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Invicto combina filosofía estoica con psicología moderna para ayudarte a enfrentar tus problemas y vivir según tus propias reglas.

Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health.

El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser. Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta.

The quality of your life depends on the quality of your mind. Unfortunately, we spend little time improving our thoughts, and it is rarely taught at school. As a result, we go through life without really understanding how to use our minds. We have in our head the most sophisticated object in the world, but we barely know how it works. Most people are unable to direct their mental strength toward the goals they truly desire. They can't resist temptation or persevere in the face of adversity. In the end, they quit. Luckily, our mind can be trained, and this book will show you how.

Die Qualität unseres Lebens hängt entscheidend vom Zustand des Geistes ab. Die meisten Menschen sind nicht in der Lage, ihre mentale Kraft auf Ziele auszurichten, die sie wirklich erreichen möchten. Sie werden abgelenkt, sind frustriert. Sie schaffen es nicht, Versuchungen zu widerstehen und trotz widriger Umstände auf Kurs zu bleiben.

Te contaremos las mejores historias deportivas más allá de las canchas.

Farway Gaius McCarthy was born outside of time. The son of a time-traveling Recorder from AD 2354 and a gladiator living in Rome in AD 95, Far's birth defies the laws of nature. Exploring history himself is all he's ever wanted, and after failing his final time-traveling exam, Far takes a position commanding a ship with a crew of his friends as part of a black market operation to steal valuables from the past. But during a heist on the sinking Titanic, Far meets a mysterious girl who always seems to be one step ahead of him.

Invictus is a gripping, authentic and exciting audiobook of the Roman army from best-selling author Simon Scarrow. Not to be missed by fans of Conn Iggulden and Bernard Cornwell. It is AD 54. The soldiers of the Roman army patrol a growing empire from the Mediterranean to the North Sea, from the Atlantic to the banks of the Nile. Rome brutally enforces its rule, and its legions are the most efficient and aggressive fighting force in the world.

La “época de paz y felicidad” irónicamente puede ser el periodo de mayor estrés para muchos. Para una buena cantidad de personas, especialmente después de cierta edad, la Navidad es la ocasión perfecta para revivir traumas emocionales y recuerdos de seres queridos que han muerto, justamente porque el ambiente navideño recrea a la perfección épocas pasadas, y eso resulta opresivo para muchos. Si se combina todo ello con las colosales expectativas que la sociedad impone sobre la persona común —tener una Navidad idílica, hermosa y feliz— se entenderá cómo la fiesta se ...

Ci sono i comunisti e gli scomunisti, i barbari padani e i democristiani, i socialisti craxiani e non craxiani, i postfascisti e i berluscones: settant'anni di costume, di scissioni, di precisazioni, di essere uguali ma diversi hanno finito per affollare il nostro paese di tribù e sottotribù politiche, ognuna con i suoi tic, le sue parole d'ordine e di contrordine, i suoi vizi privati e le sue pubbliche virtù. Filippo Ceccarelli, "curioso di professione", si inabissa nelle infinite pieghe di questa storia cominciata con il dopoguerra e forse ora finita per sempre.

Atlas perdió 2 a 1 en contra de Atlético de San Luis con goles de Vitinho y Sebastien Salles Lamonge. Rivaldo Lozano marcó por los rojinegros.

CASTELLÓ. En 'Conexión Orellut' el análisis del último triunfo liguero ante en Atlético de Madrid 'B'. Con José Luis Gual, Manu Irún, Esteban Tena y las declaraciones de Julio Gracia y Óscar Gil. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cruz Azul rescató el empate en contra de Toluca con un agónico gol de Ángel Sepúlveda. Maximiliano Araújo había marcado previamente por los choriceros. Con este resultado, Cruz Azul mantiene el liderato del Apertura 2024 de la Liga MX.

CASTELLÓ. En 'Conexión Orellut' analizamos el triunfo conseguido en Ceuta, que mantiene a los albinegros como líderes en solitario. Con José Luis Gual, Iván Campos, Miguel Alayrach y las declaraciones de Gonzalo Cretaz y Dani Villahermosa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Atlas derrotó 2 a 1 a Pumas en partido de equipos que llegaban invictos a la jornada 5 de la Liga MX. Con autogol de Julio González y gol de Jhon Murillo, los rojinegros se impusieron en el Estadio Jalisco.

Un gol fue suficiente para que los Rayos continúen con la buena racha y el rebaño haya caído. En más de la jornada 9 de la Liga MX, Pachuca goleo 4 por 1 a Puebla. Siguen los octavos de final de la UEFA Champions League, donde Napoli y Barcelona empataron a uno; Porto se impuso 1‑0 al Arsenal. Dentro de la Concacaf Champions Cup, triunfos para San Luis City y Philadelphia Union. MLB publica lista de cien mejores jugadores previo a la temporada 2024. Un día como hoy es funda la AFA.

CASTELLÓ. Hoy viernes es día de previa en 'Conexión Orellut' con la última hora del partido de este domingo en Castalia ante el Antequera. Con José Luis Gual, Alejandro Moll, Ximo Górriz y las declaraciones de Dick Schreuder. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bienvenidos a Play Action. En esta edición, los Bills de Buffalo terminaron con el invicto de Kansas City y se consolidan como uno de los equipos a vencer. Otro que está en plan grande es Pittsburgh, que superó en duelo divisional a los Baltimore Ravens y se dispone a conquistar el Norte de la AFC. Pero... tenemos nuevo número 1 en el Power Ranking de Play Action y es el mejor equipo de la NFC. Acompáñanos a ver quién es el mejor equipo de la NFL.

#MillonariosSomosTodos

Chivas y América empataron sin goles, su tercer juego consecutivo; en más, Tigres golea 5-1, Rayados gana 2-1 al Atlas y, con su invicto, asegura el liderato. Cruz Azul y Pumas también cayeron. Se vienen el receso por la Fecha FIFA, donde México y Panamá, encaran el Final Four de la Nations League; Costa Rica y Panamá se medirán en el play off. Iga Świątek y Carlos Alcaraz ganan Indian Wells. Comienza la temporada de la MLB con la Seoul Series. Diablos Rojos listo para recibir a Dodgers. CH14 da tema después del clásico nacional. Un día como hoy, Michael Jordan regresa a la NBA.