Treningsprat Podcast Por Moderne Media arte de portada

Treningsprat

Treningsprat

De: Moderne Media
Escúchala gratis

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt.

Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon.

Thomas Brun gikk inn i triatlon boblen i 2021 og har siden den gang fullført blant annet Norseman og Swissman. For annonsering: info@modernemedia.no

2026 Anders Muren og Thomas Brun Actividad Física, Dietas y Nutrición Ejercicio y Actividad Física Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • Jon Breivolds satser fult mot VM i Ironman

    Jon Breivolds satser fult mot VM i Ironman
    Apr 7 2026

    I denne episoden av Treningsprat får vi et nytt besøk av triatlet Jon Breivold, som virkelig satser alt inn mot 2026-sesongen. Han har tatt permisjon fra jobb for å gi drømmen en ærlig sjanse: å kvalifisere seg til VM i Ironman. Vi snakker om hva som skal til for å ta steget opp på det aller høyeste nivået, hvordan hverdagen ser ut når alt handler om trening, restitusjon og prestasjon – og hvilke mentale og fysiske krav som stilles.

    Jon deler også erfaringene fra 2025-sesongen, der han tok en imponerende seier i Alpe d’Huez Triathlon.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.
    Más Menos
    1 h y 21 m
  • Ukesrapport: Anders gjør seg klar til Sør-Afrika og Thomas har bypåske

    Ukesrapport: Anders gjør seg klar til Sør-Afrika og Thomas har bypåske
    Apr 3 2026

    I ukens episode gjør Anders seg klar til Sør-Afrika med varmetrening, mens Thomas nyter bypåsken og har tatt årets første sykkeltur ute.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.
    Más Menos
    27 m
  • DNF og DNS: Når er det riktig å stoppe i et løp eller ikke starte?

    DNF og DNS: Når er det riktig å stoppe i et løp eller ikke starte?
    Mar 31 2026

    Hva betyr egentlig DNF og DNS, og hvorfor er det ikke alltid et nederlag å bryte? I denne episoden av Treningsprat tar vi for oss de ærlige, vanskelige og ofte undervurderte valgene man står overfor under konkurranser. Når bør du presse deg videre – og når er det smartest å stoppe? Vi deler egne opplevelser fra løp, blant annet da Thomas måtte kaste inn håndkle på et ultraløp i Madeira.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.
    Más Menos
    25 m
Todavía no hay opiniones