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Ich war auf einmal furchtbar fromm. Drei Wochen lang hat uns der Religionslehrer Falkenberg vorbereitet auf die heilige Kommunion, und ich habe zum Fritz gesagt: „Wir müssen ein anderes Leben anfangen.“

Wenn dein Körper ehrlich wäre, würde er kündigen: Wir plaudern über Bewegung, gute Vorsätze und Motivation In dieser Folge trinken wir unsere zweite Tasse Kaffee und plaudern, diesmal mit Clemens, darüber, was Bewegung mit Krebsprävention zu tun hat und vor allem was es mit der großen Unbekannten namens „Motivation“ auf sich hat. Die regelmäßige Bewegung ist ein essenzieller Teil in der Themenwelt der Krebsprävention, umso wichtiger ist es sie in den Alltag zu integrieren. Häufig werden für den Start gute Vorsätze genutzt. Doch wie startet man am besten und wie bleibt man am...

Die beiden Lausbuben haben Kommunionsunterricht und sie nehmen sich wirklich vor, ganz fromm zu werden, doch es bleibt nur bei guten Vorsätzen... Johannes Steck liest eine von Ludwig Thomas "Lausbubengeschichten".

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum es Ihnen so schwer fällt, Ihr Verhalten zu ändern? Wie können Sie Ihre Willenskraft stärken, statt auf Motivationsschübe zu hoffen? Bestimmt kennen Sie das: Sie fassen einen lobenswerten Vorsatz, stellen aber bald fest, dass Sie sich zu viel vorgenommen haben und dass die regelmäßige Ausführung nicht gelingt. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand und lassen von dem guten Vorsatz nichts mehr übrig.

Wie entsteht echte Motivation bei Menschen mit Hämophilie?Warum gute Vorsätze allein nicht reichen – und welche Strategien Bewegung wirklich nachhaltig machen.

Neues Jahr, gute Vorsätze – und irgendwo lauert schon der Schweinehund. In dieser Folge spreche ich mit Irina Rehag, Personal Trainerin und Schmerz-Expertin, darüber, 👉 warum Motivation überschätzt wird 👉 weshalb viele Vorsätze schon nach wenigen Wochen scheitern 👉 und wie Bewegung trotzdem langfristig ins Leben passt Kein Fitness-Gelaber, keine Selbstkasteiung – sondern ehrliche Strategien für Menschen mit Alltag, Job und Zipperlein.

Ludwig Thomas legendären Lausbubengeschichten wird neues Leben eingehaucht, da sie nach wie vor vermögen, Kindern und junggebliebenen Erwachsenen Lach-Tränen-Salven zu entlocken. In "Gute Vorsätze" wird uns vor Augen geführt, dass nach vollzogener Beichte das Sündigen gleich doppelt so viel Spaß macht. "Der vornehme Knabe" zeigt, dass es nicht immer sinnvoll ist, eine Seeschlacht unter realen Gefechtsbedingungen zu simulieren, während Besserung2 beweist, dass es durchaus gute Wege gibt, um auch mit einem schlechten Zeugnis noch mütterliches Mitgefühl zu erhalten.

Wie Sie mit der 1%-Strategie und simplen Mini Habits Ihre Gewohnheiten endlich erfolgreich ändern und all Ihre Ziele im Handumdrehen erreichen - Machen Sie 2021 zu Ihrem Jahr und werden Sie zur besten Version Ihrer selbst.

Wie Sie mit simplen Methoden Ihre Gewohnheiten endlich erfolgreich ändern und all Ihre Ziele erreichen Halten Ihre schlechten Gewohnheiten Sie davon ab, Ihre guten Vorsätze einzuhalten? Fangen Sie immer und immer wieder von neuem an, Ihre Ziele zu verfolgen, scheitern aber bereits nach wenigen Tagen? Schieben Sie die Umsetzung Ihrer neuen Pläne zum hundertsten Mal auf „morgen“ auf? All das hat jetzt ein Ende! Denn dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund ein für alle Mal überwinden und Ihre Träume wahr werden lassen.

Weg mit alten Gewohnheiten, mit Regeln brechen. Sei wie du willst. Nichts ist unmöglich. Dieser Audioguide hilft dir dabei entspannt ins neue Jahr zu starten. Denn auf Platz 1 der aktuellen Neujahrsvorsätze steht auch dieses Jahr wieder "Stressabbau". Der Titel "Tiefenentspannung" soll dir erholsame Ruhe-Momente in deinem Alltag schenken für ein gesundes und zufriedenes neues Jahr. Nach anfänglichem Enthusiasmus (am Anfang des Jahres) sieht es gegen Februar ja meist wieder recht verhalten beim Umsetzen der guten Vorsätze aus.

Haben Sie scheinbar unüberwindbare schlechte Gewohnheiten, die Ihnen den Alltag schwer machen? Sie wollen endlich so richtig durchstarten, aber da steht Ihnen diese eine lästige Marotte im Weg? Und Sie fragen sich, ob es nicht eine Möglichkeit gibt, mit der Sie negative Muster unkompliziert und dauerhaft in den Griff bekommen können? Dann kommt hier eine sensationelle Nachricht: Ja, die gibt es, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie sie funktioniert! Sie selbst haben die Fäden in der Hand und können mit den richtigen Tricks im Handumdrehen die Kontrolle über Ihr Verhalten zurückerobern.

Willkommen zum Finanz-Dialog – zum Jahresstart sprechen Antonio Sommese und Nadine Kostka von Liebinsfeld über ein zentrales Prinzip der Vermögensplanung: 👉 Prognosen helfen selten. Perspektive hilft immer. In dieser Folge erfahren Sie: ✅ Warum ein Finanzplan mehr ist als Zahlen und Renditen ✅ Wie Sie mit der „3-Körbe-Methode“ Klarheit und Handlungssicherheit gewinnen ✅ Welche 3 Schlüsselfragen jede Planung beantworten sollte ✅ Und: Wie Sie typische Anlagefehler vermeiden – besonders in emotionalen Phasen 📩 Bonus für Hörer:innen: Sie wollen die "3-Körbe-Methode" ...

Viele, die vor einer MPU stehen, sind überzeugt, verstanden zu haben, was schiefgelaufen ist. Sie haben Vorsätze gefasst, halten sich zurück und fühlen sich vorbereitet.Diese Folge zeigt, warum genau das oft nicht reicht. Im Mittelpunkt steht die Frage, woran man erkennt, ob Veränderung wirklich tragfähig ist – nicht theoretisch, sondern im ganz normalen Alltag.#MPUKlartext #MPU #MPUVorbereitung #Verkehrspsychologie #Führerschein #MPUSelbsttest #Selbsteinschätzung