Mostrando resultados por Editor "Greystone Books" en Salud y Bienestar
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The Mind-Body Cure
- Heal Your Pain, Anxiety, and Fatigue by Controlling Chronic Stress
- De: Dr. Bal Pawa
- Narrado por: Carri Toivanen
- Duración: 9 h y 2 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4
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Narración:5 out of 5 stars 2
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Historia5 out of 5 stars 2
Do you regularly experience chronic pain, anxiety, fatigue, gut issues, or other symptoms of chronic stress? The Mind-Body Cure will teach you how to manage your stress hormones and eliminate chronic stress in seven simple steps.
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The Mind-Body Cure
- Heal Your Pain, Anxiety, and Fatigue by Controlling Chronic Stress
- Narrado por: Carri Toivanen
- Duración: 9 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 06-29-21
- Idioma: Inglés
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In Praise of Paths
- Walking Through Time and Nature
- De: Torbjørn Ekelund
- Narrado por: TJ Oberholzer
- Duración: 4 h y 34 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 4
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Narración:4.5 out of 5 stars 4
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Historia4 out of 5 stars 4
An ode to paths and the journeys we take through nature, as told by a gifted writer who stopped driving and rediscovered the joys of traveling by foot.
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In Praise of Paths
- Walking Through Time and Nature
- Narrado por: TJ Oberholzer
- Duración: 4 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 06-29-21
- Idioma: Inglés
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Menopocalypse
- How I Learned to Thrive During Menopause and How You Can Too
- De: Amanda Thebe
- Narrado por: Aimée Ayotte
- Duración: 5 h y 48 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 27
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Narración:4.5 out of 5 stars 20
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Historia4.5 out of 5 stars 20
Menopause and perimenopause are no laughing matter - but that doesn't stop Amanda Thebe from approaching them with a sense of humor. In this hilarious and personal account, the fitness trainer shares how she lost weight, dealt with her depression, improved her sleep, and overhauled her diet to survive - and thrive - during menopause. Now, you can, too!
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5 out of 5 stars
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Good Information
- De Melanie J en 10-10-23
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Menopocalypse
- How I Learned to Thrive During Menopause and How You Can Too
- Narrado por: Aimée Ayotte
- Duración: 5 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 10-07-21
- Idioma: Inglés
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The PCOS Plan
- Prevent and Reverse Polycystic Ovary Syndrome Through Diet and Fasting
- De: Nadia Brito Pateguana, Dr. Jason Fung
- Narrado por: Jana Berengel
- Duración: 6 h y 36 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 31
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Narración:4 out of 5 stars 27
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Historia4 out of 5 stars 27
New York Times best-selling author Dr. Jason Fung joins forces with naturopathic doctor Nadia Pateguana to offer methods to prevent and reverse PCOS through diet and intermittent fasting.
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1 out of 5 stars
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Narrator ruins this book
- De Customer234 en 07-18-23
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The PCOS Plan
- Prevent and Reverse Polycystic Ovary Syndrome Through Diet and Fasting
- Narrado por: Jana Berengel
- Duración: 6 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 09-23-21
- Idioma: Inglés
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Dancing Is the Best Medicine
- The Science of How Moving to a Beat Is Good for Body, Brain, and Soul
- De: Julia F. Christensen, Dong-Seon Chang
- Narrado por: Kristina Lao
- Duración: 9 h y 8 m
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Taking listeners on an in-depth exploration of movement and music, from early humans up until today, the authors show the proven benefits of dance for our heart, lungs, bones, nervous system, and brain. Listeners will come away with a wide range of dances to try and a scientific understanding of how dance benefits almost every aspect of our lives.
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Dancing Is the Best Medicine
- The Science of How Moving to a Beat Is Good for Body, Brain, and Soul
- Narrado por: Kristina Lao
- Duración: 9 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 02-04-23
- Idioma: Inglés
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Psyched
- Seven Cutting-Edge Psychedelics Changing the World
- De: Amanda Siebert
- Narrado por: Amanda Siebert
- Duración: 6 h y 33 m
- Versión completa
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General3.5 out of 5 stars 2
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Narración:3.5 out of 5 stars 2
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Historia3.5 out of 5 stars 2
Psychedelics including psilocybin, MDMA, ketamine, ayahuasca and peyote are poised to revolutionize mental health and alter the wellness industry forever.
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4 out of 5 stars
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Great overview for those new to psychedelics
- De cabehlke2 en 07-27-23
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Psyched
- Seven Cutting-Edge Psychedelics Changing the World
- Narrado por: Amanda Siebert
- Duración: 6 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 10-18-22
- Idioma: Inglés
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Rethink Chronic Pain
- Relieve Suffering, Heal Your Body, Own Your Health
- De: Dr. Gaétan Brouillard
- Narrado por: Michael Reilly
- Duración: 8 h y 40 m
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Do you have arthritis, back pain, fibromyalgia, or another form of pain? This foundational book on chronic pain offers a holistic guide to living pain-free, which incorporates traditional medicine and natural solutions such as supplements, reflexology, meditation, cannabis, and more.
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Rethink Chronic Pain
- Relieve Suffering, Heal Your Body, Own Your Health
- Narrado por: Michael Reilly
- Duración: 8 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 07-16-21
- Idioma: Inglés
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On Pandemics
- Deadly Diseases from Bubonic Plague to Coronavirus
- De: David Waltner-Toews
- Narrado por: David Godfrey
- Duración: 9 h y 6 m
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Containing important information about the coronavirus, this comprehensive, easy-to-follow primer on pandemics, epidemics, and the panics they ignite around the world also shares solutions for a safer, healthier future.
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On Pandemics
- Deadly Diseases from Bubonic Plague to Coronavirus
- Narrado por: David Godfrey
- Duración: 9 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 07-27-21
- Idioma: Inglés
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