putting on events for the community when Nala would rather watch movies and try out the new seasonal flavors at the local creamery. In order to impress Tye, Nala tells a few tiny lies to have enough in common with him. As they spend more time together, sharing more of themselves, some of those lies get harder to keep up.
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Nala Is Me
- De lela en 03-10-24
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Love Is a Revolution
- Narrado por: Renée Watson
- Duración: 6 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 02-02-21
- Idioma: Inglés
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When Nala Robertson reluctantly agrees to attend an open mic night for her cousin-sister-friend Imani’s birthday, she finds herself falling in instant love with Tye Brown, the MC....
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The Resistance Training Revolution
- The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body - in Only 60 Minutes a Week
- De: Sal Di Stefano
- Narrado por: Sal Di Stefano
- Duración: 5 h y 16 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
Burn fat, build lean, sexy muscles, lose inches, and feel healthier, more energetic, and youthful than you ever have in your life...with a revolutionary new approach to resistance training.
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Good information
- De Amazon Customer en 06-24-21
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The Resistance Training Revolution
- The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body - in Only 60 Minutes a Week
- Narrado por: Sal Di Stefano
- Duración: 5 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 04-27-21
- Idioma: Inglés
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Burn fat, build lean, sexy muscles, lose inches, and feel healthier, more energetic, and youthful than you ever have in your life - with a revolutionary new approach to resistance training....
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The Intuitive Eating Revolution
- Embrace Anti-Diet Principles for Lifelong Health and True Happiness | 2024 Edition
- De: Paulina Scott
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you tired of the endless cycle of dieting? Do you feel trapped in a battle against food and your body? Chronic dieting not only takes a toll on your mental health but also disconnects you from the natural wisdom of your body. The constant pressure from diet culture can lead to a harmful relationship with food and exercise, leaving you feeling defeated and unsatisfied. In "The Intuitive Eating Revolution," Paulina Scott, a seasoned health and wellness coach with 20 years of experience, offers a transformative approach to eating and living. Drawing from her extensive practice in Roanoke, ...
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The Intuitive Eating Revolution
- Embrace Anti-Diet Principles for Lifelong Health and True Happiness | 2024 Edition
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 04-08-25
- Idioma: Inglés
- Are you tired of the endless cycle of dieting? Do you feel trapped in a battle against food and your body? Chronic dieting not only takes a toll on...
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