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La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos conseguir si ni siquiera sabemos qué hacer con las nuestras?

Sawyer e Isaac no podrían ser más diferentes. Ella es dura, desinhibida y aparentemente despiadada. Él es tímido, torpe y, con sus gafas de nerd y su ropa friki, es un desastre con las chicas. Desde la muerte de sus padres, Sawyer siempre se las ha tenido que arreglar sola y nunca ha permitido que nadie se acerque a ella. Y nunca se habría fijado en Isaac, pero, cuando una noche unas chicas se burlan de él, Sawyer decide actuar: sin pensárselo dos veces, lo besa delante de todos.

La consciencia es la capacidad de la mente que ha permitido a la especie humana desarrollar una inteligencia única basada en el razonamiento y la creatividad, ayudándonos a entender el mundo que nos rodea. Pero esta maravilla de la evolución sigue siendo un misterio para científicos y filósofos y un reto mayúsculo para la investigación científica.

El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contribuyan a nuestro bienestar en lugar de a obstaculizarnos el camino.

Las 15 tareas del duelo relata las decisiones de una familia herida por la tragedia para dar una respuesta afectiva y efectiva a la pregunta: ‘¿qué debo hacer para que pase este dolor?’. A partir de su propia experiencia, elaboraron un posible camino de tareas y decisiones para aquellos que aún están perdidos en el dolor.

Nos enseñaron que sentir es sinónimo de debilidad, pero lo que nadie nos dijo es que reprimir nuestras emociones también nos desconecta, nos agota... y nos enferma. En este primer episodio de Sin Miedo a Sentir, Adriana Hernández te invita a reflexionar sobre el costo real de no sentir, a conectar con tu historia emocional y a darte el permiso de sentir como un acto de sanación y amor propio. Incluye un ejercicio práctico para empezar a reconectar con lo que sientes, sin juicio y con conciencia. Este episodio es el primer paso para volver a ti.

Con 37 años y una figura que no se ajusta a los cánones de belleza, Christine tiene pocas esperanzas de encontrar al hombre con quien compartir su futuro. Lo que no sabe es que Dios ha vuelto a la tierra para entregarle unas simples reglas de vida acordes con nuestro tiempo, que harán de ella una mujer distinta y libre.

Mujeres- ¡¡Tomen nota de las cosas discutidas en este libro para que puedan hablar de ellas con sus parejas! Cómo Hacer que tu Mujer se Sienta como una Diosa y Volverte en el Hombre más Afortunado del Mundo. Si tu mujer es feliz, entonces tú serás feliz. O al menos eso dice el refrán. Si puedes hacer que se sienta deseada, te amará por siempre y, a su vez, te complacerá. Aprende cómo puedes lograr esto.

Constitui um relato prático da Psicopedagogia Clínica: uma área que vem se consolidando ao longo de décadas no Brasil. Como trabalha um terapeuta da Aprendizagem? Quais os aspectos envolvidos na complexa tarefa de compreender o desenvolvimento da Aprendizagem do ser humano e seus desvios? Um caminho a ser trilhado junto dos pais e dos professores, um bordado a ser construído pelos fios do afeto e da inteligência, formando uma trama que ajuda a superar desafios do crescimento e a promover a Aprendizagem.

El filósofo Francesc Torralba hace más de veinticinco años que corre todos los días. Ha participado en carreras de fondo, maratones y carreras populares, y aquí comparte con el lector sus vivencias y sensaciones más personales: cómo correr le proporciona momentos para estar solo y meditar, lo conecta con su propio cuerpo, le carga las pilas, lo vincula con la naturaleza y el entorno. A lo largo del audiolibro Torralba profundiza en la importancia de esta práctica para articular su actividad diaria y su actitud vital, ya que "correr es una perfecta metáfora de la vida".

Todo mundo perguntou pra você o que você queria ser quando crescer, mas ninguém contou como seria crescer de verdade. Você se torna adulto, e uma série de desafios aparecem, sejam da vida ou dentro do coração. Mas como lidar com isso se ninguém fala sobre? Eu, Thiago Queiroz, psicanalista, vou falar sobre. Apoie o podcast com 10 reais por mês e entre na Nação Pausadinha! ⁠⁠orelo.cc/pausaprasentir⁠ Quer participar da conversa? Mande sua história ou dúvida para pausaprasentirpodcast@gmail.com

Patrick Bellelis, cirurgião ginecológico especialista em endometriose, fala sobre o "Março Amarelo", uma campanha de conscientização da endometriose. Ouça e saiba mais sobre a doença.

En este episodio nos zambullimos en el segundo chakra: Svādhiṣṭhāna, el centro del placer, las emociones, la sensualidad y la creatividad. Irene (Yoga) y Kekka (Ayurveda) conversan sobre cómo abrir este chakra sin ahogarte en tus propias lágrimas. Hablamos de apegos, agua estancada, placer con culpa, y te damos prácticas para desbloquearlo con humor, ternura y mucho flow lunar. Mantras, aromas, alimentos, piedras, posturas… ¡y hasta cómo llorar bien!

Sentir est un podcast autour du développement personnel, des voyages sonores, de la méditation et de la sophrologie.Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : @anastasia.lobbe

Quando criança, Marc Brackett era um menino assustado, tímido e tomado por uma raiva silenciosa. Tudo mudou quando um tio foi capaz de reconhecer seu sofrimento e perguntar: O que você está sentindo? Com essa simples pergunta, pela primeira vez, o pequeno Marc compreendeu que não era “errado” se sentir daquele jeito. Nas décadas seguintes, ele se dedicou a investigar as raízes do bem-estar emocional e, a partir daí, criou um sistema para nos ajudar a reconhecer, compreender, rotular, expressar e regular nossas emoções, sejam elas positivas ou negativas.

Sentir es una obra de temática variada y verso libre que trata de conectar al lector con lo más profundo de su ser desde un punto de vista más introspectivo, canalizando sus emociones a través de sus versos. Cada poema es un estado de ánimo, una emoción, un cúmulo de sensaciones que harán al lector deleitarse con su lectura.

En este episodio te cuento porqué ser muy mental sin conciencia te está llevando de las narices hacia esa vida monótona y sin sentido que sentís que tenes.Es todos los días lo mismo, pero ya te cansaste.El camino para reconectar con tu deseo es SENTIR. Te cuento mi proceso y te comparto unas herramientas que quizás te ayuden.Sobre el final te revelo las 5 cosas que me ayudaron a mí a salir de ese lugar.Si te gusta el episodio compartilo con quién sientas que lo necesite. Creo mucho en el intercambio y sé que tenés algo importante para decir. Te leo en los comentarios. Me encontras ...

El poemario se inicia con la cita del soneto 86, días perdidos, de La casa de la vida, de Dante Gabriel Rosetti, que el poeta traduce así... ¿Los días perdidos de mi vida hasta hoy/ Qué serían si pudiera verlos sobre la calle/ Yacer tal como cayeron?... Está compuesto por los poemas Ausente presencia, Fin de siglo, Otra, Balada del que nunca irá a Kosovo Una hora de sueños, Anorexia y bulimia, Quebrantado, Okupación, la solitaria noche del olvido, las cosas pueden cambiar, Escribir es sentir, Insomnio emocionante, Trabajo, Segundos de identidad, malos tratos, aleatorio y binario, ...

Una sucesión de ausencias, y de epifanías, centran este poemario en el que se desgranan, a partir de las luces y espacios compartidos, las voces y los ecos, la cabra y la intemperie, algunas ráfagas de temblor, de relámpago, de pálpito de lo sencillo en el regalo diario de la vida, la amistad y la esperanza. Proteger el amor pese al dolor, y las formas secretas de la felicidad, con la cabra simbólica que brinca entre los abrazos que anhelamos dar, y los abrazos que anhelamos recibir. Siempre con la vista puesta, en el salto, en un mundo que, para bien, mejore el que aún vivimos.

Bienvenidos a Sentir~Mental, un podcast de 5 minutos creado para fortalecer mi constancia. Cada episodio es un paso más y un espacio íntimo y reflexivo donde exploro las emociones y pensamientos que afectan mi vida cotidiana. Soy Gustavo Cruz y éste es un reto personal para crear 30 episodios en los que hablaré de temas que van desde la felicidad hasta la tristeza, pasando por el miedo y la ira. Únete a mí en este viaje hacia la comprensión y el crecimiento emocional. ¡Empiezo ya!