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Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver. O que é preciso fazer para tornar nosso corpo habitável, nossa mente sã e nosso espírito elevado enquanto não chega essa hora? Como podemos envelhecer bem? Algumas orientações já conhecemos: sabemos da importância da boa alimentação e da atividade física, mas Ana Claudia traz novas motivações para cuidarmos da saúde do corpo.

Como estive diante da morte milhares de vezes, concluí que há pouco a temer e muito a preparar. Infelizmente, costumo encontrar pacientes e famílias que acreditam no oposto: que a morte é terrível e que falar sobre ela ou preparar-se para ela será triste ou assustador. O objetivo deste livro é permitir que as pessoas se familiarizem com o processo da morte. Para tanto, as histórias foram agrupadas por temas, começando com as que descrevem o processo e a evolução da morte e as diversas maneiras como as pessoas reagem a ela.

Conheça os cuidados necessários com pessoas idosas, veja como melhorar a qualidade de vida na terceira idade e saiba quais doenças mentais mais atingem idosos.

Dispõe sobre o Estatuto do Idoso e dá outras providências. Excelente material de pesquisa e estudo. Tem o propósito de colaborar, de forma eficaz, com o ingresso do candidato no cargo público almejado.