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¿Sientes que no tienes suficiente energía? ¿Estás cansado de las interminables y estrictas dietas que no te dejan más que culpa y pocos resultados? ¿Consideras que podrías llevar tu vida con mejor humor?

Los chinos son conocidos por usar los alimentos como prevención para las enfermedades de la salud. Y funciona. Por ejemplo, el porcentaje de estadounidenses con artritis es cuatro veces mayor que en China según un estudio de la Revista de Investigación de Artritis (Journal of Arthritis Research). Además, la investigación del Dr. Hu ha descubierto una serie de avances notables en cómo los alimentos que consumimos pueden afectar nuestro bienestar general.

Aprende a comunicarte con los demás de manera asertiva y alcanza el éxito en tu vida. El Método H.A.B.L.A. te permitirá capacitarte directamente con el principal maestro y especialista en el tema de la Imagen Verbal ®.

Descubre cómo organizar tu tiempo en horizonte, semana y día. Un método claro que convierte metas en resultados y reduce el caos de tu vida. ¿Te has encontrado alguna vez repitiendo la frase “me gustaría” sin pasar a la acción? “Me gustaría terminar ese proyecto”, “me gustaría organizar mejor mi tiempo”, “me gustaría cumplir mis metas”… y al final todo queda en intenciones. La buena noticia es que existe una forma sencilla y práctica de romper con ese ciclo y avanzar de verdad. Este libro te enseña un sistema probado de organización personal y profesional ...